你知道适合自己的职业吗_袁京泉.pdf

职场37编辑：刘闻亮邮箱：文/袁京泉你知道适合自己的职业吗哲学家罗素曾说：“选择职业是人生大事，因为职业决定了一个人的未来；选择职业，就是选择将来的自己。”职业选择是一个人一生中面临的重大选择之一。俗话说“男怕入错行，女怕嫁错郎”，不妥的职业选择会对个人的职业生涯造成不利影响，导致付出巨大的时间和机会成本代价，甚至妨碍事业成功。想知道自己适合什么样的职业吗？请认真完成下列问卷，这可是目前世界上公认的最准确的职业倾向测试哦！在完成测试后，也许你就会对专业选择做出最适合自己的决定。小测试本测验量表将帮助你发现和确定自己的职业兴趣和能力特长，从而更好地做出专业决策。如果你已考虑好或选择好自己的职业，本测验将使你的这种考虑或选择具有理论基础，或向你展示其他合适的职业；如果你至今尚未确定职业方向，本测验将帮助你根据自己的情况选择一个恰当的职业目标。本测验共有 4个部分，每部分测验都没有时间限制，但请尽快按要求完成。第一部分你心目中的理想职业（专业）对于未来的职业（或升学、进修的专业），你得尽早考虑。它可能很抽象、很朦胧，也可能很具体、很清晰。不论是哪种情况，现在都请你把自己最想做的 3 种工作或最想读的 3 个专业，按顺序写下来。职业一：_职业二：_职业三：_第二部分你所感兴趣的活动下面列举了若干种活动，请就这些活动判断你的好恶。1.请在喜欢的活动后面打勾，可多选。2.请按顺序回答全部问题。R：实际型活动 1装配/修理电器或玩具是否2修理自行车是否3用木头做东西是否4开汽车或摩托车是否5用机器做东西是否6参加木工技术学习班是否7参加制图/描图学习班是否8驾驶卡车或拖拉机是否9参加机械和电气学习班是否10装配/修理机器 是否统计“是”一栏得分（1 个“是”得1 分）_ A：艺术型活动 1素描/制图或绘画 是否2参加话剧/戏剧是否3设计家具/布置室内是否4练习乐器/参加乐队是否5欣赏音乐或戏剧是否6看小说/读剧本是否7从事摄影创作是否8写诗或吟诗是否9参加艺术（美术/音乐）培训是否10练习书法是否统计“是”一栏得分（1个“是”得1分）_ 职场38编辑：刘闻亮邮箱：I：调查型活动 1阅读科技图书和杂志是否2在实验室工作是否3改良水果品种，培育新水果是否4调查了解土壤和金属等物质的成分是否5研究自己选择的特殊问题是否6解算术或玩数学游戏是否7上物理课是否8上化学课是否9上几何课是否10上生物课是否统计“是”一栏得分（1 个“是”得 1 分）_ S：社会型活动1参加学校或单位组织的正式活动是否2参加某个社会团体或俱乐部活动是否3帮助别人解决困难是否4照顾儿童是否5出席晚会、联欢会、茶话会是否6和大家一起外出郊游是否7想获得关于心理方面的知识是否8参加讲座或辩论会是否9观看或参加体育比赛和运动会是否10结交新朋友是否统计“是”一栏得分（1 个“是”得 1 分）_ E：事业型活动1说服/鼓动他人是否2卖东西是否3谈论政治是否4制订计划、参加会议是否5以自己的意志影响别人的行为是否6在社会团体中担任职务是否7检查与评价别人的工作是否8结交名流是否9指导有某种目标的团体是否10参与政治活动是否统计“是”一栏得分（1 个“是”得1 分）_ C：常规型（传统型）活动1整理好桌面和房间是否2抄写文件和信件是否3为领导写报告或公务信函是否4检查个人收支情况是否5参加打字培训班是否6参加算盘、文秘等实务培训是否7参加商业会计培训班是否8参加情报处理培训班是否9整理信件、报告、记录等是否10写商业贸易信是否统计“是”一栏得分（1 个“是”得1 分）_ 第三部分你所擅长获胜的活动下面列举了若干种活动，如果其中是你能做或大概能做的事，请在“是”栏里打；反之，在“否”栏里打。请回答全部问题。R：实际型活动1能使用电锯、电钻和锉刀等木工工具是否2知道万用表的使用方法是否3能修理自行车或其他机械 是否4能使用电钻床、磨床或缝纫机是否5能给家具和木制品刷漆是否6能看懂建筑设计图是否7能修理简单的电气用品是否8能修理家具是否9能修理收录机是否10能简单地修理水管是否统计“是”一栏得分（1 个“是”得1 分）_ A：艺术型能力 1能演奏乐器是否2能参加二部或四部合唱是否3能独唱或独奏是否职场39编辑：刘闻亮邮箱：4扮演剧中角色是否5能创作简单的乐曲是否6会跳舞是否7能绘画、素描或书法是否8能雕刻、剪纸或泥塑是否9能设计板报、服装或家具是否10写得一手好文章 是否统计“是”一栏得分（1 个“是”得 1 分）_ I：调研型能力 1懂得真空管或晶体管的作用是否2能列举三种蛋白质含量高的食品是否3理解铀的裂变是否4能用计算尺、计算器、对数表是否5会使用显微镜是否6能找到三个星座是否7能独立进行调查研究是否8能解释简单的化学反应是否9理解人造卫星为什么不落地是否10经常参加学术会议是否统计“是”一栏得分（1 个“是”得 1 分）_ S：社会型能力1有向各种人说明/解释的能力是否2常参加社会福利活动是否3能与大家一起友好地工作是否4善于与年长者相处是否5会邀请人、招待人是否6能简单易懂地教育儿童是否7能安排会议等活动顺序是否8善于体察人心和帮助他人是否9帮助/护理病人和伤员是否10安排社团组织的各种事务 是否统计“是”一栏得分（1 个“是”得 1 分）_ E：事业型能力 1担任过学生干部并干得不错是否2工作上能指导和监督他人是否3做事充满活力和热情是否4能有效利用自身做法调动他人是否5销售能力强是否6曾是俱乐部或社团的负责人 是否7向领导提出建议或反映意见是否8有开创事业的能力是否9知道怎样做能成为一个优秀的领导者是否10健谈善辩是否统计“是”一栏得分（1 个“是”得1 分）_ C：常规型能力1会熟练地打印中文是否2会用外文打字机或复印机是否3能快速记笔记和抄写文章是否4善于整理/保管文件和资料 是否5善于从事事务性的工作是否6会用算盘是否7能在短时间内分类和处理大量文件是否8能使用计算机是否9能搜集数据是否10善于为自己或集体做财务预算表是否统计“是”一栏得分（1 个“是”得1 分）_ 第四部分你所喜欢的职业下面列举了多种职业，请逐一认真地看，如果是你感兴趣的工作，请在“是”栏里打；如果是你不太喜欢、不关心的工作，请在“否”栏里打。请回答全部问题。R：实际型活动1飞机机械师是否2野生动物专家是否3汽车维修工是否4木匠是否5测量工程师是否职场40编辑：刘闻亮邮箱：6无线电报务员是否7园艺师是否8长途公共汽车司机是否9火车司机是否10电工是否统计“是”一栏得分（1 个“是”得 1 分）_ S：社会型职业1街道、工会或妇联干部是否2小学、中学教师是否3精神病医生是否4婚姻介绍所工作人员是否5体育教练是否6福利机构负责人是否7心理咨询员是否8共青团干部是否9导游是否10国家机关工作人员是否 统计“是”一栏得分（1个“是”得 1 分）_ I：调研型职业 1气象学或天文学者是否2生物学者是否3医学实验室的技术人员是否4人类学者是否5动物学者是否6化学从业者是否7数学学者是否8科学杂志的编辑或作家是否9地质学者是否10物理学者是否 统计“是”一栏得分（1个“是”得 1 分）_E：事业型职业1厂长是否2电视片编制人是否3公司经理是否 4销售员是否5不动产推销员是否6广告部长是否7体育活动主办者是否8销售部长是否9个体工商业者是否10企业管理咨询人员是否统计“是”一栏得分（1 个“是”得1 分）_ A：艺术型职业1乐队指挥是否2演奏家是否3作家是否4摄影家是否5记者是否6画家、书法家是否7歌唱家是否 8作曲家是否9电影电视演员是否10节目主持人是否统计“是”一栏得分（1 个“是”得1 分）_ C：常规型职业1会计师是否2银行出纳员是否 3税收管理员是否 4计算机操作员是否5簿记人员是否6成本核算员是否7文书档案管理员是否8打字员是否9法庭书记员是否10人口普查登记员 是否统计“是”一栏得分（1 个“是”得1 分）_ 职场41编辑：刘闻亮邮箱：职业选择是人生发展的一大关键。职业选择的过程，会经历复杂的心理变化，学会心理调适，构建积极的自我对话，是职业选择过程中一项非常重要的内容；与此同时，心理学在基于兴趣、能力、气质等方面，将人分为很多维度，这些复杂的维度有助于对生涯发展加深理解。因此，关于职业选择，笔者从心理学的角度提供以下 5 点参考：选择一个不讨厌的行业。也许绝大多数人在职业生涯中都不会换行，即便跳槽也都是在同一个行业中，因此选择一个自己不讨厌的行业非常重要。如果选择了一个讨厌的行业，那意味着厌恶的情绪将一直蔓延在工作中，这会极大地降低生活幸福感，也会影响工作质量。如果做不到“爱一行，干一行”，至少应该做到不讨厌自己所选择的行业。选择能发挥自身优势的职业（专业）。有两种职业选择的方式：一种是顺势而为，发挥自己的价值；另外一种叫逆流而上，突破自己的瓶颈。这两种方式都没有错，但从建立工作自信心，获取自我效能感的角度来说，选择能发挥自己优势的职业无疑会更加合适。这里所说的优势包括专业优势、性格优势和天赋优势。专业优势可通过学习和练习来小贴士养成；性格优势可以通过工作塑造和改变；天赋优势与生俱来，越用越高。注重职业的长期发展而非短期效益。职业的好坏，取决于经济报酬等短期效应，但更取决于其提供的长期发展空间。没有发展空间的职业，不仅会让人缺乏创造性，感觉乏味和不思进取，产生职业倦怠，还会让人纠结于与工作无关的事情，导致人际关系紧张。不轻易放弃自己的职业（专业）选择。工作中，遇到或大或小的困难是很常见的事。当困难来临时，请再坚持一下，千万不要随意放弃，随意跳槽。坚持可以让工作经验得到累计，坚持还可以维系人际关系，坚持更是提升抗压能力的体现。当然，坚持并不意味着发现选择错了仍要继续，悬崖勒马很有必要，但一定不能在自己情绪不稳定时做出草率的决定。永远不要停下学习的脚步。作为一名员工，只有在工作岗位上不断学习，才能提高自己的能力。无论你处于职业生涯的哪个阶段，都不应停止学习的脚步，因为学习的目标是更好地工作。我们需要继续学习，扩展在不断变化的工作场所中寻找方向的能力，这样才不会出现本领恐慌，更不会担心自己被工作淘汰。第五部分统计和确定你的职业倾向请将第二部分至第四部分的全部测验分数按已统计好的6种职业倾向（R型、I型、A型、S型、E型和C型）得分填入下表，并进行纵向累加。测试R型I型A型S型E型C型第二部分第三部分第四部分总分请将上表中的6种职业倾向总分按大小顺序依次从左至右排列：_您的职业倾向性:最高分_最低分_请扫描右侧二维码，查看职业兴趣代号以及与其相应的职业对照表。