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人体
健康
正常
标准
人体健康正常值,第一页,共十七页。,1、注意监测血压,成年人的正常血压值:收缩压SBP140mmHg18.6Kpa舒张压DBP90 mmHg 12.0Kpa 正常血压的低压应小于90毫米汞柱,高压应小于140毫米汞柱;轻型高血压为DBP90150毫米汞柱和SBP140180毫米汞柱,其中SBP140160毫米汞柱和DBP9095毫米汞柱是临界高血压。,第二页,共十七页。,单纯收缩压升高收缩压大于140毫米汞柱,舒张压小于90毫米汞柱,更多的会使左心室重量增加,引起心室扩大。单纯收缩压升高舒张压大于90毫米汞柱,收缩压小于140毫米汞柱,那么更多的使心室厚度增加,心脏扩大不明显。单纯收缩压升高,会发生脑中风、冠心病、心力衰竭,并因此造成心脑肾病发症的死亡率,高于单纯舒张压升高。两种血压同时升高,损害是综合性的。一般6个月测一次血压。,高血压或以收缩压升高为主,或以舒张压为主,或两者兼有。,第三页,共十七页。,2、测脉搏,各类人群脉率正常值:成人脉率 60100次/分钟,平均72次/分钟儿童脉率 约为90次/分钟婴幼儿 可达130次/分钟老年人 5560次/分钟 一般,女性的脉率较男性的快;白天脉率较快,夜间睡眠时较慢;吃饭后、运动时或情绪冲动时脉率会加快。,第四页,共十七页。,3、健康体重,体重指数BMI体重千克/身高身高米2健康体重的标准。2165岁的成人,BMI值不大于25,即为健康体重。一般来讲,BMI18.522.9,为正常体重;BMI23,为超重;BMI2324.9,为准肥胖;BMI25,为肥胖型。心脑血管疾病的发病率最低体重指数:成年男子BMI22.6,成年女性BMI21.1。冠心病和心力衰竭的发病率最低体重指数:BMI25。糖尿病发病率的最低体重指数:BMI28,第五页,共十七页。,4、定期测身高,定期测身高,可以了解自己的钙营养状况,初步判断自己是否可能患上骨质疏松症。人体骨骼的坚硬程度和骨的钙含量有关,而钙含量的多少可以用骨密度来表示。人在420岁骨密度的增加最快,到了35岁左右达最高值。一般,男性在50岁开始骨密度下降,而女性在40岁后开始下降,绝经期后骨骼中钙的流失更快。骨密度的下降,一方面人的身高变矮,另一方面骨骼变脆,容易骨折。但调查显示,中老年人钙营养补给充足的,那么不会发生变矮的现象。,第六页,共十七页。,5、呼吸,呼吸的正常值:成人静息状态 1618次/分钟呼吸和脉搏之比为1:4新生儿呼吸 约44次/分钟随着年龄的增长又逐渐减慢,第七页,共十七页。,6、肺活量 VC,正常值:成年男性3470ml,成年女性2440ml肺活量的百分比肺活量的实测值/正常值如果,肺活量的百分比到达80,为正常;肺活量的百分比6579,为轻度降低;肺活量的百分比3549,为重度降低;肺活量的百分比低于35,为严重降低。引起肺活量降低的疾病见于肺实质病变,如大范围肺炎、胸腔积液、积气等;胸廓活动受限如胸廓畸形等;气道阻塞如慢性支气管炎、肺气肿等。,第八页,共十七页。,7、体温,成年人清晨安静状态下的正常值:口腔舌下 36.337.2 肛门内肛测法 36.537.7 腋窝腋测法 3637 下午体温稍高;剧烈运动、劳动、进食后体温略有上升,但一般波动范围不超过1。妇女在月经前及妊娠期体温稍高;老年人体温相对低于青壮年。另外,人处在高温环境下体温也会有所升高。,第九页,共十七页。,8、血液中的正常细胞数量,1红细胞RBG数量成年男子 4.05.51012/L400万500万/mm3)成年女性 4.05.51012/L350万500万/mm3)新生儿 6.07.01012/L600万700万/mm3)血红蛋白浓度Hb)数量成年男子 120160g/L(1216g/dl)成年女性 110150g/L(1115g/dl)新生儿 170200g/L(1720g/dl)一般,婴幼儿在生长发育期3个月15岁、妇女妊娠的中后期、老年人等上述两项的数值偏低。,第十页,共十七页。,2白细胞WBC数量,成人 410109/L400010000/mm3)新生儿 1520109/L1500020000/mm3)6个月2岁 1112109/L1100012000/mm3)通常,白细胞WBC 10109/L10000/mm3)时称白细胞增多;白细胞WBC 4109/L4000/mm3)时称白细胞减少。如果异常白细胞增多多是急性白血病、类白血病等血液病引发的。这是因为细菌侵入人体后,在身体的某个部位造成炎症,白细胞就迅速向炎症部位进军,同时刺激造血系统产生和调动更多白细胞参战。,第十一页,共十七页。,白细胞中各类细胞的正常值在白细胞总数中所占的份额如下:,.中性粒细胞N:5070。中性粒细胞能杀灭细菌,增多见于局部感染如疖、痈等;全身感染如肺炎、化脓性扁桃腺炎等;血液病如急性大出血等;组织坏死如心肌堵塞、烧伤等;其它如脑出血、手术后等。中性粒细胞减少见于重症败血症等血液病,如再生障碍性贫血、恶性贫血、白细胞减少性白血病、恶性淋巴瘤等。,第十二页,共十七页。,.嗜酸性粒细胞E:0.55。嗜酸性粒细胞增多见于过敏性疾病如支气管哮喘、荨麻疹等;皮肤病如湿疹等。嗜酸性粒细胞减少见于感染伤寒;应激状态。.嗜碱性粒细胞B:00.75。嗜碱性粒细胞增多见于急性感染性疾病治疗期、恶性肿瘤、异种蛋白吸收等。,第十三页,共十七页。,.淋巴细胞L:2040。淋巴细胞会积极参加人体内的免疫活动,提高人体的抵抗体。增多见于感染,如百日咳、急性传染性淋巴细胞增多症、流行性腮腺炎、结核病等;血液病如慢性粒细胞白血病等。减少见于感染如淋巴腺结核、伤寒、传染病早期,肿瘤或肾上腺皮质激素中毒等。,第十四页,共十七页。,.单核细胞M:18。单核细胞也具有吞噬病菌的作用,但其歼敌作用更强。增多见于感染,如肺结核活动期或恶化期、水痘、流行性腮腺炎等;血液病如慢性单核细胞性白血病等;慢性疾病如肝炎、肝硬化等。,第十五页,共十七页。,3血小板BPC数量,正常值 100300109/L10万30万/mm3)血小板减少多见于造血功能异常,如急性白血病、再生障碍性贫血、某些缺铁性贫血等;血小板破坏过多如原发性血小板减少性紫癜、系统性红斑狼疮、自身免疫性溶血性贫血、药物中毒等;血小板消耗增加如血管瘤、物理化学损伤、白血病、肿瘤、化疗及放疗等。血小板增多见于急性大出血、白血病、某些肿瘤、脾切除后等。,第十六页,共十七页。,内容总结,人体健康正常值。正常血压的低压应小于90毫米汞柱,高压应小于140。吃饭后、运动时或情绪冲动时脉率会加快。正常值:成年男性3470ml,成年女性2440ml。肺活量的百分比3549,为重度降低。如果异常白细胞增多多是急性白血病、类白血病等血液病。.中性粒细胞N:5070。.嗜酸性粒细胞E:0.55。.单核细胞M:18。障碍性贫血、某些缺铁性贫血等。除后等,第十七页,共十七页。,