健康中国〔三〕康复治疗中心:杨昌、古丽娜扎尔第一页,共四十六页。内容回忆:七步洗手法第二页,共四十六页。内容回忆:心肺复苏术第三页,共四十六页。可爱吗?第四页,共四十六页。什么是阳光心态?第五页,共四十六页。阳光心态:建立积极的价值观获得健康的人生释放强劲的影响力知足、感恩、乐观、开朗第六页,共四十六页。阳光心态意味着什么?发现美好!!!发现美好!!!第七页,共四十六页。心态对人的影响n良好的心态影响个人、家庭、团队、组织,最后影响社会。n好的心态让你成功,坏的心态消灭你自己。第八页,共四十六页。心态具有多大力量呢?第九页,共四十六页。九个人过桥的试验u教授说:你们九个人听我的指挥,走过这个曲曲弯弯的小桥,千万别掉下去,不过掉下去也没关系,底下就是一点水。——顺利过桥u走过去后,教授翻开了一盏黄灯,透过黄灯九个人看到,桥底下不仅仅是一点水,而且还有几条在蠕动的鳄鱼。u——吓了一跳u教授问:现在你们谁敢走回来?——没人敢走了u教授说:你们要用心理暗示,想象自己走在巩固的铁桥上。——只有三个人u愿意尝试:第一个人颤颤巍巍,走的时间多花了一倍;第二个人哆哆嗦嗦,走了一半再也坚持不住了,吓得趴在桥上;第三个人才走了三步就吓爬下了。第十页,共四十六页。u教授这时翻开了所有的灯,大家这才发现,在桥和鳄鱼之间还有一层网,网是黄色的,刚刚在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了,说要知道有网我们早就过去了,几个人哗啦哗啦都走过来了。u只有一个人不敢走,教授问他,你怎么回事?u这个人说,我担忧网不结实。第十一页,共四十六页。这个试验揭示的原理n心态影响能力!第十二页,共四十六页。暗示试验n教授把一个死囚关在一个屋子里,蒙上死囚的眼睛,对死囚说:我们准备换一种方式让你死,我们将把你的血管割开,让你的血滴尽而死。n然后教授翻开一个水龙头,让死囚听到滴水声,教授说,这就是你的血在滴。n第二天早上翻开房门,死囚死了,脸色惨白,一副血滴尽的模样,其实他的血一滴也没有滴出来,他被吓死了。n第二题:这个实验揭示什么原理?第十三页,共四十六页。这个试验揭示的原理n心态影响生理n第三题:心态好和心情不好对你有什么影响?第十四页,共四十六页。心态对你的影响n心态好n——生理健康,能力增强。n心情不好n——生理差,能力差。第十五页,共四十六页。小游戏第十六页,共四十六页。人有九类根本情绪n兴趣、愉快nn惊奇n悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻...