2022年医学专题—每减重5kg血压便下降4mmhg汇编.ppt

美国高血压杂志上公布(gngb)了这样一项研究：美国国立卫生研究院的萨拉比博士对3万多名,第一页，共二十四页。,健康年轻人(2545岁)的定期体检数据进行分析(fnx)后发现，体重指数(BMI)和血压,第二页，共二十四页。,呈正相关(xinggun)，BMI每升高1%，患高血压的风险就会增加16%。“的确，国内也有类似的,第三页，共二十四页。,研究(ynji)，在超重的高血压患者中(即BMI24)，随着体重增长，血压也会升高。”中国,第四页，共二十四页。,高血压联盟秘书长王文教授表示，虽说其中确切的机制尚不清楚，但一般来说，超重(cho zhng)或肥胖,第五页，共二十四页。,的人多伴有胰岛素抵抗或高胰岛素血症，这是诱发高血压的主要因素之一。“因此(ync)，在临床,第六页，共二十四页。,治疗中，我们会要求肥胖病人对体重(tzhng)进行控制，来配合药物治疗。”王文说。荷兰瓦格宁根,第七页，共二十四页。,大学盖莱伊恩斯博士(bsh)发表的一项研究也显示，减肥是高血压治疗中重要的一环。伊恩斯等,第八页，共二十四页。,人发表在高血压杂志上的研究(ynji)称，高血压患者每减重5公斤，其血压便会下降约4毫米,第九页，共二十四页。,汞柱。那些减重超过5公斤的患者，血压下降(xijing)幅度要大大高于减重5公斤以下者。平均减重,第十页，共二十四页。,5公斤以上者，其血压下降幅度在56个毫米汞柱(ho m n zh)。平均来说，病人每减重1公斤，其血,第十一页，共二十四页。,压便会下降约1毫米汞柱。“以往的研究显示，减轻体重(tzhng)对收缩压(即高压)的影响更明显,第十二页，共二十四页。,，但现在也有研究指出，减肥对舒张压(即低压)同样(tngyng)可以有明显改善。”王文说。对于高,第十三页，共二十四页。,血压患者减肥(jin fi)的目标，王文认为，减到理想的BMI(18.523.9)肯定是最好的,第十四页，共二十四页。,。“但是对于部分肥胖的病人肯定(kndng)不现实。比如一位身高1.7米的高血压患者，目前体重,第十五页，共二十四页。,是80公斤，至少需要减到69公斤才能进入(jnr)正常范围。因此可以给自己制定一个目标，即,第十六页，共二十四页。,每月减12公斤，当体重减轻10公斤后，血压就可以(ky)看到明显的改善了。”王文说，需,第十七页，共二十四页。,要注意的是，我们不推荐高血压患者做剧烈(jli)的运动，因此，游泳、慢跑这样动作缓和、又能,第十八页，共二十四页。,消耗一定(ydng)热量的运动是最好的。心血管科热文精彩推荐 葡萄酒有效防心血管病,第十九页，共二十四页。,心脏病变都写在脸上 高血压用药(yn yo)11大疑惑 治好高血压 7点必看,第二十页，共二十四页。,引发高血压的危险动作 胆固醇扣动猝死(c s)扳机 合理膳食向心梗说,第二十一页，共二十四页。,NO 牙多黑血管(xugun)就有多黑 更多心血管疾病知识尽在&gt,第二十二页，共二十四页。,高血压不能吃的食物(shw)http:/A4X5,第二十三页，共二十四页。,内容(nirng)总结,美国高血压杂志上公布(gngb)了这样一项研究：美国国立卫生研究院的萨拉比博士对3万多名。呈正相关，BMI每升高1%，患高血压的风险就会增加16%。研究，在超重的高血压患者中(即BMI24)，随着体重增长，血压也会升高。高血压联盟秘书长王文教授表示，虽说其中确切的机制尚不清楚，但一般来说，超重或肥胖。治疗中，我们会要求肥胖病人对体重进行控制，来配合药物治疗。平均来说，病人每减重1公斤，其血。&gt,第二十四页，共二十四页。,