2022
医学
专题
失眠
中西医
诊治
1,失眠(sh min)中西医诊治,第一页,共五十八页。,2,一觉闲眠百病(bi bn)消吃人参不如睡五更药补不如食补,食补不如觉补,第二页,共五十八页。,3,第三页,共五十八页。,4,第四页,共五十八页。,5,Sleep medicine,第五页,共五十八页。,6,失眠的发病率:世界卫生组织对14个国家2万名在基层医疗机构就诊的病人进行调查,发现有27的人有睡眠问题。我国一项万人调查也表明(biomng),我国失眠人群达45.4。,第六页,共五十八页。,7,失眠(sh min)的危害,1990年,美国统计因失眠造成的直接医疗支出,以及造成的生产下降、病假和意外事故伤害(shnghi)等的经济损失为154亿美元。再加上因加重了其他疾病造成的医疗支出,以最保守的估计,每年经济损失达300359亿美元。失眠问题的严重性,恐怕超过了其他各种疾患。,第七页,共五十八页。,8,失眠症:insomnia,诊断标准:参照ICD-10精神与行为障碍分类症状标准:主诉或是入睡困难,或是难以维持睡眠,或是睡眠质量(zhling)差病程标准:这种睡眠紊乱每周至少发生三次并持续一个月以上。严重程度标准:日夜专注于失眠,过分担心失眠的后果。睡眠质和/或量的不满意引起了明显的苦恼或影响了社会及职业功能。排除标准:排除由各种精神、神经和躯体等障碍所致。,第八页,共五十八页。,9,失眠(sh min)的可操作性定义(CCMD-3),入睡困难:睡眠潜伏期延长,超过(chogu)30分钟。睡眠维持困难:夜间觉醒次数2次或凌晨早醒睡眠时间缩短:6小时睡眠质量下降:睡眠浅,多梦,恶梦日间残留症状:次日晨感头晕,精神不振,嗜睡,乏力,记忆力下降,第九页,共五十八页。,10,正常(zhngchng)睡眠周期:非眼快速运动睡眠(NREM)期:思睡阶段,EEG显示波减少,节律变慢,低电压活动增多。期:浅睡阶段,EEG出现纺锤波和K-综合波,眼球浮动基本消失。期:深睡阶段,EEG出现75-200毫伏0.3-3Hz的波,眼动消失。期:深睡,EEG慢波占50%以上。眼快速运动睡眠(REM)眼球快动:EEG呈低波幅不同步波,类似清醒EEG。肌电图显示肌张力低。,正常(zhngchng)睡眠结构,第十页,共五十八页。,11,正常睡眠周期(zhuq)分5个阶段非快动眼睡眠(NREM)浅睡眠,1/2期睡眠,占睡眠时相的25%深睡眠,3/4期睡眠,占睡眠时相的50%快动眼睡眠(REM)占睡眠时相的25%每个周期80-100分钟每晚有4-6个周期,第十一页,共五十八页。,12,正常睡眠时先进入NREM 睡眠的1期、2期、3期、4期,然后回到3期、2期、1期,进而进入REM 睡眠。REM睡眠的特点:出现晚;时间短;与做梦有关(鲜明生动);睡眠剥夺后要求补偿(次日先出现,恶梦频频(pn pn));是疾病容易发生的阶段。,第十二页,共五十八页。,13,一高三低一大患病率高就诊率低:认识(rn shi)上存在误区-睡眠问题不一定是疾病确诊率低:专业医师缺乏,大多数医师缺乏相关知识治疗有效率低:病人睡眠卫生不良,依从性能差;医生诊断不够严谨、治疗方法不够全面、选药受限。危害性大,失眠的医疗(ylio)现状,第十三页,共五十八页。,14,过度唤醒机制(hyperarousal)交感神经过度兴奋下丘脑-垂体-肾上腺皮质(pzh)轴过度激活生理功能失调海马和扣带回体积缩小,失眠发生(fshng)的机制,第十四页,共五十八页。,15,神经认知模型:Attention Intention Effort(关注)(意向/用心)(努力(n l)/过度用心),第十五页,共五十八页。,16,神经生物(shngw)模型,ARAS/VLPO:上行网状激活系统(xtng)/腹外侧视前核,第十六页,共五十八页。,17,失眠(sh min)阈值,失眠(sh min)患者久治不愈的原因,易感因素(yn s)促发因素维持因素,第十七页,共五十八页。,18,中医定义:不寐亦称失眠,是由心神失养或心神不安所致,以经常不能获得正常睡眠(shumin)为特征的一类病证。主要表现为睡眠时间、深度的不足。轻者入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒,醒后不能再寐。重者彻夜不寐,常影响人们正常工作、生活、学习和健康。,第十八页,共五十八页。,19,病名:首见于难经四十六难老年“卧而不寐”内经:不得卧、目不瞑。素问.逆调论“胃不和则卧不安”-半夏秫米汤灵枢.营卫生会篇:老者之气血(q xu)衰,其肌肉枯,气道涩,五脏之气相博,其营气衰少而卫气内伐,故昼不精,夜不瞑。,历史沿革,第十九页,共五十八页。,20,金匮要略血痹虚劳病脉证并治:虚劳虚烦不得眠,酸枣仁汤主之。伤寒论太阳病变证:发汗吐下后,虚烦不得眠,若剧者,必反覆颠倒,心中懊恼,栀子豉汤主之。伤寒论太阳病变证:太阳病,发汗后,大汗出,胃中干,烦躁不得眠,欲得饮水者,少少与饮之,令胃气和则愈。伤寒论少阴(sho yn)病热化证:少阴(sho yn)病,得之二三日以上,心中烦,不得卧,黄连阿胶汤主之。,历史沿革,第二十页,共五十八页。,21,景岳全书将病机概括为有邪和无邪“一由邪气之扰,一由营气之不足耳。有邪者多实,无邪者皆虚。”以虚实作为辨证纲领 明李中梓“不寐之故,大约有五:一曰气虚,一曰 阴虚,一曰痰滞,一曰水停,一曰胃不和”后世(hush)医家结合自己临床经验提出许多卓有成效的治疗方法。,历史沿革,第二十一页,共五十八页。,22,神魂(shnhn)不安,胃气失和(shh),心失所养,肝郁化火 心火内炽情志失常 喜笑无度 心虚胆怯 思虑过度(gud)宿食内停 饮食不节 脾损生痰 痰热上扰 劳逸失调 劳倦太过伤脾 过逸少动亦伤脾 病后体虚 久病血虚 年迈体虚 房劳过度,病因病机,第二十二页,共五十八页。,23,病机概要:阳盛阴衰,阴阳失交。一为阴虚(yn x)不能纳阳,二为阳盛不得入阴病位:在心,与肝、脾、肾密切相关病性:虚、实,或 虚实夹杂,第二十三页,共五十八页。,24,失眠(sh min)的病因,躯体疾病:如甲亢、哮喘、溃疡病、带状疱疹、老年人便秘等生理原因:倒班、倒时差、出差、房间温度湿度等变化等。心理原因:考试、失恋、离婚、吵架(cho ji)等。精神原因:精神分裂症、抑郁症、焦虑症反应性精神病等药物原因:长期使用镇静安神药突然停药;使用中枢兴奋剂等,第二十四页,共五十八页。,25,药物性失眠(sh min),抗生素类药物:吡哌酸(PPA)、诺氟沙星(氟哌酸)、环丙沙星、氧氟沙星。糖皮质激素:如强的松、氟美松、强的松龙等药物抗心律失常(xn l sh chn)药:如双异丙吡胺和普鲁卡因酰胺 抗高血压药:如甲基多巴、可乐宁等不但可引起失眠,还可以产生抑郁综合征,造成严重失眠。,第二十五页,共五十八页。,26,受体阻滞剂:常用的如心得安、倍他乐克等。抗抑郁药:如氟西汀、帕罗西汀、阿米替林、多虑平抗震颤麻痹药:特别是治疗帕金森氏病的药物,可引起夜间烦躁不安和精神错乱而导致失眠。抗胆碱药:如阿托品、颠茄等药物使用(shyng)后,往往有口渴感,用量过大会出现心动过速而影响睡眠。利尿药:可引起夜间多尿;利尿后,排钾过多,同样可以导致心血管节律性障碍,引起失眠。,第二十六页,共五十八页。,27,诊断(zhndun)要点及接诊宜忌,主症:不寐。轻者入寐困难或睡而易醒,醒后不寐,重则彻夜难眠。兼次症:头痛头晕、心悸健忘、神疲乏力,心神不宁(xn shn b nng)、多梦。经各系统和实验室检查未发现异常。主症定病名,兼症定证型,第二十七页,共五十八页。,28,鉴别(jinbi)诊断,不得(bu de)卧不得卧的两种不同含义:素问.逆调论:“夫不得卧,卧则喘者,是水气之客也。”素问.评热论:“诸水病者,不得卧,卧则惊,经则咳甚也。”伤寒论:“少阴病,心中烦,不得卧”,第二十八页,共五十八页。,29,郁病抑郁症焦虑症强迫症,第二十九页,共五十八页。,30,辨证(binzhng)要点,辨病位:主要(zhyo)病位在心,心神(xnshn)失养,心神被扰,与肝、脾、胆、胃、肾相关。,神不守舍,第三十页,共五十八页。,31,辨病性虚证:阴血不足,心失所养实证(shzhng):痰热内扰,火盛扰心辨方药,第三十一页,共五十八页。,32,治疗原则调整阴阳补虚:益气,养血,温肾,健脾泻实:清火,化痰,活血,导滞虚实夹杂:标本先后,或补泻兼顾安神:养心(yn xn),重镇,清心,第三十二页,共五十八页。,33,案例(n l),秦某,女,35岁。主诉:入睡困难1年余,加重(jizhng)1周。现病史:1年前因生气恼怒,出现入睡困难,眠则多梦。经治疗时好时犯。近1周,每晚最多睡1个小时,再难入睡。心急心烦,纳呆,常有嗳气。有时头两侧掣痛。耳中偶有隐痛。小便黄赤,尿时灼热,次数多,月经基本正常。查体:舌红,苔黄腻,脉弦。化验血尿常规未见异常。,第三十三页,共五十八页。,34,证治分类(fn li),肝火(gnhu)扰心证痰热扰心证心脾两虚证心肾不交证心胆气虚证,第三十四页,共五十八页。,35,肝火(gnhu)扰心证,主症:不寐多梦,甚至彻夜不寐兼次症:急躁(jzo)易怒,头晕头胀,目赤耳鸣,口苦,便秘舌象:舌边尖红,苔黄脉象:弦数辩证要点:七情过极、肝阳化火 不寐肝火表现,第三十五页,共五十八页。,36,治法:疏肝泻火,镇心安神方药:龙胆泻肝汤加减加减肝郁甚:香附、郁金挟痰:半夏、竹茹犯胃:丹栀逍遥散便秘(bin m):当归龙荟丸,第三十六页,共五十八页。,37,案例(n l),何某,男,36岁一年前因家庭矛盾而出现(chxin)入睡困难,梦多易醒,辗转一年求医未果。现每日最多睡眠2-3小时,恶梦频频,乏力,精力明显下降,头昏,纳呆,恶心泛恶,心烦口苦。舌红苔黄腻,脉滑数。查心电图,脑电流图、血压、心率均正常。,第三十七页,共五十八页。,38,第三十八页,共五十八页。,39,痰热扰心证,主症:心烦不寐。兼次症:胸闷脘痞,泛恶嗳气,头重目眩(mxun)舌象:舌红苔黄腻脉象:滑数辩证要点:久居湿地,喜食肥甘,或长期饮酒,湿热内蕴 不寐+痰热表现,第三十九页,共五十八页。,40,治法:清化痰热,和中安神方药:黄连温胆汤加减加减(ji jin)挟食滞:莱菔子、焦三仙痰湿重:三仁汤心火旺:淡竹叶、焦栀子等,第四十页,共五十八页。,41,案例(n l),王某,女,34岁。间歇性入睡困难2年,加重1个月。2年前因过度劳累出现入睡困难,多梦易醒,偶有心慌,以上症状间断性出现,患者未行系统治疗。1月前入睡困难加重,伴多梦易醒,醒后再难入睡,伴心慌,纳呆,晨起明显疲乏(pf)感,夜尿频,大便溏。舌淡胖,苔薄白,脉细数。,第四十一页,共五十八页。,42,心脾(xn p)两虚证,主症:不易入睡(rshu),多梦易醒。兼次症:心悸健忘,纳少神疲,头晕目眩,腹胀便溏,面色无华。舌象:舌淡苔薄脉象:沉细无力辩证要点:久病虚弱,或慢性失血,或思虑过度,劳倦太过,或饮食不节,损伤脾胃,导致心血耗伤,脾气亏虚 不寐+心血虚、脾气虚,第四十二页,共五十八页。,43,治法:补养心脾,养心安神方药:归脾汤加减加减气虚甚:重用黄芪、苏条参、白术挟痰:苍术、半夏、竹茹血虚(xu x):当归、酸枣仁,第四十三页,共五十八页。,44,案例(n l),黄某,男,46岁,干部。患者有高血压病史10年,近一月来自觉心烦不寐,噩梦纷扰,有时彻夜不寐,心悸,颜面潮红,头痛头晕,潮热盗汗(do hn),腰膝酸软。血压155/100mmHg。心电图:窦性心动过速,左心室肥厚。舌质红、少苔红,脉细数。,第四十四页,共五十八页。,45,心肾不交证,主症:心烦不寐,入睡困难,心悸多梦。兼次症:头晕耳鸣,腰膝酸软,潮热盗汗,五心烦热,咽干,遗精,月经不调舌象:舌红少津,苔少或无脉象:细数辩证要点(yodin):喜食辛辣,阳盛有余化火,或阴虚火旺,或邪郁化火,或五志过极,气机不畅;久病伤肾,或禀赋不足,房事过度 不寐+肾阴虚、心火盛,第四十五页,共五十八页。,46,治法:滋阴降火,交通心肾方药