2022年医学专题—做一个健康快乐的孩子PPT.ppt

Page 1,第一页，共三十六页。,做一个健康(jinkng)快乐的孩子五 二班,第二页，共三十六页。,Page 3,什么(shn me)是健康？,第三页，共三十六页。,Page 4,这就是(jish)健康吗？,第四页，共三十六页。,Page 5,健康是指一个人在身体、精神和社会(shhu)等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。,第五页，共三十六页。,Page 6,同学(tng xu)们的困惑,第六页，共三十六页。,Page 7,我们(w men)为谁而学习？,第七页，共三十六页。,Page 8,望子成龙,望女成凤，想必是每个爸爸妈妈的心愿。据调查，在全国一些(yxi)大中城市中，10%以上的小学生存在学习焦虑。这主要是由于学生学习竞争加剧，学习负担过重，同时学校、教师、家长又过分看重分数，给小学生心理造成沉重压力引起的。,有些同学不堪重负，出现了以下一些情况，同学们可以对比(dub)一下，看自己是不是也有类似的烦恼。,第八页，共三十六页。,Page 9,第九页，共三十六页。,Page 10,小学生心理(xnl)问题表现1,自责倾向 自责倾向是指当发生不如意的事情时，经常认为自己不好，对自己所做的事抱有恐惧心理。自责倾向的根源(gnyun)是对失去别人的关爱与认可的不安。当学生感受到父母、教师、朋友不认可时，往往形成自责倾向。若是以“为老师，父母学习”的观念为学习动力的同学，在成绩退步，经容易产生这种自责的心理，使自己陷入悲观，失落的情绪。,第十页，共三十六页。,Page 11,小学生心理(xnl)问题的表现2,不自信青少年自我意识强烈，自尊要求迫切，而且心理承受能力低。因此，当他们意识到某种威胁自尊的因素存在时，就会产生强烈不安、焦虑和恐惧。我知道(zh do)很多同学十分渴望在诸如考试、体育比赛或文娱竞赛中出人头地，但又无一例外地对自己的能力缺乏必要的自信心，因而断定自己绝不可能获胜。由此，他们都是尽量回避参与任何竞赛。,第十一页，共三十六页。,Page 12,妈妈带儿子(r zi)去动物园看大象，大象周围有许多矮矮的木桩，儿子(r zi)的脑子里就产生了疑问：妈妈，这么大的象，一定很有力气，可是它为什么不挣断这细细的链子逃跑呢?他妈妈告诉他：这头象刚来到这里的时候还很小很小，当时就用这小木桩、矮棚圈着它，它当时很想挣断链子跑出去，可是由于力气小，每次都失败了，于是就失去了挣脱链子的信心。尽管它一天天长大，但不知道现在自己有很大的力量，用力挣一下，就能逃出来。它不敢这样想，当然也就不会这样去做，因而只好永远被锁在这里，老死在这里了。,小故事(gsh),你愿意(yun y)做这只小象吗？,第十二页，共三十六页。,Page 13,你是个不听话的孩子(hi zi)吗？,第十三页，共三十六页。,Page 14,小学生心理(xnl)问题表现3,叛逆由于同学们正处于成长过渡期，独立意识和自我意识日益增强(zngqing)，迫切希望摆脱家长和老师的监护，反对成人把自己当成小孩子，同时，为了表现自己的与众不同，易对任何事情持批判的态度。逆反心理，容易偏激，由于知识经验的扩展和加深，逐渐长大的学生开始用批判的眼光来看待周围的事物。对教师的简单说教，喜欢从反面思考，喜欢索隐猎奇，容易产生固执、偏激的不良倾向，因而产生逆反心理。,第十四页，共三十六页。,Page 15,第十五页，共三十六页。,Page 16,小学生心理(xnl)问题4,攀比爸爸妈妈常常拿孩子的成绩与别的小朋友比较，于是，很多同学开始会过分在意别人的看法，不甘心输给别人。于是，就样样想跟着别人，变得浮夸，害怕落于人后。这就是一种不健康的攀比心理。而这种攀比不仅表现在学习成绩的比较，还表现在物质，金钱，甚至(shnzh)是外貌的比较。,第十六页，共三十六页。,Page 17,第十七页，共三十六页。,Page 18,小学生心理(xnl)问题5,孤独通过调查发现有些学生常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟，性格孤僻，不愿意与人交往，却抱怨别人不理解自己，不接纳自己。心理学把这种心理状态称为闭锁心理，由此产生的一种(y zhn)感到与世隔绝，孤独寂寞的情绪体验称为孤独感。,第十八页，共三十六页。,Page 19,小学生心理(xnl)问题6,以自我为中心孩子都是父母的心头肉，在家里都是“小皇帝”，“小公主”，有些同学把这种感觉带到学校。希望老师，同学都围着他转，凡事只想着自己，不顾及他人的感受，不愿为他人做出一点牺牲(xshng)，否则就感到委屈、受不了。这就是所说的以自我为中心。,第十九页，共三十六页。,Page 20,那小朋友们该做些什么(shn me)呢？,多跟父母(fm)，老师沟通,第二十页，共三十六页。,Page 21,那小朋友们该做些什么(shn me)呢？,了解(lioji)自己，接纳自己、肯定自己。,第二十一页，共三十六页。,Page 22,那小朋友们该做些什么(shn me)呢？,拥有一个伟大的梦想，设立明确(mngqu)的生活目标,第二十二页，共三十六页。,Page 23,那小朋友们该做些什么(shn me)呢？,学会(xuhu)自我控制，克服诱惑，活在现实当中,第二十三页，共三十六页。,Page 24,那小朋友们该做些什么(shn me)呢？,学会舒缓(sh hun)舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。,第二十四页，共三十六页。,Page 25,那小朋友们该做些什么(shn me)呢？,对自己(zj)要时常鼓励增强自信心,第二十五页，共三十六页。,Page 26,那小朋友们该做些什么(shn me)呢？,多做有意义(yy)的事，帮助别人，快乐自己。,第二十六页，共三十六页。,Page 27,那小朋友们该做些什么(shn me)呢？,注意锻炼身体，展现朝气(zho q)活力,第二十七页，共三十六页。,Page 28,那小朋友们该做些什么(shn me)呢？,学会思考(sko)，养成积极进取的学习生活态度。,第二十八页，共三十六页。,Page 29,那小朋友们该做些什么(shn me)呢？,净化自己(zj)的心灵，追求平和的心境,第二十九页，共三十六页。,Page 30,那小朋友们该做些什么(shn me)呢？,正确面对竞争，在竞争中发现(fxin)别人的闪光点。,第三十页，共三十六页。,Page 31,那小朋友们该做些什么(shn me)呢？,凡是三思而后行，不做让自己(zj)后悔的事,第三十一页，共三十六页。,Page 32,感谢(gnxi)父母,爸爸妈妈你们(n men)辛苦了,第三十二页，共三十六页。,Page 33,游戏(yux)时间,你听我说,第三十三页，共三十六页。,Page 34,游戏规则,1、一个扮演(bnyn)盲人，一个扮演(bnyn)明眼人。2、盲人在明眼人的帮助下，将贴在黑板上的空白脸孔，画上五官。只限于用声音提示。,第三十四页，共三十六页。,Page 35,祝同学们学习(xux)进步，天天开心，健康成长,第三十五页，共三十六页。,内容(nirng)总结,Page 1。当学生感受到父母、教师、朋友不认可时，往往形成自责倾向。因此，当他们意识到某种威胁自尊的因素存在时，就会产生强烈不安、焦虑和恐惧。了解自己，接纳自己、肯定自己。拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标。学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。净化自己的心灵，追求平和的心境。正确面对竞争，在竞争中发现(fxin)别人的闪光点。1、一个扮演盲人，一个扮演明眼人。只限于用声音提示。Page 35,第三十六页，共三十六页。,