办公室常见病防治主讲人：张钧博士教授博士生导师国家自然基金评审委员中国康复医学会康复保健专业委员会秘书长上海市药学会老年医学委员会委员上海市肿瘤研究所客座教授第一页，共六十九页。颈椎病的防治腰椎病的防治电脑综合症的防治第二页，共六十九页。椎骨的结构第三页，共六十九页。颈椎病的防治第四页，共六十九页。颈椎病又称颈椎综合症，可发生于中老年人，也可发生于青年人,是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变、颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变后刺激或压迫颈神经根、颈部脊髓、椎动脉、颈部交感神经而引起的一组综合病症。什么是颈椎病什么是颈椎病第五页，共六十九页。椎间盘突出的结构图椎间盘突出的结构图第六页，共六十九页。分类：颈型、神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型和其他型。颈椎病的分类颈椎病的分类第七页，共六十九页。1、颈椎退行性改变：2、外伤因素：3、慢性劳损：不良的劳动姿势不良睡姿4、寒冷、潮湿：颈椎病的病因颈椎病的病因第八页，共六十九页。1.颈型：主诉头、颈、肩疼痛等异常感觉，并伴有相应的压痛点。特征是颈部僵硬、不舒服、疼痛，以及活动不灵活，这也是最常见的一种类型。2.神经根型：病人的手掌或手臂麻木、疼痛、握力减弱，有时连拿杯都觉得没有力，病情严重时，整夜疼痛难于入睡。颈椎病的病症有哪些颈椎病的病症有哪些第九页，共六十九页。3.椎动脉型：病人的征状是偏头痛、头晕，或者胸闷、胸痛。每次眩晕发作都和颈项转动有关。4.交感神经型：临床表现为头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等一系列交感神经病症。颈椎病的病症有哪些颈椎病的病症有哪些第十页，共六十九页。1、牵引：适应证:颈椎牵引常作为神经根型、颈型和交感型颈椎病的首选疗法。但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。姿位：体位可采取坐位或卧位。牵引重量：多数用6-7kg。牵引持续时间：通常为20-30分钟。颈椎病的治疗颈椎病的治疗第十一页，共六十九页。２、推拿推拿治疗可以调和气血，祛风散寒，疏筋通络，从而到达解痉止痛的作用。推拿适用于除了严重颈脊髓受压的脊髓型以外的所有各型颈椎病。方法：颈椎病的推拿手法应刚柔结合，切忌粗暴。颈椎病的治疗颈椎病的治疗第十二页，共六十九页。３、理疗理疗能改善局部血液循环，放松痉挛肌肉，缓解病症。方法可选用高频〔微波、超短波〕、低中频电疗〔如TENS，间动电疗，电脑中频〕、超声波、磁疗等。颈椎病的...
