2022年医学专题—生什么病吃什么水果详解.ppt

生什么(shn me)病吃什么(shn me)水果,第一页，共五十九页。,生什么病吃什么水果(shugu)淘宝精选(超过10W人 收藏)http:/,贫血葡萄、橘子、西红柿、苹果(pnggu)、草莓、樱桃 胆固醇过高山竹、核桃 高血压葡萄、橘子、西红柿、苹果、核桃、香蕉、西瓜、柿子、梨、桃子 动脉硬化橘子、西红柿、苹果、草莓、核桃、香蕉 血管脂肪化橘子、西红柿、苹果、草莓、核桃、香蕉 中风苹果、柿子、菠萝、猕猴桃 心脏病苹果、核桃、梨、香蕉、西瓜、菠萝、猕猴桃 糖尿病西红柿、梨、西瓜、桃子、番石榴、枇杷 肝病葡萄、橘子、香蕉、李子支气管炎葡萄、苹果、草莓、樱桃、柿子、梨、菠萝、枇杷 哮喘葡萄、桃子口腔发炎橘子、梨、番石榴 牙齿疾病橘子、草莓溃 疡梨、香蕉,第二页，共五十九页。,溃疡梨、香蕉胃炎葡 萄、苹果、梨肠炎葡萄、西红柿、苹果、香蕉、菠萝、番石榴腹泻苹果消化不良木瓜痔疮苹果、香蕉、柿子、桃子膀胱炎西瓜、桃子尿道结石西瓜、猕猴桃、李子尿道炎葡萄肾脏病葡萄、橘子、苹果、草莓、香瓜内分泌失调(shtio)葡萄、苹果、木瓜、香瓜背痛西瓜、梨、柑橘腰痛西瓜、梨、柑橘关节炎葡萄、枇杷痛风菠萝、猕猴桃皮肤病西红柿、苹果、草莓、核桃、木瓜感冒草莓、菠萝、枇杷、柠檬孕妇止吐梨,第三页，共五十九页。,水果特性寒凉性水果(实热体质):西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、西红柿、香瓜、香蕉、甜瓜、黄瓜热暖性水果(虚寒体质):龙眼、荔枝、芒果、榴莲、石榴、杏平性水果:番石榴、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃.桑椹注 意!每天吃水果别超二种荔枝、香蕉司机少吃 多吃西红柿可防晒多闻橙味工作不累 橘子越甜越能抗癌柚子会让避孕药失效 饭后吃水果易得糖尿病畸形草莓吃了伤肾 心脏不好少吃西瓜西红柿可以治腋臭 西瓜不宜冷藏(lngcng)后吃儿童常吃橙子和香蕉可防白血病十几种水果能抗癌草莓（白血病)，橙子，橘子（免疫力），苹果，哈密瓜，猕猴桃，西瓜，柠檬，葡萄，葡萄柚，菠萝,第四页，共五十九页。,第五页，共五十九页。,苹果(pnggu),一日一苹果，医生远离我脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。5.可减梨之寒，强化润肺润胃。秋季润肺糖水(tn shu)：苹果、梨数个1两百合石斛15克南北杏9克,第六页，共五十九页。,第七页，共五十九页。,万寿果,味甘、性平、微寒、蛋白分解酵素。1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持(boch)青春。2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。熟木瓜柿饼煎服，可治气喘性咳唆熟木瓜去皮蒸熟蜜糖，治肺燥咳嗽生木瓜缴汁或晒干研粉，可驱虫。木瓜煮鱼尾或猪蹄，促进乳汁分泌。,第八页，共五十九页。,第九页，共五十九页。,西瓜(xgu),性质寒凉(hn lin):胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。强壮实热之人适宜。不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。,第十页，共五十九页。,第十一页，共五十九页。,梨,百果之宗，清热佳品，性质(xngzh)带寒:体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。吃多了咽喉痛南北杏、梨（带寒）银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。南北杏、梨（带寒）川贝母9克煮糖水，强补肺气。南北杏、梨（带寒）百合煮糖水，养阴安神。,第十二页，共五十九页。,第十三页，共五十九页。,芒果(mnggu),不宜多食，有药用价值，性平味甘，解渴生津。性质带湿毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食湿疹、流脓、妇科病、水肿、脚气湿者再进食芒果会加重!未熟的可能致过敏，哮喘禁忌。少数(shosh)的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。1.益眼、润泽皮肤。2.解毒消滞、降压。3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。,第十四页，共五十九页。,第十五页，共五十九页。,奇异果(猕猴桃),防癌有道：咳嗽时进食可能会加重病情。1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成(xngchng)。2.调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。,第十六页，共五十九页。,第十七页，共五十九页。,山竹,性至寒:体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜(by)。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。,第十八页，共五十九页。,第十九页，共五十九页。,菠萝(blu),生津和胃，性质湿热。气管或支气管敏感的病人戒食。需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量(zhu ling)不会腹泻可帮助止泻。2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。,第二十页，共五十九页。,第二十一页，共五十九页。,榴莲(li lin),虚寒进补(jn b)用，性质热而滞:癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口体质虚寒者吃可壮阳助火。产后虚寒者可做补品。吃过量可立即吃几个山竹化解。,第二十二页，共五十九页。,第二十三页，共五十九页。,荔枝(lzh),惹火尤物，壮阳:实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃，痛风、糖尿病者不宜多吃。体质(tzh)平和或虚寒者可饱享。吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。,第二十四页，共五十九页。,第二十五页，共五十九页。,椰子(y zi),性质温和:椰肉可补阳火、强 健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。体内热盛者不宜。脂肪和蛋白质含量多。椰子糯米炖鸡，有补益功效(gngxio)。椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴椰子水+冬瓜子=泻肺火椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳,第二十六页，共五十九页。,第二十七页，共五十九页。,柠檬(nn mn),女性水果(shugu)，胃病者不宜柠檬茶。1.柠檬汁+暖水+盐=祛痰功效、比橙和橘强。2.感冒初期：柠檬+蜜糖冲水=舒缓喉痛，减少喉咙干涸不适3.可安胎【宜母子】美颜、去斑、防止色素沉着 改善子宫前倾、子宫韧带松垂甚至闭经4.清柠可降血压胆固醇、改善心血管。,第二十八页，共五十九页。,第二十九页，共五十九页。,龙眼(lngyn),滋补非人人宜吃内热、痰火不 应多吃。痛风者吃过量引发关节肿痛。本身带热哮喘(xiochun)者吃引发肺热咳嗽。燥热、皮肤病、胃胀不宜多吃。晒干后养血安神，对于心血不足(无端心跳、易倦者）失眠者有很大疗效。,第三十页，共五十九页。,第三十一页，共五十九页。,柿子(sh zi),全身都是宝，胃甜性寒:身体虚弱、脾肾虚寒、外感风寒者忌。最好去皮吃防铁吸收。1.所含维生素和糖分高于一般水果1-2倍。消热去烦、止渴生津、润肺化痰、治疗热咳。2.柿蒂主治呃逆、夜尿。3.柿叶茶含大量维C，降压、保护心血管、治失眠。4.柿饼性质平和、润肺理气。5.柿饼上的糖霜(tn shun)：喉咙咽干和口腔炎的特效药,第三十二页，共五十九页。,第三十三页，共五十九页。,香蕉(xingjio),降压通便，味甘性寒:适合燥热人士。体质虚寒、脾虚滞泻、寒咳不宜(by)（胃寒、肾炎、怀孕期脚肿不宜）淀粉质丰富。1.晴热润肠、促进肠胃蠕动。2.钾丰富、降血压。香蕉炖冰糖=医治久咳,第三十四页，共五十九页。,第三十五页，共五十九页。,番石榴,除湿止泻，味甘性平:肝热人应慎防便秘，去核吃或配合纤维丰富的柚子(yu z)等水果。生津止渴、除烦止泻、杜虫、调节尿糖。,第三十六页，共五十九页。,第三十七页，共五十九页。,甘蔗(gn zhe),清心润肺本身带凉，体质虚寒不宜多饮。黑皮蔗：温和滋补，喉咙热盛者不宜；青皮蔗：味甘性凉，解肺热和肠胃热。寒痰者（白而稀）勿饮。1.润喉生 津、解除(jich)心胸烦热、口干舌燥2.小儿出水痘麻疹时，当水冲饮。青皮蔗+白茅根+红萝卜煮水=清热,第三十八页，共五十九页。,第三十九页，共五十九页。,甜瓜(tin u)（密瓜),止咳又惹咳兰州蜜瓜、美洲蜜瓜较哈密瓜、绉皮瓜寒凉(hn lin)。会令人热上加热或寒上加寒。易见眩晕、月经及白带量多者忌，体质虚寒、哮喘者不宜。,第四十页，共五十九页。,第四十一页，共五十九页。,枣,滋补强身蛋白质、糖分丰富，通血管、降血压。鲜枣维C含量比柠檬高10倍。红枣(hn zo)：补血力最强，但也较燥南枣：偏于养阴补血。酸枣：养血。鲜蜜枣、金丝蜜枣：润肺.胃慢性肝炎方：红枣煮鸡骨草和土茵陈,第四十二页，共五十九页。,第四十三页，共五十九页。,无花果,健康大使，可治溃疡果肉含钙、磷、镁、铜、锰、锌、硼多种必须矿物质和微量元素。1.主清利咽喉、开胸膈、清痰化滞2.五痔肿痛、煎汤频熏之、取效3.加速伤口复原、对消化道溃疡有疗效。4.医治痔疮(zh chun)出血、对大肠癌有辅助作用。5.含抗氧化物、抗衰老。6.含果胶和纤维、吸附肠 道内有毒物质，有排毒作用。7.与苹果一样，双向调节肠胃，脾虚泻滞吃可止泻；便秘吃润肠通便。8.培干磨粉有助胃溃疡愈合。,第四十四页，共五十九页。,第四十五页，共五十九页。,西红柿,开胃但湿毒味甘性凉生津止渴、健胃消食:但性质湿而带毒，不适合痛风、风湿骨痛、湿疹及皮肤病、肿瘤患者。风疹戒吃虾蟹、西红柿肠胃虚寒腹泻者、寒咳(喉痒痰白)者最好煮熟吃。1.含丰富(fngf)维生C，煮时不易破坏，易被人体吸收2.高血压患者辅助食疗,第四十六页，共五十九页。,第四十七页，共五十九页。,樱桃(yng to),补血固肾冠军性温带补:心火(xnhu)过旺、燥热喉痛者少吃为宜。1.铁含量果中之冠，可补血。素患贫血、血色素低或须壮阳的人吃后利口利腹。2.樱桃引发的虚 火，饮蔗汁解之。3.周身是宝，核可透发麻疹、使病毒不致困在体内。4.叶可解蛇毒，根可杜虫。,第四十八页，共五十九页。,第四十九页，共五十九页。,葡萄(p to),补血固肾冠军强壮体质，性质较樱桃平和。肺虚咳嗽、胎动不安、肾炎患者，特别适合吃葡萄(p to)或葡萄(p to)汁补身。皮和果肉、核都很有益，所含维E、B12、P、C对心脏甚有利。化学污染重，味道越甜、个子越小受害越深，应用盐水浸5-10分钟再吃。,第五十页，共五十九页。,第五十一页，共五十九页。,水蜜桃,补血养颜，性温:多吃会令人体内热过盛、胃胀胸闷。1.含丰富铁质、增加人体血红蛋白数量。2.含较多脂肪(zhfng)和蛋白质3.桃肉美颜4.桃仁活血化 淤、平喘止咳，但过量和行经期间不宜。5.桃树流出来得树胶是一味糖尿妙药，可强壮滋补、调节血糖水平。6.桃花可煮水洗面、沐浴、饮用。7.桃子榨汁+淘米水洗面润泽肌肤。,第五十二页，共五十九页。,第五十三页，共五十九页。,柚子(yu z),润肺止咳性质平和、润肺止咳。1.含丰富纤维质（天然通便剂）、维生素C(天然泻剂)、维生素P，促进肠道蠕动。2.所含果胶可降胆固醇、维P增加血管弹性、维C能通便兼对抗令人衰老的游离基。3.果汁中含类似胰岛素的物质、降低(jingd)血糖。经常感冒、咳嗽、气管敏感者：鲜柚留皮去核+正北杏、贝母、未经漂染银耳各一30克+蜜糖炖，强健肺部,第五十四页，共五十九页。,第五十五页，共五十九页。,橙柑橘(gnj),抗癌食品，化痰顺气。热咳（痰浓浊口干）最宜吃橙柑橘寒咳（喉咙痕者）须避忌。1.维C丰富，增强抵抗力，名副其实的保安康抗氧化剂。2.顺气化痰、清 热生津、健脾开胃。3.陈皮：维C和胡萝卜素比果肉多，内含挥发油促进肠胃蠕动，排除脂肪降低血中胆固醇。福建陈皮更平和，增加胃液分泌、促进痰派出，消炎利胆。感冒时作呕(zu u)作闷：陈皮老姜煮