ClicktoaddTitle•心血管疾病包括高血脂、高血压、高血粘度、动脉粥样化冠心病、心绞痛、隐性心肌缺血、心律失常、心力衰竭、心肌梗塞、猝死等。脑血管疾病包括脑缺血和供血不足、脑动脉硬化、脑梗塞、脑溢血和脑卒中等。由于两者发病部位、表现不同，但有共同的病理(bìnglǐ)基础，常常并存且互为影响或制约，因此统称为“心脑血管疾病”。第一页，共七十七页。人们对季节的变化(biànhuà)反应不同，因人而异第二页，共七十七页。第一篇心脑血管病夏天(xiàtiān)注意事项第三页，共七十七页。ClicktoaddTitle•ClicktoaddText第四页，共七十七页。ClicktoaddTitle•ClicktoaddText九寨沟的美丽(měilì)夏天第五页，共七十七页。夏日(xiàrì)荷花第六页，共七十七页。立夏以来，天气越来越热了，虽然夏季心脑血管病人的病情多趋向平稳，要比在冬天安全点，然而有关专家(zhuānjiā)指出，如果心脑血管病患者因此就麻痹大意放松警惕，那么夏天也会很危险。晨练需慎重午睡不可少家住滨河路春阳小区的李老伯平时身体健康，性情开朗，退休后还在家属院给人帮忙，血糖、血脂、心电图平时都正常。第七页，共七十七页。日前，李老伯早早起来像往常一样锻炼身体，但半个小时后突然感觉胸闷、心前区疼痛，全身出汗，紧急送到市医院后，进行心脏冠状动脉的造影急诊手术，发现右冠状动脉完全闭塞。一个平常身体很“硬朗”的老人，怎么一下子就出现(chūxiàn)这些问题呢？第八页，共七十七页。专家(zhuānjiā)点评夏季的清晨是一天里最安静凉爽的时间，许多老年人都选择在这个时候出来健身运动，呼吸新鲜空气。但这个时段是心脏病发作的高峰时间。因为此时人的交感神经兴奋性较高，血压上升，心率加快，血黏度上升，因此增加了心血管系统的负担和耗氧，心脑血管病人容易心肌缺血、心肌梗死、脑卒中。如果有心脑血管疾病，这段时间应尽量避免大运动量的活动，避免情绪急剧波动。另外，在炎热夏季一定要安排适当时间午睡(wǔshuì)，即使是短暂小憩，也会使身体得到舒缓，身体组织缺氧状态得以改善。第九页，共七十七页。补水(bǔshuǐ)很重要不渴也要喝！！！第十页，共七十七页。绿茶最合适心脑血管病人发病死亡(sǐwáng)，原因与出汗过多、未及时喝水、血液浓缩有关，所以患者不能跟普通人一样渴了才喝水，而应主动补水，标准以每日1500毫升尿为准，只要每日有1500毫升左右的尿量即表示人体内水分足够。研究表明，绿茶有强抗氧自由基作用，有良好的防...
