ClicktoaddTitle•呼吸(hūxī)及体位排痰•训练第一页，共四十一页。第一页，共四十一页。呼吸系统(hūxīxìtǒnɡ)的构成•鼻腔•咽喉(yānhóu)•气管•肺支气管细支气管肺泡第二页，共四十一页。第二页，共四十一页。胸廓(xiōngkuò)第三页，共四十一页。第三页，共四十一页。呼吸(hūxī)训练•定义：通过指导患者学会呼吸控制并运用有效呼吸模式，使吸气时胸腔扩大，呼气时胸腔缩小，促进胸腔运动,改善通气功能(gōngnéng)的方法。第四页，共四十一页。第四页，共四十一页。呼吸训练(xùnliàn)的作用（1）加大心血管适应度；（2）增强肌肉力量和功能(gōngnéng)，提高运动能力和耐力，改善患者的活动能力；（3）增强自信，减少焦虑和抑郁，保持良好的心理状态第五页，共四十一页。第五页，共四十一页。呼吸训练(xùnliàn)的目标•尽可能恢复有效的腹式呼吸，改善呼吸功能。•清除(qīngchú)气道内分泌物，减少气道刺激因素，保持呼吸道卫生。•采取多种措施，防治并发症。•提高患者心功能和全身体能，尽可能恢复活动能力，重返社会。第六页，共四十一页。第六页，共四十一页。（一）常用呼吸训练方法（1）身心放松(fànɡsōnɡ)训练（2）腹式呼吸（3）缩唇呼吸（4）胸廓运动第七页，共四十一页。第七页，共四十一页。（1）放松(fànɡsōnɡ)法•可采取坐姿、站姿及卧姿等，要求(yāoqiú)自头部向脚部放松，头部放松，两肩坠肘，胸部放松内含，腹部放松挺直，全身无紧张，精神放松。第八页，共四十一页。第八页，共四十一页。放松放松(fànɡsōnɡ)(fànɡsōnɡ)法法第九页，共四十一页。第九页，共四十一页。（2）腹式呼吸(hūxī)训练•1）体位：取站、坐、卧（体弱者）位均可。以前(yǐqián)倾依靠坐位为例，即头向前靠，置于前面桌上的枕垫上，两手放于枕垫下；第十页，共四十一页。第十页，共四十一页。（2）腹式呼吸(hūxī)训练•2）全身放松，静息呼吸。将左右手分别放在腹部和胸部，以感知呼吸时胸腹呼吸运动的起伏，集中患者(huànzhě)的注意力。•3）先闭嘴，用鼻深吸气，同时尽力挺腹；腹部之手随腹壁上抬；然后用口缩唇呼气，腹肌收缩；同时腹部之手加压，膈肌上抬。第十一页，共四十一页。第十一页，共四十一页。•站位训练时，可将两手置于身后下腰部，以固定肩带，并使身体(shēntǐ)稍前倾，亦有利于腹式呼吸的进行。第十二页，共四十一页。第十二页，共四十一页。第十三页，共四十一页。第十三页，共四十一...
