产后42天检查与康复(1).pptx

产后42天检查与康复保健,第一页，共二十四页。,新生命的诞生，给家庭带来了的欢乐，初为人母，新妈妈除了兴奋之外，更是把爱都放在宝宝身上。新妈妈千万别忘了医生的叮嘱，最好是在产后4256天之间来医院做一次细致的产后检查。,天产后体检的重要性,第二页，共二十四页。,产后42天检查主要内容,盆底检查子宫检查乳房检查切口检查血压、血糖检查,第三页，共二十四页。,产后检查的重要性,产后检查不仅能帮助新妈妈及时发现身体隐患，防患于未然，对宝宝的健康成长同样关系重大!,只要母子平安、宝宝健康就万事大吉了！,第四页，共二十四页。,妊娠、分娩会对盆底肌肉和神经造成必然的损伤，这往往是新妈妈遭遇一系列问题的主要元凶。它导致新妈妈产后出现性生活疼痛、阴道松弛，尿失禁等问题，影响到夫妻生活质量和社交。,安检一、盆底检查,第五页，共二十四页。,盆底检查的方法,产后42天、恶露干净后，检测盆底肌肌力、疲劳度及动态压力，作评级产后3个月跳跃检查,第六页，共二十四页。,安检二、乳房检查,乳腺炎、乳房充血、乳头皲裂等严重时会威胁乳房健康，影响乳汁分泌；乳汁分泌又直接影响着宝宝的健康。乳房检查，不仅是对新妈妈的保护，对宝宝的健康成长也是一道必要的保障。,第七页，共二十四页。,分娩后子宫，需要6周左右才能恢复到孕前大小。每一位新妈妈都应该在产后42天左右做一次检查，了解子宫恢复情况，及时治疗子宫复旧不良，重塑形体美。,安检三、子宫检查,第八页，共二十四页。,注意阴道流血剖宫产后阴道流血常多于阴道分娩者，因此鼓励母乳喂养，减少阴道出血，促进子宫缩复。注意伤口感染预防疤痕形成和增生,安检四、伤口检查,第九页，共二十四页。,血糖测定，防治糖尿病的发生和开展血压测定,安检五、血糖、血压,第十页，共二十四页。,产后康复与保健,第十一页，共二十四页。,产后康复：是产褥期保健工程的延续和拓展，无严格时段限制，一般在产后一年内。,第十二页，共二十四页。,子宫：怀孕后期子宫约重1000g，产后在六周内急剧恢复成50g.阴道：产后阴道腔扩大，阴道壁松弛腹部：妊娠纹、肌肉松弛、脂肪堆积乳房：乳房变形、乳腺管不通、乳房胀痛，后期乳房松弛盆底：肌力减退、盆底肌肉受损和生殖系统功能障碍等,产后妇女的身体变化,第十三页，共二十四页。,在欧美的兴旺国家，妇女在产后并不像中国妇女大吃静养坐月子，而是用二到三个月的时间通过先进的产后恢复设备进行恢复，其中包括仪器恢复、有氧运动恢复游泳、健身操等、饮食调节等。通过一系列主动的产后恢复，她们通常在产后一个月就恢复了工作，而且产后妇科疾病的发生率也大大下降，并且大多能保持较好体型。,化“被动为“主动 观念的革新,第十四页，共二十四页。,产后生殖器官局部术后生殖器官局部产后形体恢复局部,产后康复治疗工程,第十五页，共二十四页。,产后子宫恢复子宫复旧产后内分泌调整产后乳腺护理产后阴道恢复产后性和谐调整,产后生殖器官局部,盆底恢复每48小时做1次，10次一个疗程，2-3疗程为佳。其它每天1次，10-15次一个疗程，2-3疗程为佳。,第十六页，共二十四页。,人流术后的子宫恢复促进子宫迅速复旧，防止术后宫缩不良及生殖器官松弛变形，预防术后月经不调、习惯性流产、不孕症、面部及会阴部色素沉着。人流术后乳腺恢复术后镇痛,术后生殖系统局部,第十七页，共二十四页。,产后腹部形体恢复产后臀部恢复产后乳房塑形哺乳期后产后大腿、小腿塑形每天1次，10-15次为一个疗程，2-3个疗程为佳。,产后身体塑形局部及其他,第十八页，共二十四页。,系统而主动的康复治疗，能尽快帮助女性恢复健康、美丽，恢复自信！,产后康复意义重大,谢谢！,第十九页，共二十四页。,康复的好处帮助孕妇早开奶，早泌乳，增加泌乳。促进早排气，帮助产妇早进食，早恢复体力。促进早排尿，防止尿潴留，帮助产妇早拔尿管，减少尿路刺激和感染情况，方便孕妇下地活动。,附：产后42天内康复,第二十页，共二十四页。,康复的好处.减少阴道出血、止痛，缓解分娩中的疲劳和减轻产妇心理压力和不良情绪；.疏通乳腺导管，防止乳汁淤积，预防乳腺炎。.促进子宫收缩，宫高低降；促进恶露排出.减轻切口水肿疼痛，预防感染，减轻远期疤痕,附：产后42天内康复,第二十一页，共二十四页。,康复方法一自然分娩的产妇，产后半小时开始进行开奶和促泌乳治疗，其他治疗在产后6小时进行，确保一日两次治疗。剖宫产分娩的产妇，术后6小时或术后清醒即可以进行开奶和促泌乳治疗。,附：产后42天内康复,第二十二页，共二十四页。,康复方法二催乳常规治疗：20分钟，Bid,5天子宫复旧常规：20分钟，Bid,5天切口抗炎，促愈合：5分钟，Bid,5天防治尿潴留：2小时分钟，1次，直至能自行排尿防治乳腺淤积：20分钟，Bid,5天,附：产后42天内康复,第二十三页，共二十四页。,内容总结,产后42天检查与康复保健。妊娠、分娩会对盆底肌肉和神经造成必然的损伤，这往往是新妈妈遭遇一系列问题的主要元凶。它导致新妈妈产后出现性生活疼痛、阴道松弛，尿失禁等问题，影响到夫妻生活质量和社交。子宫：怀孕后期子宫约重1000g，产后在六周内急剧恢复成50g.。阴道：产后阴道腔扩大，阴道壁松弛。盆底：肌力减退、盆底肌肉受损和生殖系统功能障碍等。产后子宫恢复子宫复旧。附：产后42天内康复,第二十四页，共二十四页。,