2022
医学
专题
养胃
保养
清肠养胃保养(boyng),郭红丽美容养生(yngshng)高级讲师,第一页,共三十页。,脾胃(pwi)不和,1、概念2、病因3、临床表现4、症状(zhngzhung)5、类型诊断6、保养调理,第二页,共三十页。,脾胃(pwi)不和,6、顾客建议7、食疗(sh lio)推荐8、胃肠保养的作用9、温补及中药包作用10、胃肠保养注意事项11、按摩主要穴位12、肠胃保养手法,第三页,共三十页。,1、概念(ginin),脾胃不和:以不思食,食而不易消化为主症。明医指掌:“脾不和,则食不化;胃不和,则不思食。脾胃不和则不思而且(r qi)不化。或吐,或泻,或胀满,或吞酸,或嗳气(打嗝),或恶心,脾不和,不喜食而食不消者,胃不和者,平胃散。”,胃肠道、消化系统的问题在中医是属于“脾胃”的范畴,脾在中医里,不是只有西医所说的脾脏器官,还包括了胃和整个(zhngg)大小肠系统。也就是说,中医脾胃指的是整个(zhngg)消化系统。,第四页,共三十页。,2、病因(bngyn),脾胃共同主持对饮食物的消化、吸收,但性能上各有特点。胃主受纳,脾主运化;胃气主降,使饮食物及其糟粕得以下行,脾气主升,则饮食物之精华得以营养(yngyng)全身;胃喜润恶燥,脾喜燥恶湿。这种纳与化、升与降、润与燥,相辅相成对立统一。脾胃不和,即是这种对立统一的失调。临床凡能引起脾胃功能失调的原因,如饮食不节(洁)、思虑太过、劳累过度、误吐误下等均可导致脾胃不和证。,第五页,共三十页。,3、临床表现,脾胃功能失调,临床以食欲减退,食后腹胀为主要表现的证。常见于胃脘痛、腹胀、呕吐、嗳气、泄泻、便秘 以及西医的慢性胃肠炎、胃十二指肠(sh rzhchng)溃疡、慢性肝炎等疾病。,第六页,共三十页。,4、症状(zhngzhung),1、食欲减退、烦躁哭闹,易感冒发烧。2、脾系症状,有口气、腹胀、大便或干或稀。3、面色萎黄发花、眼白有蓝斑。4、夜眠欠安(qin n)、脑袋出汗,爱趴着睡、睡时眼睛漏缝。5、舌质偏红、舌苔白厚或厚腻,还可长时间地表现为地图舌。6、皮肤粗糙、干燥、黯淡、皱纹、色素沉积甚至出现斑、丘疹,第七页,共三十页。,5、类型(lixng)诊断,(1)肝胃不和 症状:胃胀痛、嗳气频繁,反酸;舌象:舌质红、舌苔白 治法:疏肝和胃、理气止痛(2)脾胃湿热 症状:胃痛、口干苦、食欲差、便溏(稀便);舌象:舌红、苔黄腻 治法:清热化湿,和中醒脾(3)脾胃虚弱 症状:胃胀、餐后明显(mngxin),或隐隐作痛,食欲差,便溏,疲倦乏力;舌象:舌质淡或有齿印,舌苔白 治法:健脾益气,行气止痛,第八页,共三十页。,5、类型(lixng)诊断,(4)胃阴不足(bz)症状:胃脘隐痛,或脘痞不舒,饥不欲食,口燥咽干,或胃脘嘈 杂,或干呕呃逆,大便秘结,小便短少;舌象:舌质红,干燥,舌苔少或没有。治法:养阴益胃、和中止痛。,脾胃在生理、病理上是相互影响的。一般而言,消化不良,食后腹胀,大便溏薄,其病变主要(zhyo)在脾;食欲不振或嘈杂易饥,其病变主要(zhyo)在胃。,第九页,共三十页。,5、类型(lixng)诊断,热证:舌头偏红(精油:佛手柑+薰衣草+基础油)寒湿(hn sh):舌苔白厚(精油:姜+柠檬+基础油)湿热:舌苔偏黄(精油:佛手柑+柠檬+基础油)脾虚:舌苔厚,发白无血色,有齿印,水滑苔,轻 度水肿(精油:佛手柑+姜+基础油)肝气郁结:舌红苔黄,口苦(精油:佛手柑+基础油),第十页,共三十页。,6、顾客(gk)建议,饮食营养均衡,定时定量进餐,食物品种丰富多样(du yn)保持愉悦的心情适量的运动充足的睡眠,饮食失宜是造成脾胃损伤的主要原因,中医称为饮食所伤。饮食所伤包括三个方面,一是饮食不节,包括饥饱失常和饮食规律失常;二是饮食偏嗜,包括饮食有偏、寒热失宜、过食肥甘厚味、饮食五味偏嗜及嗜酒无度等;三是饮食不洁。所以,要防止暴饮暴食、过饥过饱、进餐不定时(dn sh),偏食偏嗜、吸烟酗酒、饮食不讲卫生等不良习惯。,第十一页,共三十页。,7、食疗(sh lio)推荐,山药(shn yo)薏苡仁粥莲子芡实粥莲子猪肚汤 山楂麦芽粥 薏米小豆粥 八宝粥 参枣粥 茯苓糕,第十二页,共三十页。,8、胃肠保养(boyng)的作用,促进脾胃运化,改善腹胀,打嗝等症状增加食欲,增强体质促进胃肠蠕动,改善便秘(bin m)问题,第十三页,共三十页。,9、艾灸(i ji)及中药包作用,温补作用:通经活络、行气活血、去湿逐寒、调节阴阳、回阳救逆、防病保健 敷中药包功效(被动运动):疏通经络,调理脾胃,活血化瘀,使气血运行通畅,加速新陈代谢,祛湿排毒减脂,消肿止痛,肩颈舒缓(sh hun),消疲减压,放松身心,除烦安眠,第十四页,共三十页。,10、胃肠保养(boyng)注意事项,孕妇不能做胃肠保养女性(nxng)三期不做温补时温度要根据顾客承受能力,第十五页,共三十页。,11、按摩主要(zhyo)穴位,肚脐(神阙)上:上腕,中脘,建里,下脘,水分肚脐(神阙)下:气海,关元肚脐(神阙)两边(lingbin):天枢,大横,第十六页,共三十页。,上脘:在上腹部,前正中线上,脐中上5寸中脘:在上腹部,前正中线上,脐中上4寸建里:在上腹部,前正中线上,脐中上3寸下脘:在上腹部,前正中线上,脐中上2寸水分:在上腹部,前正中线上,脐中上1寸神阙:在腹中部(zhn b),脐中央天枢:腹中部,平脐中,距脐中2寸,第十七页,共三十页。,大横:腹中部,平脐中,距脐中4寸气海:在下腹部,前正中线(zhngxin)上,脐中下1.5寸关元:在下腹部,前正中线上,脐中下3寸,第十八页,共三十页。,肠胃(chn wi)保养手法,清肠养颜平衡套1.月见草油(50ML)2.舒经开穴油(30ML)3.气血引导(yndo)药油(30ML)4.脾胃排毒油(30ML),第十九页,共三十页。,1.取热水在腹部进行(jnxng)热敷,第二十页,共三十页。,2.用月见草油、舒经开穴油顺时针打圈(d qun)安抚,第二十一页,共三十页。,3、依次(yc)点穴:天枢、水分、下脘、建里、中脘、上腕,每个穴位35遍,第二十二页,共三十页。,4、双手前后(qinhu)围绕神劂位顺时针30次,第二十三页,共三十页。,6、双手前后(qinhu)围绕神劂位顺时针30次;,第二十四页,共三十页。,第二十五页,共三十页。,第二十六页,共三十页。,10、双手重叠九宫(jigng)式顺时针揉按脐周穴位,第二十七页,共三十页。,疗程设置:12次为一疗程,治疗者每天或隔天1次,保养者3-6天1次 适用人群:便秘、便溏、腹部(f b)胀气、肠鸣、排便排不净等排泄系统处于亚健康的人群。,第二十八页,共三十页。,谢谢(xi xie),第二十九页,共三十页。,内容(nirng)总结,清肠养胃保养。这种纳与化、升与降、润与燥,相辅相成对立统一。脾胃功能失调,临床以食欲减退,食后腹胀为主要(zhyo)表现的证。以及西医的慢性胃肠炎、胃十二指肠溃疡、慢性肝炎等疾病。1、食欲减退、烦躁哭闹,易感冒发烧。3、面色萎黄发花、眼白有蓝斑。5、舌质偏红、舌苔白厚或厚腻,还可长时间地表现为地图舌。饮食失宜是造成脾胃损伤的主要(zhyo)原因,中医称为饮食所伤。气海:在下腹部,前正中线上,脐中下1.5寸。谢谢,第三十页,共三十页。,