慢性病营养(yíngyǎng)与运动第一页，共九十九页。第一页，共九十九页。第二页，共九十九页。第二页，共九十九页。心脑血管的危害：心脑血管的危害：世界上每年世界上每年(měinián)(měinián)因心血管疾病而死亡的人：因心血管疾病而死亡的人：15001500万万我国卫生部我国卫生部20082008年公布的数据：城市年公布的数据：城市(chéngshì)(chéngshì)脑血管的脑血管的死亡率死亡率120.79/10120.79/10万，占总死亡的万，占总死亡的19.62%19.62%，心脏病的死，心脏病的死亡率为亡率为95.77/1095.77/10万万，占总死亡的，占总死亡的19.65%19.65%。。第三页，共九十九页。第三页，共九十九页。危害危害(wēihài)(wēihài)中老年人群健康的主要中老年人群健康的主要疾病疾病高血压高血压冠心病冠心病糖尿病糖尿病骨质疏松骨质疏松(shūsō(shūsōn)ɡn)ɡ第四页，共九十九页。第四页，共九十九页。第五页，共九十九页。第五页，共九十九页。第六页，共九十九页。第六页，共九十九页。第七页，共九十九页。第七页，共九十九页。1.发现患有高血压的人群发现患有高血压的人群--------望闻问切技巧望闻问切技巧2.2.高血压人群的指导高血压人群的指导--------运动营养方案运动营养方案(fāngàn)(fāngàn)++生活技巧生活技巧第八页，共九十九页。第八页，共九十九页。望望1.1.性别性别(xìngbié)(xìngbié)2.2.体型体型（男：（男：60%60%女：女：45%45%））第九页，共九十九页。第九页，共九十九页。1.父母亲及其兄弟姐妹中有高血压患者吗？父母亲及其兄弟姐妹中有高血压患者吗？2.有有过高血压记载过高血压记载(jìzǎi)(jìzǎi)吗？吗？3.5555岁以上吗？岁以上吗？4.口味重（口味重（每天摄盐量超过每天摄盐量超过66克）吗？克）吗？5.每周锻炼少于每周锻炼少于33次吗？次吗？6.吸烟吗？吸烟吗？7.平均平均每天饮酒超过每天饮酒超过5050毫升吗？毫升吗？8.工作紧张、精神负担重、生活无规律、长期工作紧张、精神负担重、生活无规律、长期熬夜、睡眠或休息不足熬夜、睡眠或休息不足吗？吗？9.遇事容易激动遇事容易激动和愤怒吗？和愤怒吗？10.有糖尿病吗？有糖尿病吗？11.有高脂血症吗？有高脂血症吗？1.父母亲及其兄弟姐妹中有高血压患者吗？父母亲及其兄弟姐妹中有高血压患者吗？2.有有过高血压记载过高血压记载(jìzǎi)(jìzǎi)吗？吗？3.5555岁以上吗？岁以上吗？4.口味重（口味重（每天摄盐量超过每天摄盐量超过66克）吗？...
