如何健康(jiànkāng)保养皮肤2010-7-11第一页，共七十八页。什么是美容？美容有无(yǒuwú)客观标准？“社会的进步，就是人类对美的追求的结晶”——马克思“人的一切都应该是美丽的：容貌(róngmào)、衣裳、心灵、思想。”——契柯夫2010-7-12第二页，共七十八页。“香汤沐浴、脂粉(zhīfěn)梳妆”“志浓意远淑且真，肌理细腻骨肉匀。绣罗衣裳照暮春，蹙金孔雀银麒麟。”2010-7-13第三页，共七十八页。健美皮肤的三大(sāndà)特征肌理细腻、滋润适度、柔软娇嫩；有适度的光泽与张力、富于弹性；血色(xuèsè)好，有活力，给人以生气勃勃之感。2010-7-14第四页，共七十八页。加速皮肤老化(lǎohuà)的因素内分泌紊乱营养(yíngyǎng)失调日光和紫外线精神压力不良习惯慢性病或生育等原因可促使皮肤早衰皮肤保养不当2010-7-15第五页，共七十八页。影响(yǐngxiǎng)美容的内部因素神经精神因素内分泌障碍营养代谢与皮肤美容也有密切关系心血管、胃肠病对美容的影响内服(nèifú)药物对美容的影响2010-7-16第六页，共七十八页。影响皮肤健美(jiànměi)的外部因素1、物理性有害因素(yīnsù)光线中的紫外线过冷过热2010-7-17第七页，共七十八页。阳光(yángguāng)与美容阳光是美容的“朋友”加速皮肤血液循环增加皮肤中黑色素的含量，保护(bǎohù)皮肤使皮肤里维生素D前生物转化成维生素D2010-7-18第八页，共七十八页。阳光是美容的“敌人”长时间暴晒，使皮肤细胞损害，皮肤炎症反应促进皮肤老化：真皮中的韧带和弹性降低，沟纹加深，出现(chūxiàn)皱纹、老年斑或皮肤增厚、角化、萎缩可致皮肤癌2010-7-19第九页，共七十八页。注意(zhùyì)：室内工作者，经常加强户外锻炼，提高皮肤对日光的耐受性最好的接触阳光的时间是上午8~10时，下午(xiàwǔ)4~6时，开始几分钟，逐渐延长，但不要超过1小时戴好保护性太阳帽和太阳镜，体位要定时变动日光浴前多喝水，不要饮酒，也不要在饭前饭后2010-7-110第十页，共七十八页。日光敏感者，或不适宜光照的疾病患者，如光感性皮炎，红斑狼疮等，尽可能避免直接日光照射，以及反射(fǎnshè)的光线映射长时间接触日光时应注意用避光剂，可使有害的光线反射吸收或分散，防止向表皮的穿透2010-7-111第十一页，共七十八页。2、化学性有害因素强酸强碱(qiánɡjiǎn)油彩2010-7-112第十二页，共七十八页。3、生物性有害因素病毒：扁平疣、单纯...
