字里藏医.pptx

字里藏医,11文学C2 黄曼茹,第一页，共二十二页。,中医六字诀,春嘘明目夏呵心，秋呬冬吹肺肾宁。四季常呼脾化食，三焦嘻出热难停。发宜常梳气宜敛，齿宜数叩津宜咽。子欲不死修昆仑，双手摩擦常在面。,第二页，共二十二页。,南北朝梁代陶弘景?养性延命录?：“凡行气，以鼻纳气，以口吐气，微而引之名曰长息。纳气有一，吐气有六。纳气一者谓吸气，吐气有六者谓吹、呼、唏、呵、嘘、丝皆出气也。,读x平肝气 嘘字功可以对治目疾、肝肿大、胸胁胀闷、食欲不振、两目干涩、头目眩晕等症。,“嘘字,第三页，共二十二页。,读k补心气 呵字功治心悸、心绞痛、失眠、健忘、盗汗、口舌糜烂、舌强语言塞等心经疾患。,“呵字,读h培脾气 呼字功治腹胀、腹泻、四肢疲乏，食欲不振，肌肉萎缩、皮肤水肿等脾经疾患。,“呼字,读xia补肺气 呬字功治口干咽痛、痰多等肺经疾患。,“呬字,第四页，共二十二页。,读x功理三焦 嘻字功治由三焦不畅而引起的眩晕、耳鸣、喉痛、胸腹胀闷、小便不利等疾患。,读chu补肾气 吹字功可对治腰膝酸软，盗汗遗精、阳痿、早泄、子宫虚寒等肾经疾患。,“吹字,“嘻字,第五页，共二十二页。,汉字与中医,汉语言文字和中医药的关系非常密切。就在汉字出现“隶变而定型的秦汉时期，中医药也出现了历史上的第一个开展顶峰。?黄帝内经?确立中医学根底理论体系、?神农本草经?确立药物学根本理论、?伤寒杂病论?确立辨证论治的临床施治原那么和方剂配伍原那么，使“理、法、方、药首次融为一体，共同构成了中医药的学术体系。而保存这些历史信息的，正是汉字。,第六页，共二十二页。,在东汉许慎编纂的第一部字典?说文解字?中，共收录汉字9353个，其中涉及医药、卫生、保健的汉字就达1124个，其中植物名称用字613个、动物名称用字310个矿物名称用字5个，共928个，人体骨骼、脏腑、组织器官名称用字98个，病理表现用字20个，疾病名称78种。,第七页，共二十二页。,性命,第八页，共二十二页。,第九页，共二十二页。,健康,第十页，共二十二页。,焦虑,第十一页，共二十二页。,疼痛,第十二页，共二十二页。,第十三页，共二十二页。,第十四页，共二十二页。,五禽戏,五禽戏是一种中国传统健身方法，由五种模仿动物的动作组成。又称“五禽操、“五禽气功“百步汗戏等。据说由东汉医学家华佗创制。五禽戏分别是虎戏、鹿戏、熊戏、猿戏和鸟戏，每种动作都是模仿了相应的动物动作。传统的五禽戏，又称华佗五禽之戏，五戏共有动作54个；由中国体委新编的简化五禽戏，每戏分两个动作，分别为：虎举、虎扑；鹿抵、鹿奔；熊运、熊晃；猿提、猿摘；鸟伸、鸟飞。每种动作都是左右对称地各做一次，并配合气息调理。,第十五页，共二十二页。,虎戏,虎举,虎扑,第十六页，共二十二页。,鹿戏,鹿抵,鹿奔,第十七页，共二十二页。,熊戏,熊运,熊晃,第十八页，共二十二页。,猿戏,猿啼,猿摘,第十九页，共二十二页。,鸟戏,第二十页，共二十二页。,谢谢！,第二十一页，共二十二页。,内容总结,字里藏医。纳气有一，吐气有六。读xia补肺气 呬字功治口干咽痛、痰多等肺经疾患。字613个、动物名称用字310个。称用字98个，病理表现用字20。灵枢邪气藏府病形：“十二经脉，三百六十五络，其血气皆上于面而走空窍。而“康宁”就是经络通畅，神魂得归，能藏于心中的意思。黄帝内经反复告诫人们要恬淡、寡欲，要内求，自得其乐。，每种动作都是模仿了相应的动物动作。猿提、猿摘。谢谢,第二十二页，共二十二页。,