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2023年机关里的那些禁忌（11） 机关里的那些禁忌（11） 机关里还有一种干部是领导比较讨厌的，那就是牢骚满腹。 人的生活和工作不可能百分之百如意和顺利，职场当中更是什么样的人和什么样的事都可能遇到。在这种情况下，你基本上不可能整顿职场，而只能去适应它，单纯的发牢骚于人于己都不利。 先说于人不利。我们不妨想一想，一个人在单位当中整天对工作和环境发牢骚，这些牢骚话不可能对着空气说，一定会有一个或者几个经常性的倾诉对象，这些倾诉对象整天接受来自你的这些负面情绪，也会影响自己的心情，久而久之自己也会对工作心生不满，注意，到了这个时候一个单位里的“低调俱乐部”就快要“呼之欲出”了，而当这种“低调俱乐部”一旦形成，不管是哪个领导都会在第一时间对这批人进行修理，你看看，这种牢骚会不会害了别人？我过去就有一个下属，在工作中时不常地给本处室的同事们泼冷水、说怪话，结果令处里的年轻同事听了之后工作的士气明显低落。要知道，我们那种需要长期加班、吃苦受累的岗位，很多的时候工作是要靠高昂的士气支撑的，他的这些言行完全是给单位“使反劲”，弄得处长和分管主任对他意见很大，最后我们下定决心将他从核心业务岗位上调整出来，以确保整个单位核心业务团队的工作状态始终在线。 再说于己不利。有一个心理学的现象值得注意，那就是“皮克马利翁效应”，通俗的表述是“想象中的事实会变成真正的事实”。你的负面情绪一旦变成牢骚说出了口，就会在与他人的互动当中得到不断强化，其结果是本来还只是一点小小的牢骚，结果越说越来气，变成了很大的不满，当这个不满到达一个临界点的时候，你就会付诸行动。到那时，你自然就会进入单位落后分子的行列，很有可能会被领导列入另册。 另外，如果你是个基本上没有什么心机的社会小白，懵懵懂懂地在单位里发牢骚，极大的概率会被那些本来就对单位和领导有意见的人盯上，然后就开始给你“上套”，把他们不便直接说出来的话引诱着从你的嘴里说出，结果你都没有意识到就给别人当枪使了。 还有一种情况，如果你在发牢骚的时候恰巧碰上一个正能量比较强的同事，他们会有两种选择，一种是及时纠正和化解你的负面情绪，另一种就是从此远离你。如果你能够遇到前一种那是你的幸运，如果遇到后一种，你可能会发现单位里那些工作能力和态度、业绩都很好的优秀同事不愿意与你为伍，那同样是你的悲哀。 一个人在工作中不可能总是顺风顺水，有时遇到一些逆境时要有一种健康的心态。这种健康的心态包括两层含义：一层是令自己的心理变强大，靠自己的力量扛过去。第二层是，如果扛不过去，一定要找一个你认准的、可靠的优秀领导或同事倾诉，并且请他们帮助自己化解。在我的职业生涯当中，就曾经有过几次这样的关键时刻，那一刻真的觉得工作前景黯淡，心里非常失落，所幸的是我都找到了真正关心我成长的领导在我最无助的时候拉了我一把，让我重振工作的信心。 请注意，这种向可靠的人倾诉不同于发牢骚。发牢骚是任由负面情绪自由的宣泄，而且不经深思熟虑，口无遮拦地乱说。而这种有意识的倾诉则不然，要进行这种倾诉其实多少是要在头脑中考虑一番的。作为一名成熟的机关干部（当然，也不仅仅限于机关干部，推而广之应当是“职场人”），不应当是一个极端感性和情绪化的人，而应当是始终能够控制自己的情绪，在任何情况下都能尽可能保持理性的人。一个理性的人，即使在倾诉自己情绪的时候，也会把纷扰的情绪进行一下整理，然后准确地找到能够帮助你的倾诉对象，有条理地把你的想法说出来，并且明确地向对方表示请求对方的开解和帮助。在机关工作中，这种倾诉对象最好是你的上级领导。还要注意的是，这种倾诉中不要对他人（包括你的同事和直接上司）进行无端猜忌性的人身攻击，因为这样会给领导留下“嚼舌头”的坏印象。如果确有情况需要向领导反映，那么一定要有充分的依据。 此外，不同于发牢骚的一点还有，“倾诉”的同时一定要注意“倾听”，对于领导或同事对你倾诉的回应务必要“听得进去”，这同样需要你在头脑中用理性的力量压住情感的宣泄，在他人的帮助下，努力把事情参透，道理想明，这样才能走出情绪的低谷。 总之，在机关里厮混一定要记住，远离牢骚就是远离负能量。