2023年体制内摆脱怨妇型人格别瞎内耗自己！.docx

2023年体制内摆脱怨妇型人格，别瞎内耗自己！ 体制内摆脱怨妇型人格，别瞎内耗自己！ 1.少讨论和评价别人，不捧高踩低。 别为了夸赞玫瑰花好看贬低月季花，不经意间留下言语刻薄的印象。 和同事聊天不能做贬低自己抬高别人的傻事。 2.遇到问题找办法，别瞎抱怨。 记住，抱怨解决不了任何问题，甚至会使你的情绪更糟糕、问题更严重。遇到问题，正确的打开方式首先是闭嘴，然后是冷静想办法。 3.不必讨好任何人。 寻找一棵大树好乘凉，不如自栽自美自乘凉。别人的屋檐再大，也不如自己手里有把伞。自己没利用价值，认识讨好再多人，也没啥用。最重要的是，讨好赢不到别人的尊重。不如讨好自己，愉悦自己。 4.有自己的主见和想法，不听别人瞎忽悠。 内核稳定，按照自己的思路走，不听别人瞎忽悠，谁知道别人都是啥意图呢。 不从别人那里获得肯定，一旦你想从别人那里获得肯定，你就慢慢变成低能量的人，越来越没有存在感。 对身边发生的事情常思考它们的因果关系，不随大流。 5.亦舒说，人到了一个年纪，就不再问问题了。 和别人交流时微笑着听别人说，不要瞪着无辜的大眼睛追问“真的吗”暴露你的天真无邪。 6.稳重且不被一眼看穿。 说话不慌张，走路不慌张。和别人的眼睛对视时不躲闪不回避，眼神坚定。 人群中不抢话不插话，认真聆听，保持微笑。别通过大声说话成为焦点人物，不如保持微笑少说话，自己自在，也不容易被一眼看穿。