家庭医生速查手册.pdf

书书书 前言每 个 人 都 热 爱 生 命，而 让 生 命 更 加 多 姿 多 彩 的 是 健 康，因 为 享受 生 活 都 需 要 健 康 的 身 体 来 做 基 础。从 某 种 意 义 上 来 讲，健 康 关 系着 千 家 万 户 的 幸 福。拥 有 健 康 就 意 味 着 拥 有 了 无 限 的 发 展 机 会 和 财富，而 失 去 了 健 康，美 好 的 生 活 也 就 无 从 谈 起。纵 观 改 革 开 放多 年 来，我 们 在 小 康 路 上 一 路 前 行，正 感 到 生活 如 此 美 好，无 限 风 光 尽 在 眼 前。这 时，一 个 声 音 悄 然 问 道：“你 健康 吗？”是 啊，我 健 康 吗？回 想 我 们 为 了 生 计 四 处 奔 波 的 时 候，为 了享 乐 通 宵 达 旦 玩 耍 的 时 候，为 了 口 腹 之 欲 海 吃 海 喝 的 时 候，为 了 过得 舒 服 不 惜 肆 意 开 空 调、放 废 气、掠 夺 性 使 用 环 境 资 源 的 时 候，我们 想 过 自 己 的 健 康 吗？据 一 项 全 球 性 的 调 查 结 果 表 明，全 世 界 有的 人 处 于 亚 健 康状 态，世 界 卫 生 组 织 称 其 为“第 三 状 态”。在 全 国 心 理 健 康 指 导 与 教育 科 普 研 讨 会 上，有 关 专 家 介 绍 说，中 国 亚 健 康 人 群 的 比 例 大 约 达。另 据 有 关 方 面 统 计，我 国 有万 肥 胖 患 者 和 亿 超 重者；有 亿 人 患 缺 铁 性 贫 血、维 生 素 和 矿 物 质 缺 乏 症；有 亿人 患 高 血 压；有万 人 左 右 患 糖 尿 病，大 城 市 患 病 率 高 达。另 外，据 调 查，中 国 人 群 中 有 过 生 殖 道、泌 尿 系 统 疾 病 和 性 病 感 染的 女 性 占，男 性 占。但 当 他 们 遇 到 性 问 题 后，其 中 有 的 女 性 和 的 男 性 从 未 寻 求 过 帮 助，只 有的 女 性 和 的 男 性 选 择 就 医，所 以 这 极 可 能 延 误 疾 病 的 诊 断 和 治 疗。当 然，不 止 这 些 疾 病，还 有 许 多 疾 病 在 困 扰 着 现 代 人 的 健 康，如 外 科疾 病、五 官 科 疾 病、皮 肤 科 疾 病、儿 科 疾 病 等。为 了 增 强 人 们 的 健 康 意 识，普 及 卫 生 防 病 知 识，倡 导 文 明 生 活方 式，提 高 人 们 的 自 我 保 健 能 力 和 健 康 水 平，我 们 精 心 编 写 了 这 本家 庭 医 生 速 查 手 册。本 书 本 着“防 病 为 主，全 面 提 高 健 康 水 平”的 宗 旨，以 注 重 实 用 性 为 出 发 点，基 本 上 从 每 种 疾 病 的 病 解、诊 断、西 医 疗 法、中 医 验 方、按 摩 疗 法、刮 痧 疗 法、拔 罐 疗 法、艾 灸 疗 法、膳 食 疗 法 等 方 面 全 面 详 细 地 为 大 家 讲 解 家 庭 常 见 病 的 防 治 方 法，让人 们 足 不 出 户 就 可 以 了 解 自 己 和 家 人 的 身 体 状 况，能 对 一 些 常 见 病进 行 有 效 地 防 治，让 人 们 亲 自 动 手，保 健 养 生，祛 病 防 病，做 自 己和 家 人 的 保 健 医 生。健 康 需 要 引 路 人，而 家 庭 医 生 速 查 手 册 就 很 好 地 担 任 了 这个 角 色，希 望 在 本 书 的 指 引 下，你 能 在 健 康 的 道 路 上 越 走 越 远！编者 书书书 目录 第一章安全用药常识 日 常 购 药“六 看”服 药 需 因 病 而 异 按 时、按 量 服 药 服 药 宜 把 握 时 间 服 药 姿 势 有 讲 究 用 温 开 水 送 服 药 物 孕 产 妇 用 药 须 知 月 经 期 用 药 禁 忌 小 儿 用 药 需 谨 慎 老 年 人 用 药 须 知 外 用 药 注 意 事 项 第二章内科常见病 感 冒 发 热 咳 嗽 头 痛 失 眠 腹 泻 便 秘 贫 血 肺 炎 脂 肪 肝 急 性 胃 炎 慢 性 胃 炎 急 性 肠 炎 消 化 性 溃 疡 急 性 支 气 管 炎 慢 性 支 气 管 炎 高 血 压 低 血 压 糖 尿 病 高 脂 血 症 冠 心 病 急 性 肾 炎 慢 性 肾 炎 三 叉 神 经 痛 第三章外科常见病 痔 疮 肛 裂 阑 尾 炎 足 跟 痛 颈 椎 病 肩 周 炎 腰 肌 劳 损 类 风 湿 关 节 炎 第四章妇科常见病 痛 经 闭 经 阴 道 炎 盆 腔 炎 月 经 不 调 宫 颈 炎 外 阴 瘙 痒 乳 腺 炎 功 能 性 子 宫 出 血 更 年 期 综 合 征 第五章男科常见病 阳 痿 早 泄 遗 精 前 列 腺 炎 第六章五官科常见病 沙 眼 近 视 鼻 炎 咽 炎 青 光 眼 睑 缘 炎 鼻 窦 炎 牙 周 炎 扁 桃 体 炎 化 脓 性 中 耳 炎 老 年 性 白 内 障 第七章皮肤科常见病 湿 疹 痤 疮 荨 麻 疹 银 屑 病 带 状 疱 疹 第八章儿科常见病 新 生 儿 黄 疸 小 儿 发 热 小 儿 感 冒 小 儿 惊 厥 小 儿 肺 炎 小 儿 腹 泻 小 儿 支 气 管 炎 小 儿 厌 食 症 水 痘 百 日 咳 儿 童 多 动 症 流 行 性 腮 腺 炎 第九章家庭急救常识 中 暑 溺 水 触 电 地 震 烧 烫 伤 煤 气 中 毒 心 脏 病 突 发 脑 溢 血 突 发 书书书园园摇 摇 摇 摇 摇第 一 章安全用药常识摇 摇 俗话说“是药三分毒”。意思是药物除了有治病防病的作用外，也有不良作用，不合理用药或过量用药会对人体造成伤害，即使是正确服用合格的药品，也可能出现药物不良反应。因此，家庭用药一定要注意安全，要认清所需用药的药名、使用方法和注意事项，使药物真正成为人们健康的“保护神”。园园圆摇 摇 摇 摇日常购药“六看”医疗费居高不下，许多人为了节省开支，都习惯于到市场上自己买药，或在医院开了处方之后再到药店买药治疗。这样做虽然无可厚非，但不少买药者却买到了假药或劣质药，由此带来了许多不良后果。假药或劣药之祸已经成为世界性的问题。误用假药或劣药，轻则延误病情，重则害人性命，世界上每天都有患者因假药而去世。那么，如何防止买到假药或劣药呢？在此推荐以下几点可以在购买药品时用来识别某些真假药品，避免因购买假药而造成重大损失。援 看药店信誉度摇尽可能到一些正规的大药店或医院药房购药，因为大药店比较重信誉；购买时应索取发票，发票上一定要注明药品名称、生产批号、生产厂家、价格等。遇到质量有问题时，及时与药品监督部门联系，提供发票、实物、包装等证据。不要盲从陌生人、广告或电话的介绍推销，拒绝送货上门。援 看包装盒摇 摇真药在包装上很注意，在外包装上会标有药品批准文号、生产企业名称、注册商标和产品批号等信息，让消费者一目了然，对药物也有初步的信息，对药物也有初步的认识。正品所用的纸盒比较硬，不易分层；外观颜色纯正，印刷字迹清晰，打印批号不透纸盒。假药包装盒所用的纸盒比较松软、稍厚，外观颜色不园园猿摇 摇 摇 摇纯正；字迹有些模糊，易分层，打的钢印批号透过纸盒。包装药品的铝箔板：正品印刷字色纯正，字迹清晰，边缘整齐。假药边缘不整齐，印刷字迹有些模糊、重影，字色深浅不一。如果某一种或几种药物的外包装上没有相关的标识，我们最好不要购买，因为它有可能是假药。此外，药物的有效期，一般在药物的瓶贴或盒贴标签上。除了表明生产批号外，还注有失效期。达到失效期的药物就是劣药。所以，我们在购买药物时，首先要看它的生产日期和有效期。援 看外观性状摇 摇识别药物外观性状是判断药物是否变质的一个很重要的方法。对片、丸、胶囊等药物制剂，要看其有无变色、斑点、脱皮、粘连等情况，对内服糖浆、药水等水制剂，要看其有无霉花、絮状物等情况；对粉针剂，要看其有无结块、潮解、变色；对软膏剂，要看其有无水化、变稀、变色、异味等情况。援 看电码防伪系统电码防伪技术是近几年才开始使用的一种非常有效的防伪技术，每盒药品的包装盒上都有一个唯一的识别代码，一般为 圆员位。查询方法也很简单，揭开代码标签，拨打防伪电话就可以了。援 看批准文号摇目前，我国已经对药品的批准文号进行了统一的换发，如果格式不符合，就应当进一步鉴别：国药准字 匀（在、杂、允）垣愿 位阿拉伯数字组成，其中 匀 代表化学药品，在 代表中药，杂 代表生物制品，允 代表进口药品分包装。药品批准文号都带有其“药”字样，否则此产品不属于药品。另外，看有没有批号，批号一般都是该批药品的出厂日期，如 圆园园员园员园员 等。园园源摇 摇 摇 摇看批准文号，可以通过国家的相关权威网站，比如在国家食品药品监督管理局网站中查找，键入网址：澡贼贼责：辕 辕 憎憎憎援泽枣凿葬援早燥增援 糟灶 点“数据查询”，再点“基础数据”然后把药品名称或批准文号输入就可查到该产品注册信息，查不到的就是假药。援 看药品说明书摇经批准合法生产的药品，其说明书内容准确，治疗范围限定严格，附有详细的使用方法、毒副作用等；而在包装上若出现了一些国家禁止在药品包装上印制的内容，如“正宗 伊 伊”、“祖传秘方”或宣称包治百病的药往往是假药。服药需因病而异经常听到一些老人这样说，即使病好了，也要再继续服几天药，以免病情复发，有些人会坚持把剩下的药吃完，而有些人则认为，既然病已经好了，就没必要再吃药，毕竟“是药三分毒”，吃多了不好。两种观点听起来似乎都有道理，那么，“病好了”之后到底还要不要继续吃药呢？实际上，对患者来说，如何服药、什么时候停药都是有讲究的。从疾病的角度来讲，症状消失后要不要继续吃药，要视疾病的类型而定，有的一定要继续吃，有的不需要继续吃药，有的则必须视检查结果而定。援 慢性病症状好转后不能马上停药摇多数慢性病在症状好转后，如果炎症没有完全消除，就不能马上停药，否则会使病情复杂或加大治疗难度。如胃溃疡，经过园园缘摇 摇 摇 摇抗酸治疗、抗幽门杆菌治疗或保护胃黏膜治疗等对症治疗之后，在几天内就能达到使疼痛症状好转的效果，但此时炎症并没有被消除，溃疡的创面还没有完全愈合，因此还需要继续服用抑酸药物或胃黏膜保护剂等，至少要持续 圆 耀源 个月，甚至要经过一年半载的维持性治疗后，方能停药。如果疼痛消失后马上停药，不加以“巩固”治疗的话，一年内病情的复发率将高达 愿园豫。同样，结肠溃疡、十二指肠球部溃疡等溃疡类疾病和结核病、癫痫病、类风湿性关节炎等，都需要一段时间的“巩固”治疗，以防止复发。此外，在使用抗癫痫药和肾上腺皮质激素类药物时，“巩固”期间需要用“逐渐递减”的方法慢慢停药，会起到很好的效果。援 急性病症状消失就可停药摇 摇摇通常情况下，大多数急性病症治愈后就需立即停药，因为病好后再用药没有意义，并且有些药如果过度服用，还会对肝肾功能造成损伤。急性病症最常见的就是上呼吸道感染，例如出现感冒、咳黄痰和发烧等症状时，如指血化验显示白细胞数量升高，表明有了明显的炎症，此时需要用抗生素类药物来控制病情。但这类药物不主张服用时间过长，在常规的治疗中，只要控制住病情就应马上停药，且用药时间最多不应超过 苑 天。有些人认为，自己经常感冒，所以应该多吃几天消炎药，这样做不但会造成胃肠功能的损伤，还容易出现恶心、呕吐、食欲不好、便秘等不良反应，甚至造成肠道菌群失调，发生严重腹泻等。一些需要在症状发作时对症使用的治疗类药物，在症状消失后也不需继续服用，如头痛时使用的去痛片、发热时使用的退烧药、失眠时使用的安眠药等。另外，长期反复使用同一种抗生素，人体容易产生耐药性。援 有些病须视检查结果而定摇 摇 摇 摇许多人都认为，吃了药，不舒服的感觉消失了，病就好了，园园远摇 摇 摇 摇就不需要再服药了。事实真的是这样吗？专家认为，病是否“好了”是有医学标准的，通常医生认为，当患者的自觉症状消失、化验指标正常、查体不再出现异常现象时，才证明病已痊愈，而有些疾病必须靠实时监控