从平凡走向卓越——职业生涯中的困惑与解脱.pdf

从平凡走向卓越从平凡走向卓越 职业生涯中的困惑与解脱职业生涯中的困惑与解脱 2 宣传语宣传语 封面：封面：拨开工作难找、就业艰难的求职云雾 指点定位模糊、目标困惑的择业迷津 激发工作热情，演绎职场传奇 在竞争日趋激烈的环境中驾驭自己的前程 在瞬息万变的职场风云中掌握生存和发展的法宝 勒口：勒口：我想干什么工作？我能干什么工作？我如何得到好工作？我如何才能干好工作？打开本书，你将找寻到最适合自己的职场方案。封底：封底：如果你初涉职场，或许有这样的迷茫：不知道什么职业真正适合自己；如果你在职场摸爬多年，未免也有如此的疑惑：别人总能节节高升，自己却仿佛总是原地踏步。没有人不可替代，只有依靠细致而缜密的计划，才能获得职业生涯的可持续发展。3 内容简介：内容简介：职业发展是每个人生命中至关重要的一环，寻找最适合自己的方案是职场人士成功的诀窍。本书涵盖了职场中的一些常见问题，介绍了怎样做职业规划和设计，如何组织简历，如何顺利通过面试，如何在职场做人做事，如何表现自己、把握机会，怎样提升职业素质和竟争力，如何在工作中用法律武器保护自己等内容，全面展现了在职场生存和发展方面的经验、智慧和技巧。市场预测：市场预测：对任何一个在职场中打拼的人来说，都梦想着有一天能够出人头地。职业生涯规划能为我们的事业、家庭和人生带来一个幸福美妙的将来。本书结合时代的特点和要求，以清晰简洁的结构、通俗易懂的语言和丰富生动的案例，从多个角度分析在职场中进行合理规划、提升各项素质的方法、途径、技巧和手段等，特别是在当前工作难找、就业艰难、竞争日趋激烈的环境下，为广大求职者及职场中人提供了生动的、高度可操作性的指导，力求帮助读者解决实际应用问题。本书立意高屋建瓴，体例别具一格，是一本极具针对性、实战性的职场取胜手册。可作为各大学职业指导课程学生的学习用书，也可作为有意在职场打拼出一番天地的广大毕业生或职场人士的阅读参考书。4 前前 言言 职业，不仅是我们每一个人生存的基础，更是我们展现自我价值的平台，是我们安身立命的根本。在我们被赐予鲜活灵动的生命的同时，也被赋予了与生命相随相伴的义务和职责。在现代这个高度职业化的社会里，我们在一生当中必须从事某种职业，用工作所获得的报酬来换取我们生存和发展所需的各种产品与服务，获得生存资料和发展机会。对于一个人，职业生涯规划之所以如此重要，远远不仅限于它会为我们的工作带来什么，更关键的是，它能为我们的人生确立一个职业目标，为我们的事业、家庭和人生带来一个幸福美妙的将来。如果你不知道你要到哪儿去，那通常你哪儿也去不了。我们可以把一个人的职业生涯形象地比作一次旅行，那么出发前一定要确定旅游目的地、选择旅游线路、拟定旅游计划，这样，才能保证旅程的安全和顺利，才能使自己既不错过那些梦想已久的景点，也不会历经辛苦却去到了那些并不喜欢的地方。选择职业是人一生中面临的最大挑战之一。每一个职业目标背后，都寄托着一个美好的梦想。职业发展对每个人来说都是不可重来的，寻找最适合自己的方案是职场人士成功的诀窍。人生不如意十之八九。在日常的工作中，我们也一定会遇到不顺心或压力大的时候，通常我们会因此而抱怨周遭的事物。我们的手边也总会有许多事情需要去处理，为此常常会忙得焦头烂额，恨不得自己能够长出三头六臂。可是为什么成功人士们总能有条不紊地工作呢？因为他们能够以一种积极的、客观的态度来看待自己、分析自己，用实际行动来扩大自己的影响圈，掌握行为的主动权，而不受制于外部环境；他们懂得如何在日常工作中发挥自己的独立意志，如何与同事建立良好和谐的互助关系，如何用先进的时间管理方法来安排自己的工作日程，如何使自己工作变得更加有意义。对任何一个在职场中打拼的人来说，都梦想着有一天能够出人头地。工欲善其事，必先利其器。在大浪淘沙般的职场竞争中，只有先把自己炼成金子才不会被淘去，既使被淘走，到哪都能发光。我们必须学会自我教育、自我投资，把身体、精神、心智都保持在健康的状态，才能跟上社会发展的步伐，全身心地投入到工作中。优秀不是与生俱来的，而是后天塑造出来的。面对瞬息万变的职场风云，应当从自我做起，做一个热爱生活、热爱工作的优秀员工。当你处在成功的巅峰，如果搞错方向，多走一步就是万丈深渊；当你处在失败的谷底，如果找对方向，每走一步都有无限希望。本书涵盖了职场中的一些常见问题，介绍了怎样做职业规划和设计，如何组织简历，如何顺利通过面试，如何在职场做人做事，如何表现自己、把握机会，怎样提升职业素质和竟争力，如何在工作中用法律武器保护自己等内容，详细地阐释了成为优秀员工必须具备的各种能力和品质，它从多个角度进行分析各项素质提升的方法、途径、技巧和手段等，教你如何带着一种从容、坦然、喜悦的心情工作，全面展现了在职场生存和发展方面的经验、智慧和技巧。生命中的辉煌只是一个循序渐进的过程，没有人可以一蹴而就，一个知道怎样规划职业生涯的人才能最大可能地获得成功。5 目目 录录 第一章第一章 为未来插上翅膀为未来插上翅膀职业生涯目标与规划职业生涯目标与规划 选择职业是人一生中面临的最大挑战之一。在职业生涯发展的道路上，重要的不是现在所处的位置，而迈出下一步的方向。只有认清自己，看准目标，才能正确选择合适的发展道路，才能对自己目前的职业状态做出合理的调整，从而坚韧不拔地阔步前进。1.合理规划，从清晰定位开始 2.目标有多重要？3.职业生涯中过好人生五个坎 4.职业生涯规划，和你站在十字路口 5.职场五种“领”，你是哪一种？6.十步，清晰你的职业规划 7.当校园“贫二代”面临求职 8.为生命而工作 第二章第二章 简历简历好工作的敲门砖好工作的敲门砖 简历是求职者常用的一个工具，往往起到了是获得面试机会的重要工具。写简历，往往是每个人进入职场的第一课。简历写得好，能为你创造机会；相反，如果不得要领，装帧得再精美恐怕也会让你求职无门。1.小简历的大误区 2.你的网络简历经得起挑剔吗？3.HR 告诉你什么是出色的简历 4.组装简历必备的七大要件 5.如何在简历中弥补自己的“软肋”6.如何组织简历中的工作经验？7.英文简历写作须知 8.要转行，简历怎样“扬长避短”？第三章第三章 有效面试，为你打开新天地有效面试，为你打开新天地 企业单位为了选到合适的人才，不仅看应聘者的文凭、职业资格证书和工作经验，更注重面试考察。在求职面试中，没有人能保证不犯错误，只是聪明的求职者会有意地规避错误、修正错误，走向成熟。1.如何接听面试电话？2.面试中最常见的 17 个问题 6 3.面试中最糟糕的八句话 4.如何成为“面霸”？5.在英语面试中过关斩将的技巧 6.面试中危险又常见的十五大错误 7.面试后的六大疑问 8.面试后的“善后”第四章第四章 升职与升职与加薪离你有多远？加薪离你有多远？升职与加薪是双胞胎，升职随之而来的就是加薪。在讲究公平与效率的社会，薪水的高低在很大程度上反映了一个人的工作能力。升职与加薪，人人盼望，人人向往，但并不是人人都有机会，要经过很多磨练，才可以胜任。1.初入职场，你的薪水如何算？2.你为什么望“升”兴叹 3.盘点加薪的九大方式 4.面试时谈待遇，如何谈到点子上？5.女性晋升的十大障碍 6.如何要求升职加薪 7.别让上司拖累你的升职 8.让你节节攀升的招式 9.如何让老板乐意给你加薪 第五章第五章 自我提升，不进则退自我提升，不进则退 不要抱怨工作难找、老板苛刻、公司环境不好，很多人不从自身惰性因素中寻找原因，却终日喋喋不休于外部因素。不管进入的公司如何,要学会磨练自己的心理素质，包括认知素质、情感素质、意志素质与个性素质。全力去做，更完美地去完成，这是每一个人对自己的工作最基础的态度。1.远离“试用期陋习”2.职场新人拿什么竞争？3.守时，最原始的纪律 4.你有领袖气质吗？5.能力是一种习惯 6.时间资本的“开源”与“节流”7.打入职场中的主流群体 8.办公室里的“大猪”与“小猪”9.怎样培养团队观念 第六章第六章 与上司和同事和谐交往与上司和同事和谐交往 面对单位里的上司和同事，是否会感到焦虑不安和迷茫彷徨？只要你身在其中，就无法避免地要和不同类型的人打交道。健康的企业无论行业是否相同都会有一个共同的特征：它 7 们都拥有和谐的员工关系。关系融洽，心情就舒畅，这不但利于做好工作，也有利于自己的身心健康。1.你会和同事打招呼吗 2.哪些言行影响你的职场人际关系 3.做老板眼中的“千里马”4.办公室里“男女有别”5.学会向上司报告工作 6.职场女性间的交际原则 7.彬彬有礼，提升你的竞争力 8.如何对付性格各异的上司 第七章第七章 踢掉职场中的“绊脚石”踢掉职场中的“绊脚石”任何人的职业生涯发展过程都会出现外部的或自身的绊脚石,要保持个人职业发展的连续性,就要做好心态的调整、知识和技能的补充。如果能够找到症结所在并有所突破,那么遇到的困难只是暂时的“玻璃顶”;若是无法找到提升的通道,“玻璃顶”就会变成“水泥顶”从而封死了自己的出路。1.试用期潜规则，你能忍受吗？2.警惕职场“黑哨”让工作触礁 3.职场的“缺氧”与“补氧”4.职场新人如何面对“办公室政治”5.你的职场是否“安乐死”6.当你被暗示自动离职 7.职场风云中，你需要自检 8.你在为薪水而工作吗？第八章第八章 跳槽，你跳槽，你想好了吗？想好了吗？频繁跳槽不利于其自身工作经验的积累和职业技能的提升，然而在一些情况下，跳槽却是激发职业发展潜力的良好机会。问题的关键在于如何科学地评判跳槽的时机，要把握好机遇，适时地作出驿动选择，给自己的职业生涯发展带来新的契机。1.跳槽风险知多少？2.频繁跳槽带来“职业枯竭”3.成功跳槽，抓住身边的“贵人”4.错误跳槽带来的“蝴蝶效应”5.离职中的“说”与“不说”6.何谓辞职时机的“232”？7.跳槽最忌讳的“盲区”8.如何写一封漂亮的辞职信？第九章第九章 职场维权职场维权用法律保护自己用法律保护自己 8 每个从业者在工作中或多或少都会遇到一些不平等或不公正的待遇。我们会跟工作单位签订各种合约，稍有疏忽，就可能陷入困境。随着有关法律法规的不断完善，我们的维权意识也应当日益增强，要利用法律法规来捍卫自己的合法权益。1.详解求职陷阱之“假试用”2.详解求职陷阱之收取各类非法费用 3.详解求职陷阱之“注水”招聘 4.详解求职陷阱之非法中介 5.详解求职陷阱之“高薪诚聘”6.你注意到“五险一金”了吗？7.劳动关系如何建立与解除？8.网上求职，要时刻保持警惕 9.谁为你的职业病和工伤买单？9 第一章第一章 为未来插上翅膀为未来插上翅膀职业生涯目标与规划职业生涯目标与规划 选择职业是人一生中面临的最大挑战之一。在职业生涯发展的道路上，重要的不是现在所处的位置，而迈出下一步的方向。只有认清自己，看准目标，才能正确选择合适的发展道路，才能对自己目前的职业状态做出合理的调整，从而坚韧不拔地阔步前进。1.1.合理规划，从清晰定位开始合理规划，从清晰定位开始 人们常说，“学 MBA 吧，大家都在学”。“出国吧，再不出国就来不及了”。“读研究生和博士吧，年龄大了就读不动了”。职业中的诱惑越来越多，竞争越来越多，如果你不能给自己定位，那么你可能出现的现象是有了机遇看不到，找到的又不是自己适合的；或者找错了大方向，改变起来很难；或者得到的又轻易失去，走了好多弯路；或者精力分散，失去自己的优势地位。进行职业生涯规划的一个最基础的工作就是先要全面认清自我。因为只有对自己有了一个客观全面的认识，才能选定自己职业生涯发展的目标，才能正确选择合适的发展道路，才能对自己目前的职业状态做出合理的调整。正所谓：知己知彼，百战百胜。（1 1）何谓职业定位？）何谓职业定位？职业定位有两层含义：一、确定自己你是谁，你适合做什么工作；二、告诉别人你是谁，你擅长做什么工作。在进行职业定位或职业选择时，应该充分考虑自己的职业兴趣、职业能力和自己的性格特征。职业兴趣在人的职业活动中起着非常重要的作用。主要表现为：它可以影响人的职业定位和职业选择，它能够开发人的能力、激发人的探索与创造力，它可以增强人的职业适应性和稳定性。如果一个人所从事的工作与其职业