30几岁女人的活法.pdf

30几岁女人的活法作者雅瑟责任编辑雷燕青开本720毫米1000毫米1/16印张17.25字数300千字版次2010年6月第1版2010年6月第1次印刷印刷河北固安保利达印务有限公司书号ISBN978-7-80251-411-9定价32.00元出版发行北京市朝阳区和平街11区37号楼邮编：100013发 行 部（010）84254364编 辑 部（010）64210080总 编 室（010）64228516网址http:/电子邮箱法律顾问陈鹰律师事务所（010）64970501图书在版编目（CIP）数据30几岁女人的活法/雅瑟编著.北京：金城出版社，2010.6ISBN 978-7-80251-411-9.3.雅.女性人生哲学通俗读物.B821-49中国版本图书馆CIP数据核字（2010）第069012号Copyright訫2010 GOLD WALL PRESS，CHINA本作品一切中文权利归所有，未经合法许可，严禁任何方式使用。目录前 言30几岁，对于女人来说是道坎，成熟也好，衰老也罢，作为人生的一段里程，不管愿意不愿意，它都会如期而至。走过这道坎，可能一切就会变得不一样，命运是好是坏，就看个人的能力和选择。就如同换牙，有人长得一口好牙，从此重获新生；有人就换得歪七扭八，顺带几颗锯齿如果说20几岁的女人是“为赋新词强说愁”，那么30几岁的女人就真的很容易感慨叹息了。“流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉”。一个“抛”字，就引人无限伤感。阿姨的年纪，成人的开始，梦想开始凝固，爱情告一段落，人生开始加速，狂欢却已阑珊所有种种都足以摧毁一个女人对未来生活的信心。如果一味陷在对过去美好时光的怀念中，停滞不前，那么30岁可能真是人生的句号了。泰戈尔说过类似的话，一个人的青春时期一过，就会出现像秋天一样优美的成熟时期。这时候，生命的果实便像熟稻子一样，在美丽平静的气氛中等待收获。所以，30几岁的女人不必因韶华的失去而固步自封。年龄只是生理的一个代表数字，人的青春更重要的是来自心理的调试。30几岁的女人，经历岁月的洗礼，抛却了小女孩的娇纵任性，举手投足间给人的感觉不仅仅是心动，更多的是一种味道、一种风情、一种气质、一种修养、一种妖娆！30几岁的女人，不再时刻为男人倾情燃烧，而是学会了内敛和含蓄，用温柔和爱呵护身边的人，在不经意间露出美丽的冰山一角。130几岁女人的活法30几岁的美好，有太多的“因为”，归根结底只是一句话三十岁。不管你之前的生活怎么样，到了三十岁你都有一个重新洗牌的机会。走过夏的火热，带着秋的成熟，又蕴含冬的冷峻，30几岁的女人已抛却了女孩的懵懂与幼稚，视野不再混沌不清，人生不再迷茫困惑，这时候，应是容貌、学识、经验综合分最高的人生阶段，是女人最具魅力的阶段。生活中总会见到这样的情况：拥有同样的美貌，一个神采飞扬，一个却精神不佳；同在一个职场，一个平步青云，一个却原地踏步；拥有同样优秀的老公，一个幸福甜蜜，一个却牢骚满腹；面对同样的生活困境，一个充满希望，一个却怨天尤人。为什么会这样？活法不同而已！好运不会不请自来，要想拥有令人羡慕的人生，就要认真思考和规划如何度过30几岁的这段时光。本书 30几岁女人的活法 正是为了这一特定年龄层次的女人而写，以女人的视角，从修性、家庭、职场、婚姻等各方面生动展示30几岁女人应有的精彩活法。什么样的女人最幸福？答案是那种能按照自己的生活方式生活的女人。她们也许没有很多的钱，但她们的内心是充盈丰饶的；她们也许没有名利地位，但她们能够怡然自得；她们拥有的不是很多，但是她们天天都有唱歌的欲望。真诚希望每个女人都能通过阅读本书，获得一些启迪和提示，成为内涵丰富又不失童心、独立自主又不孤芳自赏、接受现实又不乏浪漫的魅力女人，最终收获属于自己的幸福。2目录目 录第一章30几岁女人，你正处在幸福与痛苦的十字路口30几岁女人，你应该比任何人更懂幸!福3你是靠男人活着还是靠自己活!着6不要亦步亦趋，女人三十老得!快1030几岁女人，坏一点又何!妨14不懂爱自己的女人是笨女!人17没有人一生得到，正如没有人一生失!去21第二章20几岁女人靠美丽生存，30几岁女人靠智慧发展一切的幸福和成功都从设定目标那刻!起27活着就是为了享受生活，何必自讨苦!吃31从20几岁到30几岁，别让你的年龄白!长35经营自己的长处，把短处很好地包装起!来38拥有超凡的创造力，你就能一鸣惊!人41130几岁女人的活法虚荣华而不实，在意它你就会失去更!多45请记住：赠人玫瑰，手有余!香49第三章30几岁的职业女性，请找到工作与家庭的完美契合点合理分配时间精力，工作家庭两不!误55职场友谊，职场佳人的成功支!点59绝对不能放弃的充电提升!课63下班回家，一定记住进门前转换角!色67第四章30几岁的家庭主妇，给老公和孩子一个温馨港湾家庭主妇的优势大盘!点73营造温馨家庭氛围，让丈夫孩子其乐融!融76聪明主妇会理财，坐在家里一样发大!财79合理调配膳食，提升全家的健康指!数82搞好婆媳关系，不要让丈夫受夹板!气86组织有意义的活动，调动家庭的和谐氛!围902目录第五章20几岁女人突出青春可爱，30几岁女人彰显成熟30几岁，拼青春可爱不如拼成熟知!性95增加气质修养，30几岁正是时!候98谁说30几岁的女人就该远离时!尚102昂首挺胸做女人，肯定自己才能被人肯!定105丰富你的知识与阅历，做处变不惊的女!人109塑造绝世好性格，用你的温柔征服一切!人113第六章30几岁女人要学会使用心计，要让自己获得利益吃小亏占大便宜的活法PK吃大亏占小便宜的活!法119跟漂亮女人比聪明，跟聪明女人比漂!亮123大智若愚地活着，你就不会成为别人眼中!钉126对于有些事情，你需要睁一只眼闭一只!眼130像雾像雨又像风，不让人猜透就是有本!事134楚楚可怜的女人却是最少受伤的女!人138第七章30几岁女人口吐莲花，赢得别人的喜爱也许沉默是金子，但口才却是钻!石145幽默不影响气质，反而会提升人!气149唯有听得最真切，才能说得最准!确153330几岁女人的活法寒暄与赞美，让你在复杂人际中自由穿!梭156存储千套策略，应对不同人!群160与其废话一堆，不如精炼一!句164第八章30几岁女人要懂得教子，好妈妈胜过好老师合理引导的教育PK放任自流的教!育169为孩子的学习设定计!划172你想把孩子培养成什么样的人!才176性格与习惯是成功教育学的重中之!重179男孩要穷着养，女孩要富着!养183进行爱的教育，注重对孩子品格的培!养186与孩子一起学习，将他培养成最优的学!生189第九章30几岁女人做男人的贤内助，不当丈夫的绊脚石贤内助的活法PK绊脚石的活!法195收起你的唠叨，做个会倾听的好太!太199把“强大”留给丈夫，做依偎他的小!鸟203你的赞美与支持就是丈夫最大的动!力207制定吵架公约，严防婚姻的裂!缝211在人前人后，一定要维护丈夫的尊!严2154目录第十章30几岁女人要活在好心态里，否则会更快衰老不赶快从过去中走出，你的一生也就过去!了221没有挫折的人生与幸福的人生并不等!价224抱怨世界之前，首先要检讨自!己227微笑不会增加皱纹，只会让你的心更年!轻230你可以参考别人的评价，但不能尽信别人的评!价234第十一章30几岁女人懂得控制情绪，为四十岁后的幸福做准备做情绪主人的活法PK做情绪仆人的活!法241面对强者，聪明女人会学习，愚蠢女人才嫉!妒244练习心灵瑜伽，为自己的心灵排除毒!素247拥有好脾气，你将会受益一!生250愠怒与哭泣是聪明女人的“杀手锏!”253珍惜当下的生活，在知足中享受人生的乐!趣256学会换位思考时，幸福也会随之而!来2605第 一 章30 几岁女人，你正处在幸福与痛苦的十字路口三十岁是分水岭，原因很简单，只因为接下来的十年是女人一生中最困惑的十年，也是面临抉择最多的十年。人生的许多第一次极可能在这十年之间发生：第一个婚姻，第一个孩子，第一栋房子，第一部车子，第一份按揭，第一个人生转折，第一次婚外恋情，甚至第一次黯然离婚，等等。处在这样的十字路口，女人们要看清楚当前的状况，因为你现在的选择直接决定了你以后是幸福还是痛苦。第一章30 几岁女人，你正处在幸福与痛苦的十字路口30几岁女人，你应该比任何人更懂幸福女人到了三十才开始更懂幸福，才渐渐地感觉到日子无论是苦涩的或是甜蜜的都值得珍惜、回味。2002年，著名女作家梅洁写了一篇散文 女人：爱就爱得傻一点，很多人读后感受到心灵与情感的震动。文章是以梅洁夫妻两地分居为背景的。在那个物质贫乏的年代，她在塞北下乡落户十四年，一个人辛苦培育了两个好儿子，而丈夫却帮不上什么忙。如果换作是你我，难免心存埋怨，而梅大姐无怨无悔，因此她得到了心中切切实实的幸福，家的美满。读者知道了梅大姐的经历后有些醒悟，不再对丈夫挑剔，逐渐地，这些读者也感到爱是一种在奉献中体会到的满足和快乐。梅大姐说：“一个完整、美满的家对于我们女人，对于我们的孩子，对于这个世界上男人和女人的幸福都至关重要。我们女人无论多么坚强，多么有成就，我们内心本质是脆弱的。我们需要男人的爱，需要家的呵护。”30几岁的女人，外在的青春色彩渐渐褪去，另一种大度、宽容使330几岁女人的活法这个年龄的女性更叫人感觉亲近，她们就像十月的阳光，温暖却不耀眼，这是一个懂得为儿女、家人生活的年龄。她们在岁月的流逝中渐渐领悟了生活的本质，在锅碗瓢盆、粗茶淡饭中逐渐品出生活的乐趣所在。30几岁女人的幸福就是每天早晨醒来能有可口的饭菜，不一定是牛奶加面包的生活。既可能是油条豆浆又可能是糊涂豆芽，还可能是香甜的小米饭加个萝卜咸菜。生活是需要调配的，婚姻也是需要维护的。30几岁的女人不再是撒娇任性的小姑娘，而是解风情懂生活的当家女人，有时会为了几毛钱而与卖菜的小贩讨价还价，但有时也会自己看上的某件东西不打折扣地毫不吝啬买下来，把它置于囊中。这也许是为了一种风情，也许是为了一种心情。30几岁女人的幸福就是男人强有力的怀抱。在这个有力的臂弯里，女人是停靠的飘泊的船，在这港湾里，女人从容地面对天气变换、季节变换，因为有这样一个港湾可以消融一切的变换，因为始终不变的是一种不离不弃的时空。30几岁的女人不再羞涩，不再随意心跳，不再为了一些鸡毛蒜皮的事而大打出手。这个时期的女人，终于学会了自我解嘲，终于出落得让男人有点畏惧。当小女孩们大嚷着这个世界如此不公平的时候，你却灿然一笑，世界原本就是这个样子，正因为有了残酷才能体现出温暖。当小女孩们为了爱死去活来的时候，你淡淡地看着她们，爱情总是太短，生命却很长。当小女孩炫耀着年轻狂妄的时候，你淡淡地看着她们，因为你明白时间一直在走，谁也逃不过生命的衰竭。当小女孩公开叫嚷着要去夺走你爱人的时候，你淡淡地看着她们，因为你知道“是你的走不了，不是你的得不到，随缘为止”的道理。当小女孩炫耀着用青春资本换来财富的时候，你淡淡地看着她们，因为你懂得还是花自己赚的钱最踏实，心安理得。4第一章30 几岁女人，你正处在幸福与痛苦的十字路口30几岁的女人真的很幸福，幸福的有点招摇。若没有比较，没有体会，怎会有如此的感受！相比十岁时的懵懂无知，三十岁更多了些许知识与智慧，相比二十岁的青涩幼稚，三十岁更多了几丝成熟与历练。就像泥土中的花儿一般，历经了漫长的等待，含苞待放的花骨朵终于绽开了花瓣，等待多时的美丽爆发出来，连芬芳都饱含着充满质感的香气。在雨露的滋润之中静面风霜，少了几丝娇羞，添了的却不是沧桑，而是沉着与理性，大气而不失温婉，凝重而又不失活泼。曾经变幻莫测的爱情，曾经跌荡起伏的事业，到了30几岁，就都逐渐平稳下来。30几岁的女人历经时间的沉淀让灰色的城市变得灵性十足。工作繁忙，却从无愁苦面容，再紧张也是微笑熙然，于不经意间散发出细腻沉郁的香味；亲切随和，每个人都愿和她交谈，哪怕是最隐秘的情感问题。30几岁的女人是琼浆，饮一口就会幸福满溢。30几岁的女人不再羞涩，不再随意心跳，不再为了一些鸡毛蒜皮的事而大打出手。这个时期的女人，终于学会了自我解嘲，终于出落得让男人有点畏惧。30几岁的活法530几岁女人的活法你是靠男人活着还是靠自己活着做