袁·说_袁勇贵著.pdf

袁说袁勇贵 著 图书在版编目(C I P)数据 袁说/袁勇贵著.南京:东南大学出版社,2 0 1 8.5 I S B N 9 7 8-7-5 6 4 1-7 7 5 8-4 .袁 .袁 .社会科学-文集心身医学-文集 .C 5 3R 3 9 5.1-5 3 中国版本图书馆C I P数据核字(2 0 1 8)第0 9 6 2 1 1号 袁说 出版发行 东南大学出版社 社址 南京市四牌楼2号(邮编:2 1 0 0 9 6)出 版 人 江建中 责任编辑 褚 蔚(T e l:0 2 5-8 3 7 9 0 5 8 6)经销 全国各地新华书店 印刷 开本 8 8 0 mm1 2 3 0 mm 1/3 2 印张 4 字数 1 1 5千字 版次 2 0 1 8年5月第1版 印次 2 0 1 8年5月第1次印刷 书号 I S B N 9 7 8-7-5 6 4 1-7 7 5 8-4 定价 4 5.0 0元 本社图书若有印装质量问题,请直接与营销部联系,电话:0 2 5-8 3 7 9 1 8 3 0袁勇贵,医学博士,主任医师,青年特聘教授,博士生导师,江苏省优秀重点医学人才,江苏省第五期“3 3 3工程”第二层次培养对象,江苏省“科教强卫”精神病学创新团队负责人,东南大学附属中大医院心理精神科主任,美国佛罗里达大学精神医学系访问学者。现任中华医学会心身医学分会候任主任委员,中华医学会精神病学分会青年委员,江苏省医学会心身与行为医学分会主任委员,江苏省医学会精神病学分会副主任委员,南京医学会精神医学分会副主任委员。主持国家自然科学基金面上项目(3 0 9 7 0 8 1 4、8 1 0 7 1 1 0 1、8 1 3 7 1 4 8 8,8 1 5 7 1 3 3 0和8 1 7 7 1 4 8 0)5项。获中华医学科技奖一等奖1项、三等奖1项,教育部自然科学奖一等奖2项,省科技进步奖一等奖1项,省卫生厅新技术引进奖一等奖3项,市科技进步二等奖2项,三等奖2项。出版著作1 8部,发表论文3 0 0余篇,其中S C I论文1 0 9篇,影响因子达4 0 0分。研究方向:抑郁症临床诊治和发病制机研究;心身相关障碍的临床诊治和发病机制研究;心理评估与心理治疗的机制研究。2 0 1 7年,我4 5岁,那年冬天,生了一场大病。在养病期间,写下了本书中的大部分文字,以之为纪念,无惧不可测之未来。袁勇贵2 0 1 8.2.2 50 0 1 一、奋斗梦想0 0 1与国际大咖同台演讲/0 0 3图书馆梦想/0 0 5四五自述构思/0 0 7再读师道/0 0 9师恩难忘/0 1 1二、旅途印象0 1 3苏州这座城/0 1 5雨中西湖/0 1 6杭城印象/0 1 8美国印象/0 2 0赣榆的酒/0 2 2天台是个好地方/0 2 3三、感悟点滴0 2 5快就是慢/0 2 7慢就是快/0 2 8读书/0 2 90 0 2 人在中途/0 3 1富人俱乐部/0 3 2你只是看起来很努力/0 3 3学会反省/0 3 4大气与大器/0 3 5换个角度看问题/0 3 6听与讲/0 3 7所有成功背后都是汗水和泪水/0 3 8人心/0 3 9坏人能变好吗?/0 4 0读博是件体力活/0 4 1度与关系/0 4 2远离“三季人”与“垃圾人”/0 4 3方与圆/0 4 4沉思/0 4 5岁月/0 4 6成功/0 4 7执行力/0 4 8学与教/0 4 9听与说/0 5 0情绪决定成败/0 5 1顿悟/0 5 2矛盾/0 5 3得与失/0 5 4阴谋与阳谋/0 5 5吃亏是福吗/0 5 60 0 3 成功是个虚词/0 5 7 养成学习的习惯/0 5 8 变化/0 5 9 看书与看病/0 6 0 世上没有累死的人?/0 6 1四、生命沉思0 6 3患病/0 6 5身体预警/0 6 6有什么舍不得?/0 6 7上帝和我开了个玩笑/0 6 8容我慢慢变老/0 6 9下定决心要改变/0 7 0你走了,这世界不会变/0 7 1假如每天都是生命的最后一天/0 7 3我还有很多事要做/0 7 4今天我在家中晒太阳/0 7 5不要总去争对错/0 7 6检讨生病/0 7 7寻回丢失的健康/0 7 8重新轻装上阵/0 7 9生活常不如意/0 8 0五、专业思考0 8 1临床、科研、教学、管理/0 8 3重视心身医学,成就名医/0 8 4学习心身医学的意义/0 8 50 0 4 用药艺术/0 8 7 精神科疾病的诊断和误诊/0 8 9 名言警句在心理治疗中的作用/0 9 0六、大学时光0 9 1涉水知深浅/0 9 3该忘就忘/0 9 5别再留恋过去/0 9 6收获的季节/0 9 7十月校园处处闻掌声/0 9 9阿贵请客/1 0 0校园三味/1 0 2唉,这方天地/1 0 3人在大四/1 0 4交往/1 0 6人生初悟/1 0 7乐趣尽在笔头中/1 1 0五院,明日更辉煌/1 1 2道不完的谢意/1 1 4袁勇贵主任已出版的著作1 1 6编辑的话1 1 8奋斗梦想0 0 3|袁说 Y U A NT A L K|袁说 Y U A NT A L K|袁说 Y U A NT A L K|与国际大咖同台演讲 从大学毕业到今天已经2 1年,这2 1年一直是只管耕耘,不在乎收获,损失了太多的经济利益,失去了太多的可以玩、可以 快 乐 的 轻 松 时光,总是在追求梦想,没有 忘 记 当 年 的 初心。这一周,终于实现了与国际学术大咖同台演讲的机会。2 0 1 7年9月1 2日晚我在上海中德心身医学培训班上作了晚间演讲,题目为中国心身医学的出路。这是我 首 次 来 上 海 精 中 讲 座,德 国 心 身 医 学 会 主 席J o h a n n e sK r u s e教授在听课,还有培训班德方负责人W o l f g a n gM e r k l e教授参加,前者询问了中国心身分会的经费来源,后者向我了解中医在心身治疗中的作用。这些问题都是他们关心的。1 4日我参加了在北京举办的第2 4届世界心身医学大 会,并 主 持 了 来 自 德 国 马 尔 堡 大 学W o l f r a mS c h u f f e l教授的P s y c h o s o m a t i c M e d i c i n ei nE u r o p e:R e n a i s s a n c e,R e f o r m a t i o n,R e v o l u t i o n,R e b i r t h、苏州0 0 4|袁说 Y U A NT A L K|袁说 Y U A NT A L K|袁说 Y U A NT A L K|大 学 医 学 院 附 属 第 一 医 院 的 吴 爱 勤 教 授 的P s y c h o s o m a t i cM e d i c i n e i nC h i n a:P a s t,P r e s e n ta n dF u t u r e以及意大利佛罗伦萨大学F i a mm e t t aC o s c i教授的H e a l t h yS t r a t e g i e sB a s e do nP e r s o n a lF u n c t i o n i n g:t h eW e l l-B e i n gT h e r a p yA p p r o a c h的特别演讲。在会议期间,我和吴爱勤主委分别会见了国际心身医学 会 现 任 会 长A n t o n i oB a r b o s a教 授,候 任 会 长F i a mm e t t aC o s c i博士,WHO心身医学专员Am a r e n d aN a r a y a nS i n g教授,德国心身医学会前会长W o l f r a mS c h u f f e l教授,日本九州大学校长、世界心身医学分会前会长C h i h a r uK u d o教授等,进行了广泛交流并建立联系。不忘初心,努力前行。这也许正是我国心身医学走向国际舞台的契机!努力吧,年轻人。写于2 0 1 7年9月1 6日0 0 5|袁说 Y U A NT A L K|袁说 Y U A NT A L K|袁说 Y U A NT A L K|图书馆梦想 不知从何时起,我的心中有了一个梦想,就是能拥有完全属于自己的图书馆或书店。可能是由于我比较爱书吧,出差时走到哪里都会买本书,我爱看人物传记、励志、心理学方面的书。书多了就出现了存放的问题,家里到处都是书,弄得父亲很是头痛,说不知道如何安排,更担心我需要用时找不着。这个时候就想到要有个放书的书柜,但书柜很快就满了,就有了建个图书馆的想法,这样也可以与自己的学生和爱好心理学的同学共享这些图书,使图书得到最大利用。我爱看书、买书,还爱写书,当然写的都是专业书。世上有很多事,往往具有缺陷美。我上学时语文成绩很不好,可如今已著或主编了1 8本著作;我大学时英文很差,四级考了好多次没有过,但如今已发表了1 0 2篇S C I论文。这可能归于我的性格,坚信勤能补拙的缘故吧!我还有计划写一本叫四五自述的书,那是因为看了胡适的四十自述的缘故,因为我已过四十岁,今年恰逢四十五了,故有了这个计划。但进展不快,因为临床、科研工作很忙,加上社会团体的工作,占了大半时间。我也想利用出差或路上的时间,但是时常路上不是晕车就是想睡觉,常常弄得懒得动手。另外,手机占了我很多时间,以后要少看手机,多写写人生感悟,让我在0 0 6|袁说 Y U A NT A L K|袁说 Y U A NT A L K|袁说 Y U A NT A L K|四十五岁这一年完成这一计划。不为权,不为利,只做自己感兴趣的事!我们要提自己的思想、观点、理论、假说,形成自己的特色、平台。我们写书、买书,建自己的图书馆,只有一个目的 传播心身医学理念!写于2 0 1 7年1 2月1 6日0 0 7|袁说 Y U A NT A L K|袁说 Y U A NT A L K|袁说 Y U A NT A L K|四五自述构思 为什么四十五岁就要写自述或自传呢?也许有人认为写自传太早,才四十几岁,人生有很多精华还没有开始呢,或者精华才刚刚开始,写什么都不会完美的!但话又说回来,人生有多少事是尽善尽美的呢?也许缺憾本来就是一种美。人生无常,你是无法预知自己能活到多少岁的,你永远无法知道你的终极是哪一天!不是已有同学、朋友,还有那么多的病人在3 0或4 0多岁就提前离开了吗?他们都没有机会慢慢变老!再看身边的人,常常听说某人体检发现了个小东东,一查就是不好的消息!其实,这种小概率事件对于每个人来说,机会都是均等的,别人会生病,你也会的!所以,我还是同意这句话 “变化总比计划快”。因此,还是遵循老传统,凡事早做总比晚做好。如果像傅同学,只活4 0岁,你的人生已经结束了;如果像刘老师,只活5 2岁,你的人生也就只有7个年头;就算你活到8 0岁,人生也只有3 5年了,你也是走在下坡路上了。当然你可以努力一下,你向9 0岁努力,那你也已站在人生的中点了。你说时间多,多在哪里呢?不管怎么说,都已经进入人生后半程了,但是后半程必须走好,再努力锻炼,保持心身健康,做到长命百岁,并且做到无病生存状态,这就算“人定胜天”,后天努力的0 0 8|袁说 Y U A NT A L K|袁说 Y U A NT A L K|袁说 Y U A NT A L K|结果了。当然,我坚定写这个所谓的自述,也是受一本书的影响,那是偶然在无锡东站候车时买的,是胡适先生的四十自述。他在自述中这样写道,林长民先生(林徽因之父)答应他在5 0岁生日时开始写自传,但在半年之后死于战火;梁启超先生自信精力体力都很强,不肯早些写自传,可谁料到他只活了5 5个年头;还有其他诸君都是认为人生还很长,不想早写,最后都匆匆走完了人生路,没有机会再写了。从容不迫,做事沉稳,这是我的性格,所以就早点写吧!我的计划是5年更新一下版本,等我到9 0岁时就已经是第十版了。大家祝我好运吧,希望能如期完成我的计划!写于2 0 1 7年6月1 8日0 0