上班族健康攻略_魏雅君夏梦主编.pdf

编委会主任编委魏雅君（北京中医药大学、北京弘医堂中医医院教授主任医师)彭彧华（北京经济管理职业学院副院长副教授）王琦（北京中医药大学教授主任医师博士生导师国医大师)牛建昭（北京中医药大学原副校长主任医师博士生导师国家级名老中医)裴永清（北京中医药大学教授主任医师博士生导师)统筹王志洲杨成谷胜利王婧主编魏雅君夏梦编委（按姓氏汉语拼音为序）白洁常江陈曦段力军段育华傅景华韩银春郝峰洪秀青侯星宇黄海黄敏黄薇薇黄占霞李建国.李茹李允昌刘佳丽刘维芳刘喜会刘晓梅骆斌任磊.申凤香史铭辉孙淑玲谭绍丽王阿丽王晶晶王民生王桐萍王雪丽韦秀英王颖夏艳宏徐晓光闫晓溪杨兴文余永燕张广亭张润田发行张萍静莉编写单位北京市人口和计划生育宣传教育中心北京弘医堂中医医院北京国医堂中医医院序燃言愿更多人养成健康生活方式为了更好地学习和贯彻北京市卫生和计划生育委员会印发的卫生计生工作要点，北京市人口和计划生育宣传教育中心本着立足人民群众、真正为广大群众着想的原则，在北京市各个区县多次举办“幸福家庭大讲堂”系列健康讲座，通过四季养生、糖尿病、高血压等健康主题，为广大群众传播健康知识，并为当地百姓义诊。“幸福家庭大讲堂”系列讲座开展两年来，每到一处都受到当地群众的热烈欢迎。有感于群众在听讲座时认真记录笔记，并在讲座结束后向专家咨询问题而不舍离去，北京市人口和计划生育宣传教育中心决定以“幸福家庭大讲堂”的讲座内容为基础，结合更专业的中医养生内容，做一套适合男女老少一家人养生保健的健康系列丛书，更好地服务百姓，普及民众健康知识。北京市人口和计划生育宣传教育中心联合北京弘医堂中医医院、北京国医堂中医医院、北京国医堂中医研究院的百余位京城国医、教授、专家、医师、学者为本套丛书编写内容，本套丛书