新编大学体育与健康教程_96186028.pdf
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目录下篇体育与健康实践篇第六章田径运动83第一节田径运动简介83第二节跑的基本技术和练习方法84第三节跳的基本技术和练习方法88第四节投掷的基本技术和练习方法2第五节田径竞赛规则简介495第七章球类运动99第一节篮球99第二节足球106第三节排球。115第四节网球122第五节羽毛球127第六节乒乓球134第八章游泳运动139第一节游泳运动概述139第二节熟悉水性练习141第三节蛙泳144第四节自由泳。147第五节仰泳152第六节蝶泳156第七节游泳安全卫生知识与救护159第九章武术运动163第一节武术运动概述163第二节武术基本功166第三节简化太极拳基本动作。173第四节女子防身术199第十章跆拳道204第一节跆拳道概述204第二节跆拳道的基本技术与学练方法208第三节跆拳道的实战步法218002
