大学体育与健康.pdf

前言我国大学体育课程，在“健康第一”“素质教育”及“终身体育”的思想指导下，特别是在2002年全国普通高校体育课程教学指导纲要领布与实施以来，在全国普通高校掀起了体育课程新一轮改革的热潮，出现了多种模式的大学体育教育形式，大学体育课程改革发展趋势已成为高校体育领域最为关注的论题。随着课程改革的不断深入，体育健康课程选修教材的选择面越来越广泛，使每一位体育教师都能够根据地域、学校、学生的实际情况出发，选择具有地域特色、学校特点、学生喜闻乐见的体育锻炼项目作为展示本学校体育特长教学的重，点内容之一。本教材是本教研室多年实践教学的结晶，从基本动作介绍开始，直至到各项体育项目技术的全部内容，使读者对体育项目有一个详细、系统、全面的了解。每一项运动，涉及的技术、规则、训练方法、战术运用比较广泛，变化多端，所以本教材选择以基础动作及技能为主要教学实践课程，由浅入深突出动作的重点和难点。对于从事专业运动的运动员来说，这短短的教学和练习是远远不够的，本教材编写的主要目的是，使学生对于体育运动项目有所了解，培养学生对于运动锻炼的兴趣，促使学生养成终身体育锻炼的良好习惯，从而达到全民健身的目的。本书分理论知识篇和运动实践篇两部分，阐述了体育锻炼与健康、体育锻炼与卫生保健等体育理论，介绍了田径、球类、形体、武术、游泳、定向运动等体育实践方面知识。既有传统的体育项目，也有新兴的项目；在本书中，强调理论联系实际，努力使得学生学以致用。为了增强吸引力和可读性，本教材力求通俗易懂，图文并茂，力求在每个动作的闸述中加入重点和难点以及纠正方法，有利于教学和学生自学，从而培养学生“终身体育”的意识和科学健身的能力，增强学生身心健康，提高学生体育文化素养，为实现学校教育的整体目标，培养全面发展的创新人才而发挥体育教学的特殊功能。本教材由廖华晓整理统稿，体育部全体成员策划、审稿、定稿。参加编写人员有：第1、9、19章（胡桂康)、第14、15、16、17章（陈赛红）、第2、4、21章（廖华晓)、第3章（黄茂林）、第5、8章（蔡煜浩）、第6、13章（蒋街良、第7、20章（张建宇）、第10章（李华玉）、第11章（李建文）、第12章（陈堪富）、第18章（陈佳）。