积极与快乐_北京未来新世纪教育科学发展中心编.pdf

成长故事小百科积极与快乐北京未来新世纪教育科学发展中心编中国大地出版社北京图书在版编目（）数据积极与快乐北京未来新世纪教育科学发展中心编北京：中国大地出版社，（成长故事小百科）积 北 成功心理学青少年读物 中国版本图书馆 数据核字（）第 号责任编辑：胡建平刘玉英出版发行：中国大地出版社社址邮编：北京市海淀区学院路 号 电话：（发行部）（编辑部）传真：网址：或中国大地出版社中国印刷：廊坊市华北石油华星印务有限公司开本：印张：字数：千版次：年 月第版印次：年 月第次印刷书号：定价：元（全册）版权所有侵权必究前言随着现代生活节奏的加快，青少年在成长的过程中有机会接触到更多的事物，特别是在物质生活极大丰富的今天，每时每刻都会面临着众多的抉择，正是这些不同方式的选择带来的不同结果时常困扰着青少年的心智，以致于他们经常徘徊在几种结果的选择之中，享受不到成长带来的单纯与快乐。面对成长，每个人都会遇到很多的烦恼和困惑，其实解决它们很简单，仅仅是多想一点、勇敢一点。本套书从目标、创新、习惯、机会、积极、快乐、学习、时间、勇敢、接受、口才、交往等 个不同的角度出发，通过故事与点评、启迪与思考相结合的方式，解决广大青少年成长过程中遇到的种种困难和烦恼，以帮助大家树立自信、自尊、自强、自爱的信念。希望此书能给广大青少年成长提供帮助。编者 年 月积极与快乐目录积极篇坚持就是胜利如何面对逆境选择好脚下的路失语的小女孩永不言败 增大压力也是一种智慧 积极面对才能成功 退一步生活更美好 面对挑战，心态最重要 学会改变困境 信念的力量 积极的人生 挫折是前进的动力 成长故事小百科抖落身上的泥沙 积极面对 失败的教训 最直接的方法或许是最好的 大海里的歌声 复活节的彩蛋 感动小偷的微笑 不向挫折低头 不断的自我超越 把 条横马路口当成个 苦尽甘来的收获 专注冷静的面对困难 奋斗只要不息，生命终将辉煌 花三分钟感谢 绊脚石和垫脚石 最好的选择 挑战命运 坚持走好每一步 只有不放弃才可能成功 温暖人心的庄稼 避免跟别人正面冲突 永不放弃 付出与索取 积极与快乐赞扬与批评 小沟并不可怕 退即是进 少壮须努力 不要伤害别人的自尊 赢得起，也输得起 雕刻师的秘诀 信心是成功的基石 每天做好一件事 伴着希望前行 不放弃希望 做真正的成功者 主宰你的生命 学会放松 爱心与智慧 镇定地运用智慧 试试坏的开始 从最简单起步 要看到事物的两面 有准备才能抓住机会 成长故事小百科快乐篇快乐的源泉 不可贪婪 拥有内心的阳光 轻装上阵 无价的快乐 珍惜眼前的财富 拥有人生的光彩 微笑面对生活 美丽从心开始 找到自身的原因 快乐很简单 保持一颗平常心 扶天线的手 快乐的真谛 快乐的秘密 寻找快乐 早安的微笑 钓鱼的秘诀 触手可及的幸福 保持快乐的心情 每天都快乐的秘密 积极与快乐圣人和土匪 甜蜜的歌 痛苦的背后就是幸福 学会享受快乐 快乐其实很简单 瞬间的永恒 快乐的秘诀 充实生活每一天 快乐人生 快乐就在你的手中 把握住手中的快乐 友善待人 真正的快乐是过程 要善于走进快乐 奉献是快乐 在快乐中走向成功 开朗的人生态度 施予是快乐 微笑是半开的花朵 不要吝惜你宝贵的话语 健康是一种幸福 享受身边的快乐 成长故事小百科快乐心情 有希望就能获得幸福 令人喜爱的笑 让心灵休息一下 改变视角看生活 苦中自有乐，淡中亦有味 知足常乐 珍惜手中的幸福 简单的幸福 不要做金钱的奴隶 心是快乐的根 找回丢掉的好心情 施予、奉献、服务才能快乐 要积极的对待生活 品味幸福 开心快乐很简单 炒熟的种子 忍耐的快乐 积极篇积极与快乐如何面对逆境女儿对父亲抱怨她的生活，抱怨事事都那么艰难。她不知该如何应付生活，想要自暴自弃了。她已厌倦抗争和奋斗，好像一个问题刚解决，新的问题就又出现了。她的父亲是位厨师，他把她带进厨房。他先往三只锅里倒入一些水，然后把它们放在旺火上烧。不久锅里的水烧开了。他往一只锅里放些胡萝卜，第二只锅里放些鸡蛋，最后一只锅里放入碾成粉末状的咖啡豆。他将它们浸入开水中煮，一句话也没有说。女儿咂咂嘴，不耐烦地等待着，纳闷父亲在做什么。大约 分钟后，他把火关了，把胡萝卜捞出来放入一个碗内，把鸡蛋捞出来放入另一个碗内，然后又把咖啡舀到一个杯子里。做完这些后，他才转过身问女儿：“亲爱的，你看见什么了？”“胡萝卜，鸡蛋，咖啡。”她回答。他让她靠近些并让她用手摸摸胡萝卜。她摸了摸，注意到它们变软了。父亲又让女儿拿一只鸡蛋并打破它。将壳剥掉后，她看到了一只煮熟的鸡蛋。最后，他让她喝了咖啡。品尝到香浓的咖啡，女儿笑了。她怯生生地问道：“父亲，这意味着什么？”他解释说，这三样成长故事小百科东西面临同样的逆境 煮沸的开水，但其反应各不相同。胡萝卜入锅之前是强壮的、结实的，它毫不示弱，但进入开水之后，它变软了、变弱了。鸡蛋原来是易碎的，它薄薄的外壳保护着它呈液体的内脏，但是经开水一煮，它的内脏变硬了。而粉状咖啡豆则很独特，进入沸水之后，它们倒改变了水。“哪个是你呢？”他问女儿，“当逆境找上门来时，你该如何反应？你是胡萝卜，是鸡蛋，还是咖啡豆？”你呢，我的朋友们？你是看似强硬，但遭遇痛苦和逆境后畏缩了，变软弱了，失去了力量的胡萝卜吗？你是内心原本可塑的鸡蛋吗？你先是个性情不定的人，但经过死亡、分手、离婚或失业，是不是变得坚强了，变得倔强了？你的外壳看似从前，但你是不是因有了坚强的性格和内心而变得严厉强硬了？或者你像是咖啡豆？改变了给它带来痛苦的开水，并在它达到高温时让它散发出最佳的香味。水最烫时，它的味道反倒更好了。如果你像咖啡豆，你会在情况最糟糕时，变得更有出息，并使周围的情况变好了。问问自己是如何对付逆境的。你是胡萝卜，是鸡蛋，还是咖啡豆檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾殧殧殧殧？点击成长：面对人生的绝境时，人们是有很多选择的，但归根到底只有两种，积极的或消极的。唯有认真和积极的心态，才能更好地前进。积极与快乐选择好脚下的路有一座山，高耸入云，飞鸟难越，没有人知道它有多高。山前山后有两条路可供攀登，前山大路石级铺就，笔直坦荡；后山小路荆棘丛生，蜿蜒曲折。一天，父子三人来到山脚。父亲举手遮阳，眺望峰顶，声如洪钟：“你俩比赛爬上这山，上山有两条路，大路平而近，小路险而远 选择哪条路，你们自己裁夺。”哥俩思忖再三，各自凭着自己的选择，踏上征程。时间过去了两个月，一个西装革履的身影出现在峰顶，哥哥走来了。他面色潮红，略显发福，头发油光可鉴。他骄傲地掸了一下笔挺的襟袖，走向充满期待的父亲，说：“我赢了，我赢了！这一路真是春风得意。在坦荡的大路上，我只需向前，向前！舒缓的坡度让我走得从容，平整的石阶使我心旷神怡。这里没有岔道让我伤神，没有突出的山石给我绊脚。我的心灵没有欺骗我，是英明的选择助我胜利。实践证明：在平坦和崎岖间，只有傻瓜才会放弃平坦，选择崎岖。聪明的选择使我有了多么得意的旅程啊。我获得了胜利，我理当获得胜利！”父亲慈祥地看着他：“你的选择的确聪明，一路走得也十分风成长故事小百科光，我的好儿子”这之后不知过了多久，又一个身影出现了：他步伐稳健，全身充满着生命的活力，尽管瘦削，衣衫褴褛，但双目炯炯有神，透着聪慧与睿智。弟弟微笑着走向父亲和哥哥，从从容容地讲起路上的故事：“哦，这是多么有意义的一次旅程！感谢您，父亲，感谢您给我选择的机会。一路上陡峭的山崖阻挡着我攀爬的脚步，丛生的荆棘刺破了我裸露的臂膊，疲惫的身心增添着孤独的酸楚。但我坚持住了，终于我学会了灵活与选择，学会了机敏与自护，学会了独立与坚忍。路边美丽景色，使我放慢脚步享受自然的馈赠。“在山脚下，我看见山花烂漫，彩蝶翩翩，于是我与山花同歌伴彩蝶共舞。在山腰，我看见绿草如茵，华木如盖，清澈的小溪静静流淌在林间，朝圣的百鸟尽情放歌于林梢。我拥抱自然的和弦，追逐欢快的节奏。这些往往是我最快乐的时光。可更多的时候是阴冷浓雾的环抱，荆丛的阻隔。放眼望去，黄叶连天，衰草满路，但我在黄叶林中看到丰硕的果实，从衰草丛内悟出新生的希望。“我感觉自己在成熟，一寸寸地成熟。再往上，是没有一点生机的寒风和石砾，我曾想放弃，但曾经的艰辛温暖着我，启迪着我，给我力量，给我信心，使我忘掉比艰险更艰险的死寂，抛掉比痛苦更痛苦的迷茫！我最终到达了这里！一路上，我阅尽山间春色，也饱尝征途冷暖，为此，我感谢您，父亲，感谢您给我选择的权利，我从自己心灵的选择中懂得了很多很多”哥哥眼中露出不解，但旋即消失，他不无轻蔑地说：“可 是 你输了！”积极与快乐“是的。”父亲遗憾地说，“孩子，你输掉了比赛”弟弟极目远方，脸上露出平和的微笑：“但我赢得了人生！檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾殧殧殧殧”点击成长：我们选择的路，不论是平坦的，还是崎岖的，都是要积极地去面对的。这才是我们人生的财富。成长故事小百科失语的小女孩一个天生失语的小女孩，从小和妈妈相依为命。在她们贫穷的家里，妈妈每天工作回来时给她带一块小小的年 糕，这是她最大的快乐。有一天，下着很大的雨，已经过了晚饭时间了，妈妈却还没有回来。天越来越黑，雨越下越大，小女孩决定顺着妈妈每天回来的路自己去找妈妈。当她看见妈妈的时候，妈妈手里拿着一块小小的年糕倒在路旁，已经永远的离开了她。雨一直在下，小女孩也不知哭了多久。她知道妈妈再也不会醒来，现在就只剩下她自己。妈妈的眼睛为什么不闭上呢？她是因为不放心她吗？她突然明白了自己该怎样做。于是擦干眼泪，决定用自己的语言来告诉妈妈她一定会好好地活着，让妈妈放心地走小女孩就在雨中一遍一遍的用手语做着歌曲 感恩的心，泪水和雨水混在一起，从她小小的却写满坚强的脸上滑过“感恩的心，感谢你伴我一生，让我有勇气做我自己。”她站在雨中不停歇地做着，一直到妈妈的眼睛终于闭上。作为一个人，生活给予我们的不仅仅是来自于亲人的爱，而且还有他们的悲伤，那我们是否都应怀有一颗感恩的心来面对？学会了感恩，我们便拥有了快乐，拥有了幸福，积极与快乐也拥有了力量！我们才不会在生活中轻易放弃，勇往直前檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾檾殧殧殧殧！点击成长：快乐好比一只蝴蝶，你若伸手去捉它，往往会落空；但如果你静静地坐下来，它反而会在你身上停留。成长故事小百科永不言败美国著名电台广播员莎莉拉菲尔在她 年职业生涯中，曾经被辞退 次，可是她每次都放眼最高处，确立更远大的目标。最初由于美国大部分的无线电台认为女性不能吸引观众，没有一家电台愿意雇用她。她好不容易在纽约的一家电台谋求到一份差事，不久又遭辞退，说她跟不上时代。莎莉并没有因此而灰心丧气。她总结了失败的教训之后，又向国家广播公司电台推销她的清谈节目构想。电台勉强答应了，但提出要她先在政治台主持节目。“我对政治所知不多，恐怕很难成功。”她也一度犹豫，但坚定的信心促使她大胆去尝试。她对广播早已轻车熟路了，于是她利用自己的长处和平易近人的作风，大谈即将到来的月日国庆节对她自己有何种意义，还请观众打电话来畅谈他们的感受。听众立刻对这个节目产生兴趣，她也因此而一举成名了。如今，莎莉拉菲尔已经成为自办电视节目的主持人，曾两度获得重要的主持人奖项。她说：“我被人辞退 次，本来会被这些厄运吓退，做不成我想做的事情。结果相反，我让它们鞭策我勇往直前。”很多人告诉自己：“我已经尝试过了，不幸的是我失败了。”其实积极与快乐 他们并没有搞清楚失败的真正含义。大部分人在一生中都不会一帆风顺，难免会遭受挫折和不幸。但是成功者和失败者非常重要的一个区别就是：失败者总是把挫折当成失败，从而使每次挫折都能够深深打击他追求胜利的勇气；成功者则是从不言败，在一次又一次的挫折面前，总是对自己说：“我不是失败了，而是还没有成功。”一个暂时失利的人，如果继续努力，打