晋城职业技术学院学报二○二三年第十六卷第一期︵总第八十七期︶收稿日期：2022－09－30基金项目：2021年度广东省教育科学规划课题（高等教育专项）《新时代高校“体育”+“心育”互融模式提升心理免疫力的探究》（项目编号：2021GXJK713）；2021年茂名市科技计划项目《新媒体时代下高职大学生手机成瘾的现状及干预策略研究》（项目编号：2021648）作者简介：周海丽（1989—），女，广东茂名人，讲师，硕士。主要研究方向为大学生心理健康。梁标（1978—），男，广东茂名人，讲师。主要研究方向为高校体育教学。张加薇（1993—），女，广东茂名人，硕士。主要研究方向为心理健康。2020年10月，中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》，明确指出要推动青少年文化学习和体育锻炼协调发展，推广中华传统体育项目，因地制宜开展传统体育教学、训练、竞赛活动。散打运动是一项具有鲜明民族文化特色的传统体育项目，是中国武术的重要组成部分。散打运动是两人遵循一定的规则，以武术技击技术为运动素材，进行徒手格斗的一项对抗性运动，注重拳法、腿法、拳腿组合技术以及攻防技术的灵活运用，相较其他体育运动项目而言具有独特的运动特征。现有关于散打运动的研究主要聚焦在散打体育课程的开设现状、困境及解决思路方面，［1］［2］针对散打运动对学生心理发展影响的实证研究并不多。刘东等人（2021）［3］指出散打运动有助于大学生抒发情绪、锻炼个人意志品质、锻炼心理素质。陈明伟、梁裕朝（2018）［4］通过访谈法将散打运动对青少年心理成长的益处概括为提高自信心、增加专注力和提升社会适应能力。这些研究仅停留在理论层面的分析。刘志兰、张正红（2017）［5］以及张华（2020）［6］均通过实验发现散打运动对改善大学生心理健康问题的积极作用。王巍（2014）［7］的研究指出通过散打训练能够有效提升中学生的心理韧性，但李蓉（2021）［8］的研究发现相较常规体育运动，散打运动对中学生心理韧性的改变没有显著差异。两个研究结果上的不一致可能是因为前者的对照组是没有任何干预的，未能查明散打运动与其他体育运动在提升心理韧性的作用差异；后者的研究中实验组（45人）和对照组（91人）的人数相差甚远，对实验结果可能有较大影响。综上所述，已有研究初步探讨了散打运动对学生心理发展的影响，较为一致的结果是散打运动对减少学生心理困扰、促进心理健康有帮助，尚存差异的是其对于心理韧性的影响。由...
