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本册主编陈晋本册编委李明芬秦山红张文悫总策划郭涛李永丽主编郭涛副主编刘蓉编委(按姓氏笔画排序)丁伟峰丁仲鹃邓丹琪仇爱武代薇艾清龙刘建刘中梅刘玉萍刘志刚孙朝昆沈明沈凌余咏梅李红李武李薇李江川李建美陈晋陈庆玲陈娅蓉何黎肖践明和泽源杨永丽杨冠英张峻张艳飞张瑞虹周曾全胡钊段勇姜红燕赵金奇赵振蒙郭申展鸿谋黄永坤隋军龚跃昆韩明华蔡红雁缪应雷谭洪黎承平总 顾 问:张田欣高峰主编:张德文执行主编:李静波 新农村农家书系 编委会大众保健知识问答丛书 编委会名单幸福=健康 10n,一旦失去健康,幸福总量将恒等于零愿您以健康的体魄撑起自己硕果累累的幸福常青树幸福诚可贵健康价更高幸福诚可贵,健康价更高!任何科学体系一旦能用数学模型表达就将发生质的飞跃,研究幸福尤其如此。在量化幸福的方程式中:幸福=健康10n,收入丰、贡献大、住房宽、智商高、朋友多、模样俏、儿女孝、职称高、交通便、爱好广等,都是影响结果的自变量,它们的取值根据“存在”与“不存在”只能是1或0。只要拥有健康(取值=1),随着n=1或2或3或4幸福总量将以10倍的级差递增;一旦失去健康(取值=0),即便n=,幸福总量将恒等于零。亲爱的读者,您也许已发现,幸福方程式的结果并不重要,重要的是该数学模型蕴藏的真理幸福诚可贵,健康价更高!愿您以健康的体魄撑起自己硕果累累的幸福常青树!伴随人口老龄化、城市化和生态环境破坏,各种急/慢性、传染/非传染性疾病成为人类生存的最大威胁,仅以心脑血管病为例,全球患者超过3亿人、中国每分钟病死/病残者分别达4人和3人,成为我国因病死亡的第一位,由于其病程长、难根治、资源耗费巨大,已经或将给千万个家庭造成灾难。科学研究表明:生活方式优化和自我保健措施至少可减少50%的病死/病残发生率,即医学界拼搏百年仍不能阻止新老疾病肆虐人类的重要原因之一是公众缺乏必要的保健常识和医生轻视预防。从事疾病预防、诊断、治疗和康复的专门机构有责任率先关注公众健康教育、推进社会文明。为此,来自不同学科方向的数十位医学专家共同编写了这套 大众保健知识丛书(40个分册),全套书收录了涉及男女老少合理饮食、合理睡眠、合理锻炼、合理用药、常见疾病表现、如何应急、如何处置等医学常识的8000多个问题和解答。读者可在轻松零散的闲暇中了解、掌握保健知识,感受到医学科学的博大精深和医务工作者的爱心与智慧该丛书向追求幸福的读者朋友献上21世纪最珍贵的礼物保健知识,愿您和您的亲朋好友拥有21世纪最宝贵的财富健康!!享受健康享受健康前言!绝经标志妇女月经的终结,发生在所有的妇女,究竟是正常过程还是疾病?曾经有人害怕绝经,认为“绝经是一种疾病”,这种观点也曾经在西方医学界占优势,导致一段时期普遍使用雌激素来预防绝经。20世纪70年代初的调查资料显示,在美国处方药中,雌激素的销售量排名第五位。随后发现雌激素不但不能预防绝经,反而有引起子宫内膜癌的危险。“绝经是一种疾病”的观点,是因为部分围绝经期的妇女发生了严重的心理和生理改变,超过了正常范畴,需要治疗。就绝经本身来说它是妇女生命进程的一个生理现象,是生命过程的一个正常事件。这个时期会因为早期生活经历的不同而表现出不同程度的变化。在可接受的范围内变化是生理现象,超过了机体可接受的范围就变成疾病。需要辨证、正确的认识,如何认识、识别和度过更年期?该书通过问答的形式,采用通俗易懂的语言介绍了妇女更年期疾病的症状及预防和治疗,希望对妇女更年期疾病的预防起到有益的作用。由于我的水平有限,书中难免有不足之处,希望广大读者和同行给予批评指正。编者!目录1一、基础知识1.女性一生分为几个阶段!?(1.)2.什么是胎儿期!?(1.)3.胎儿的性别又是如何决定的!?(1.)4.何为新生儿期,其有何特点!?(1.)5.为什么女性新生儿会出现阴道流血!?(1.)6.何为儿童期!?(2.)7.如何划分女性儿童期早期和儿童期后期!?(2.)8.为什么女性儿童期容易发生炎症!?(2.)9.女性青春期如何界定!?(2.)10.女性青春期有什么生理特点!?(2.)11.什么是女性第一性征发育!?(3.)12.何为女性第二性征呢!?(3.)13.什么是月经!?(3.)14.什么是月经初潮!?(3.)15.月经初潮有什么意义!?(3.)16.月经血有什么特征!?(4.)17.月经血为什么不易凝固!?(4.)18.什么是月经周期?!(4.)19.什么是月经期!?(4.)20.你知道正常的月经量是多少吗!?(4.)21.月经期会有不适吗!?(4.)22.卵巢有什么功能!?(5.)23.什么是卵巢周期!?(5.)24.你知道卵子是怎样形成的吗!?(5.)25.卵巢中的卵泡数是无限的吗!?(5.)26.何谓卵泡闭锁!?(5.)27.什么是始基卵泡!?(5.)28.什么是窦前卵泡!?(6.)29.什么是初级卵泡!?(6.)30.什么是窦状卵泡!?(6.)31.什么是排卵前卵泡(即成熟卵泡)!?(6.)32.你知道成熟的卵泡是如何排出的吗!?(6.)33.你想知道和卵子一同排出的还有什么吗!?(7.)34.何为卵泡期和何为黄体期!?(7.)35.你想知道自己什么时候排卵吗!?(7.)36.什么叫黄体!?(7.)37.卵巢分泌的性激素有哪些!?(7.)38.雌激素对生殖系统有什么作用!?(7.)39.雌激素对乳房有什么作用!?(8.)40.雌激素对代谢方面有什么影响!?(8.)41在月经周期中雌激素分泌有什么规律!?(8.)42.雌激素包括哪几种!?(8.)43.孕激素有什么生理作用!?(8.)44.孕激素的周期性变化规律是什么!?(9.)45.雄激素有什么生理作用!?(9.)46.雄激素的周期变化是什么!?(10)47.三种卵巢甾体激素是如何降解的!?(10)48.卵巢还具有其他分泌功能吗!?(10)49.什么是下丘脑-垂体-卵巢轴!?(10)50.月经周期是通过什么调节的!?(11)51.下丘脑-垂体-卵巢轴的相互关系是什么!?(11)52.下丘脑分泌哪种激素?产生部位?特点!?(11)53.促性腺激素释放激素有何生理作用!?(11)54.下丘脑生殖调节激素分泌受什么调控!?(11)55.何为长反馈、短反馈和超短反馈!?(12)56.腺垂体分泌哪些激素!?(12)57.促性腺激素包括哪些以及其作用!?(12)58.卵巢性激素对下丘脑、垂体影响是什么!?(12)59.你知道子宫内膜分几层吗!?(13)60.在月经周期中,子宫内膜有什么样的组织学变化!?(13)61.成熟期的生理特点!?(14)62.绝经过渡期有什么生理变化!?(14)63.什么是绝经综合征!?(14)64.绝经后期有什么生理特点!?(14)65.什么是老年期!?(14)66.绝经有哪几种类型!?(14)67.什么是自然绝经!?(14)68.什么是病理性绝经!?(15)69.什么是人工绝经!?(15)70.什么是更年期!?(15)71.更年期包括哪几个时期!?(15)272.各个时期年限如何划分!?(15)73.更年期的年龄如何划分!?(15)74.更年期时月经有何改变!?(15)75.更年期时血管功能有什么变化!?(15)76.更年期时心血管功能有什么变化!?(16)77.更年期血脂调节有什么变化!?(16)78.更年期脑血管、神经有什么变化!?(16)79.更年期生殖及泌尿系统有什么变化!?(16)80.更年期骨骼有什么变化!?(16)81.更年期神经精神调节有什么变化!?(17)82.更年期精神症状有哪些!?(17)83.更年期性行为有哪些改变!?(17)84.什么是绝经过渡期!?(18)85.更年期为什么会出现潮红!?(18)86.卵巢切除与更年期综合征的比较!?(18)87.什么是血管舒缩综合征!?(19)88.更年期妇女为什么体形易改变!?(19)89.每个妇女更年期前后都有症状吗!?(19)90.何为肥胖以及肥胖的危害!?(19)91.妇女更年期还有性功能吗!?(20)92.更年期的女性还会怀孕吗!?(20)93.什么是更年期抑郁症!?(20)二、诊断部分94.为什么称为更年期,更年期是怎么命名的!?(21)95.如何认识围绝经期!?(21)96.怎样判断自己进入围绝经期!?(22)97.怎样通过月经改变识别围绝经期!?(22)98.更年期与绝经的区别是什么!?(22)99.绝经的分类有哪些!?(22)100.什么是自然绝经!?(22)101.什么是人工绝经!?(22)102.什么是早绝经!?(23)103.什么是绝经前期!?(23)104.什么是绝经期!?(23)105.什么是绝经后期!?(23)106.更年期月经频发是怎么回事!?(23)107.怎样处理更年期月经稀发!?(24)108.更年期闭经怎样治疗!?(24)109.如何认识更年期功能性子宫出血!?(24)110.什么是潮热!?(24)111.更年期潮热是怎样的!?(25)112.中西医对潮热是怎样理解的!?(25)3113.潮热与发热有什么不同!?(26)114.围绝经期记忆能力是怎样的!?(26)115.更年期会出现老年性痴呆吗!?(26)116.更年期为什么容易失眠!?(26)117.失眠与记忆减退有关吗!?(27)118.常见的性功能减退有哪些!?(27)119.性功能减退与更年期有关吗!?(27)120.性医学专家是怎样看更年期妇女的性生活的!?(28)121.更年期出现头痛,为什么!?(28)122.更年期为什么发胖!?(28)123.更年期妇女怎样减肥!?(29)124.更年期妇女经常尿频尿痛是怎么回事!?(29)125.更年期妇女无菌性的尿急尿痛与尿路感染所致有什么区别?!(29)126.更年期阴道炎是怎么回事!?(29)127.更年期耳鸣是怎么回事!?(30)128.更年期为什么四肢关节疼痛!?(30)129.更年期会出现肩周炎吗!?(31)130.为什么更年期容易皮肤过敏!?(31)131.更年期胸闷是怎么回事!?(31)132.更年期心慌、心跳是怎么回事!?(32)133.更年期肝区不适危险吗!?(32)134.为什么更年期出现皮肤色素沉着!?(32)135.更年期腰痛是怎么回事!?(32)136.为什么更年期下腹痛!?(33)137.更年期阴道疼痛或不适综合征是怎么回事!?(33)138.更年期子宫肌瘤为什么不萎缩反而增大!?(34)139.更年期子宫肌瘤恶变的多吗!?(34)140.更年期高血压危险吗!?(34)141.更年期肿瘤或癌症是怎么发生的!?(35)142.更年期心血管疾病为什么那么多!?(35)143.更年期为什么发生糖尿病!?(36)144.更年期抑郁症是怎么回事!?(37)145.更年期乳房包块是怎么来的!?(37)146.什么是骨质疏松症!?(37)147.更年期为什么出现骨质疏松症!?(37)148.为什么养生重养骨!?(38)149.更年期为什么出现子宫脱垂!?(38)150.更年期为什么感觉有东西在喉部,吐不出来,吞不下去?!(38)151.更年期为什么总想哭!?(38)152.为什么更年期易发生骨质增生!?(39)4153.更年期患者便秘的原因是什么!?(39)154.更年期为什么会出现肌肉跳动!?(39)155.怀疑为更年期需要做什么检查!?(40)156.更年期妇科检查些什么!?(40)157.更年期妇女乳房需要检查吗!?(40)158.更年期骨密度检查有价值吗!?(41)159.更年期为什么害怕上班!?(41)160.更年期腿老会抽筋,为什么!?(41)161.更年期为什么经常打哈欠!?(41)162.更年期牙齿疏松的理由是什么!?(41)163.如何清洁外阴比较合适!?(42)164.更年期妇科检查多长时间1次!?(42)165.怀疑更年期到哪儿就诊!?(42)166.为什么更年期会出现水肿!?(43)167.更年期为什么出现美尼尔氏病!?(43)168.更年期是不是什么症状都可能出现!?(43)三、治疗和预防知识169.大豆异黄酮的作用是什么!?(44)170.如何治疗妇女更年期失眠症!?(4