今天学明天就能用的心理法则_.pdf

1目 录 目 录 第一章 走近成功必需的心理法则：成功跟着习惯走.1 1惯性法则：习惯决定命运.1 2 除草法则：专注是一种巨大的力量.3 3王安法则：犹豫不决会失去成功的机遇.5 4.重复法则：成功者绝不放弃简单的重复.7 5破窗法则：小缺点不可忽视.8 6专一法则：“狗熊掰玉米”徒劳无功.10 7羊群效应法则：盲从会让你离成功越远.13 8皮格马利翁效应：相信自己会得到你所期待的.15 第二章 处世识人必需的心理法则：人生的真相不过如此.17 9当下法则：切实做好当下的自我.17 10深信法则：深信孕育着成功.19 11利益法则：眼光要放得更加长远.22 12错误法则：错误便是教训.24 13应得法则：得到应得的一切.26 14相关法则：事情是相互联系的.28 15古特雷定理每一处出口都是另一处的入口.29 16吉格勒定理：起点高才能至高.31 第三章 社交活动必需的心理法则：人缘决定你成功的高度.35 1780/20法则：找到最有用的大多数.35 18不图报法则：善有善报，恶有恶报，不是不报，时候未到.38 19蜕皮法则：尽最大努力让自己首先成为优秀的人.39 20吸引力法则：物以类聚，人以群分.41 21托利得法则：得饶人处且饶人.44 22晕轮效应：擦亮自己的双眼.46 23.近因效应：留给别人最新的精彩.48 24宽恕原则：唯宽可以容人，别跟自己过不去.50 第四章 财富增值必需的心理法则：你要理财还是“被理财”.53 25理财法则：转变理财观念，优化投资结构.53 26九一法则：财富就像树一样，从一粒微小的种子开始成长.55 27投资法则：别把鸡蛋放在同一个篮子里.57 28头脑法则：思想也可创造财富.59 29野心法则：不贪财，但不可无赚钱野心.62 30借用法则：学会“借鸡生蛋”.63 31选择法则：让自己拥有先进财富理念.65 32节约法则：金钱愿意为懂得运用它的人工作.67 第五章 做人做事必需的心理法则：是否会做事是你成功的关键.70 33蝴蝶效应法则：细小变化不可忽视.70 34福克兰法则：学会以静制动.72 35专精法则：有了金刚钻，方可揽得瓷器活.74 36情绪法则：情绪不可随便释放.76 37因果法则：凡事皆有因果.78 238放松法则：心放松，可以成就一切.80 39行动法则：思考容易，行动难.81 40小池法则：井底之蛙永远成不了大事.83 第六章 笑傲职场必需的心理法则：比“杜拉拉”还笑到最后.86 41加班法则：加班要加得巧.86 42关系法则：建立关系易于发展.88 43忌讳法则：办公室里说话原则.90 44尴尬法则：苦干的不如巧干的.92 45变脸法则：给别人面子，就是给自己面子.93 46新官法则：新官的三把火要把握尺度.94 47归因法则：学会让金子早发光.96 48竞争法则：在职场中实力是最佳的武器.97 第七章 浓情蜜意必需的心理法则：谈恋爱须懂点心眼.100 49初恋法则：走好初恋这步棋.100 50观看法则：恋爱中学会眼观八方.101 51光环法则：逐步接受真实的对方.103 52热恋法则：男女有别，热恋时亦如此.105 53一见钟情法则：学会利用第一印象.107 54逆反法则：美女一定爱美男吗？.108 55求爱法则：求爱时勇气技巧不可少.110 56酸葡萄法则：丢掉“酸葡萄”，做个快乐的行者.112 第八章 合作共事必需的心理法则：团队也是个博弈场.115 57手表定理：“标准”越多越让你失去标准.115 58彼得原理：找准适合自己的位置.116 59邦尼人力法则：避免窝里斗，减少无谓消耗.119 60权威法则：信“权威”但不能盲从.120 61华盛顿法则：团队合作不是人力的简单相加.123 62奥卡姆剃刀法则：解决问题要顺其自然，别把事情复杂化.124 63水桶法则：整体实力如何主要取决于最短的木板.126 64酒与污水法则：好酒别让污水毁了.128 第九章 经商赚钱必需的心理法则：比尔盖茨也是从小老板起家的.132 65快鱼法则：快马加鞭能收获更多.132 66蓝斯登法则：快乐让我们的需求得到了满足.134 67多米诺法则：小力量一定要重视.137 68累积法则：成功是一个长期积累的过程.139 69马太效应：赢家通吃.142 70懒蚂蚁效应：“懒”未必不是一种生存智慧.145 71长尾理论：于无声处听惊雷.147 72马蝇效应：竞争能让你走得更远.151 第十章 创业起家必需的心理法则：挖到人生的第一桶金.154 73.赫勒法则：始终如一，学会“监管”自我.154 74奥格尔维法则：巧妙利用能力更强的人.156 75卢维斯定理：谦虚之人更易进步.158 76表率效应：正人先正己，管事先做人.160 377失败定律：失败乃成功之母.161 78史提尔定律：团结就是力量.163 79德尼摩定律：找到属于自己的位置.164 80间接定律：取与予，相辅相成.166 第十一章 快乐生活必需的心理法则：幸福就像花儿一样.169 81幸福法则：幸福由点滴积累而成.169 82糊涂法则：婚后学会“难得糊涂”.171 83成功背后法则：隐藏在幕后的悲欢离合.173 84换位法则：彼此关注，理解万岁.176 85争吵法则：争吵是一门艺术.178 86坦诚法则：学会沟通，消除疑虑.182 87分水岭法则：婚姻是座分水岭.184 88平衡法则：宽容是爱情的坚石，让生活永远微笑.187 1第一章第一章 走近成功必需的心理法则：成功跟着习惯走走近成功必需的心理法则：成功跟着习惯走 一个好的花园，必须时常进行除草。人的杂念、妄念，就像心灵花园里的杂草。杂草不需要专门的照料和养分，它自己就能长得茂盛。如果不管它，花园就会“杂草丛生”。善念就像花园里的花朵，必须细心种植栽培，才能生长得好。去除头脑中的杂草，还必须看透除草法则、惯性法则、破窗法则、羊群效应法则等决定我们命运的习惯法则。1惯性法则：习惯决定命运惯性法则：习惯决定命运 江山易改，本性难移，这里的本性指的是为人处世的习惯。如果本性确实难移，那么对一个人来说，一个好习惯就比一个坏习惯更重要，更有价值，因为“习惯决定着一个人的命运”。好的习惯带来好的命运，坏的习惯则会毁了我们的一生。习惯是在长时间里逐渐养成的、不容易改变的行为。可见，习惯是一种思维模式，是一种自觉的行为规范。从想法到观念再到行动，任何事情只要我们能够持续不断去加强它，它终究会变成一种习惯。好的习惯带来好的命运，坏的习惯导致坏的命运。生物学家将一只跳蚤放进没有盖子的杯子内，结果，跳蚤轻而易举地跳出杯子。心理学家用一块玻璃盖住杯子。跳蚤每次往上跳时，都因撞到这块玻璃而跳不出去。不久，心理学家把这块玻璃拿掉，结果，跳蚤也没能跳出这个杯子。在很多情况下，人也和这只跳蚤一样犯同样的错误。经过一段时间的努力而没有达到预定目标时，不少人便灰心丧气，认为这件事自己永远都办不到。习惯于自己不会成功，习惯于这样的消极状态忽视自身力量的壮大和外界条件的改变，放弃实现目标的努力。这样的坏习惯，只会让人离成功更远。2任何一个好习惯的培养都不会是一蹴而就，轻而易举的，习惯的形成，往往有一个从量变到质变的过程。习惯一旦养成，就很难改变。当一点一滴养成好习惯时，成功的花朵正在我们的双手中努力绽放。打破一个坏习惯就能打破自己的糟糕状态。很多人走不出自设的圈子，往往是形成思维定势，陷在失败的教训或成功的经验中爬不出来，一次次丧失机会。然而，冰冻三尺非一日之寒，无论是摆脱坏习惯还是养成好习惯，都不是一朝一夕的事。改变自己坏的习惯，形成自己良好的习惯，都可以从观念做起，从小事做起，从多一份坚持做起，由小到大，由浅及深，用行动收获习惯，让习惯改变命运。有位画家想画一幅有关童真的画，画面中出现了某个孩子祈祷时的场景：孩子的手心向上交叠在一起，仰着一双浅蓝色的眼睛，满脸的虔诚与安详。母亲跪在虔诚的孩子身边。画家对这幅肖像画特别喜欢，深以为傲，并把这幅画挂在墙上，起名童真。那幅画还一直挂在那里。多年以后，画家还想画一副相反的画，即一副关于表现罪恶的画，可是一直都未有机会。一次，他去参观监狱，从而得以实现了他的这个愿望。于是画面中出现了这样的情景：在牢房潮湿的地上，躺着一个形容猥琐、表情呆滞的罪犯。他的身体衰老消瘦，眼神迷茫空洞，罪恶在他的脸上打下了深深的烙印 画家将表现童真和罪恶的画并排挂在墙上，其实，令画家没有想到的是，这两幅画的原型是同一个人第一幅画作于他纯洁天真的未成年时，第二幅画作于他沦落为劣迹斑斑的罪犯之时。生活中也有这样的人，昨天还好好的，没有任何迹象表明他明天或者后天会消失或者成为危害社会的人，其实，他的错误或罪行不过是他昨天或前天行为习惯的必然结果。正所谓是：思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定命运。优秀是一种习惯。优秀会让我们更能体验到自我欣赏的幸福感。在认识到这句话的深意之后，我们就不再为自己不够优秀而气馁，而是坚持形成良好习惯，幸福地走在通往优秀的路上。养成良好的习惯，往往会成就一个人的优秀人生。生活中，我们仰慕优秀的人，我们都渴望自己成为一个优秀的人，但是又似乎 3感觉优秀是一个遥不可及的目标，很难达到。于是我们常常在仰视别人唏嘘一阵后，又低头走自己的路。其实，优秀离我们并不遥远，优秀体现在我们的一言一行之中。行为心理学研究表明：21 天以上的重复就会形成习惯；90 天的重复会形成稳定的习惯。同一个动作，重复 21 天就会变成习惯性的动作；同一个想法，在 21 天里重复出现，就难以改变，变成习惯性想法。一个观念，如果被别人或者自己验证了 21 次以上，它就会占据你的心理，形成你的信念。“勿于恶小而为之，勿以善小而不为。”习惯的养成是在对小事的作为之中。虽然人最难战胜的是自己，但发现自身的问题总比不知道问题要好一点。试着改变自己，从小事入手，渐渐培养自己的习惯。优秀的习惯是一种才华的积累、品质的量变。量变久之则成质变，使之成为命运的垂青者，好运就会不请自来。更多的积极行动和积极心态，能让一个人有更优秀的习惯。习惯决定着一个人的命运，优秀的习惯会让一个人有更多的成功和收获。2 除草法则：专注是一种巨大的力量 2 除草法则：专注是一种巨大的力量 当一个人内心有太多不必要的杂念和妄想时，他就容易在杂念和妄想中沉迷，而忽略掉真正重要的东西保持更好的信念和行动。当你摒弃表面的凡尘杂念，为了社会和他人专心致力于一项事业时，那意外的收获已在悄悄地恭候你了。专注是一种巨大的力量，是把意识集中在某个特定的欲望上的行为，并要一直集中到找出满足这项欲望的方法，而且成功地将之付诸实际行动为止。专注需要我们将目标变得更为具体，集中注意力，通过行动让自己有更多的收获。如果把人比作一个花园，人的杂念、妄念就像花园里的杂草。杂草不需要专门的照料和养分，它自己就能长得茂盛。而且，杂草也会跟花朵争抢养料和水分。如果不管它，花园就会“杂草丛生”。一个好的花园，必定是满园花朵，而不会杂草丛生。所谓“时时勤拂拭”就是这个道理。善念就像花园里的花朵，必须细 4心种植栽培，才能生长得好。我们平常接触到的有用知识和有利资讯，必须不断地复习，执行才能更为牢固，所以，对于一些杂念和妄想，也需要时常地去除，把性格修造这种脑力劳动彻底变成体力劳动，让自己离收获更近一步。除草法则，更需要在行动中体现出来。通过行动，去除了内心的杂念和一些不好的习惯，培养了更多的认真和优秀的习惯。通过一个去除，一个栽培，我们的花园会变得更美丽。李爸爸有 3 个孩子，他要求大儿子，二儿子和小女儿每天都去菜园里拔除杂草。尽管 3 个孩子非常不愿意，但都知道父亲的脾气，每天放学后，只好撅着嘴去菜园拔草。刚开始，他们会互相埋怨。慢慢地，孩子们不但学会了拔草，而且也不再抱怨，他们还学会了持之以恒。菜园里的蔬菜，因拔除了杂草，长得郁郁葱葱，而孩子们也都爱上了拔草的工作。直到有一天，大李宣布，他以后不能去菜园拔草了，因为他要去外地的大学读书。临走时，大李说：“真舍不得啊，这么漂亮的一片菜地。”于是，菜园里只剩下二李和三李了。又过了不久，二李也考上了远方的大学，不能去菜园