钓鱼健身运动常识_刘利生主编.pdf

第7卷书书书钓鱼健身运动常识农家书屋必备书系第苑卷目摇录第一章摇 钓鱼基础知识概述（员）!摇 摇 第一节摇 钓鱼的起源和发展（员）!摇 摇 第二节摇 钓鱼的基本涵义和保健作用（源）!摇 摇 第三节摇 垂钓者必须掌握的基本知识（远）!摇 摇 第四节摇 钓鱼活动应注意的事项（愿）!摇 摇 第五节摇钓鱼比赛基础知识（怨）!第二章摇 钓具装备知识（员缘）!摇 摇 第一节摇 渔摇 竿（员缘）!摇 摇 第二节摇 渔摇 线（圆员）!摇 摇 第三节摇 渔摇 钩（圆苑）!摇 摇 第四节摇 浮漂的铅坠（猿员）!摇 摇 第五节摇 渔竿渔线渔钩等的组合应用（猿苑）!摇 摇 第六节摇 其他辅助设备、工具（源园）!第三章摇 钓鱼用饵料常识（源圆）!摇 摇 第一节摇 饵料的种类（源圆）!摇 摇 第二节摇 诱饵的配制方法（缘员）!摇 摇 第三节摇 蘸饵和假饵（缘远）!员农村体育健身常识农家书屋必备书系第苑卷第四章摇 四季垂钓知识（缘愿）!摇 摇 第一节摇 鱼性、季节和水情知识（缘愿）!摇 摇 第二节摇 不同钓场的特点及选择（远源）!附录一摇 常见淡水鱼的钓法（苑源）!附录二摇 常见海鱼垂钓技术（愿猿）!圆书书书钓鱼健身运动常识农家书屋必备书系第苑卷第一章摇钓鱼基础知识概述第一节摇 钓鱼的起源和发展概述钓鱼，在我国已有数千年的历史了。人类最早是把钓鱼作为谋求生存的手段之一，而今它已是集体育（越野、登山、骑车）、娱乐、保健、水文、气象、地表地貌、生物、文学、历史、人文、探险、采集、旅游等多种知识和技能于一体的综合性的体育活动了。钓鱼活动是一项广泛性的群众娱乐健身活动。这项活动是在一定的科学技术指导下进行的，工具易备，操作简便，无论男女老少，一学即会。在城市环境污染日渐严重的今天，人们回归自然的心情更为迫切，参加钓鱼活动，经受自然的洗礼，对强身健体、陶冶情操十分有益。钓鱼人都有亲身体验，每当离开空气浑浊、喧嚣声高的城市，带着钓具，走山野，跨小溪，来到碧波荡漾的水边垂钓，其心情的愉快和轻松难以名状。钓鱼活动将越来越受到广大群众的喜爱。古代钓鱼钓鱼是综合性的体育项目，是我国古代文化遗产的重要组成部分，至今社会上还流传着许多有关古代钓鱼的诗文与传说，员农村体育健身常识农家书屋必备书系第苑卷到处有古代名人的钓鱼台、钓鱼山、钓鱼城、钓鱼石等等。这些传说充满了神奇的色彩。人类最初的生产方式是从采集野果和渔猎开始的。古代捕鱼的方法很多，例如徒手捉鱼、棒子木条打鱼、砸鱼、叉鱼、射鱼、钓鱼等。随着人类生产技能的提高，又出现了鱼罩、鱼梁、鱼筍和网具等设施。我国考古工作者发现了许多新石器时期的骨鱼卡和骨渔钩。如陕西省西安半坡遗址出土的骨渔钩距今已有 远园园园 年左右的历史了。商周时代，有了青铜的冶炼和铸造，便生产出了青铜质的渔钩。在汉代，人们又开创了用谷物做钓饵的钓技新时代，他们用谷物作为原料，用油脂作为配料，经过发酵制成诱饵。还制作了鱼的木质模型，投放水中诱鱼，这实际相当于现在的模拟饵。到了唐朝，钓鱼技术又得到发展，人们开始使用了轮竿，就是在竿上装了轮子，轮子上绕了渔线，渔线可放可收，这又相似于今天的海竿。到了宋代，钓鱼活动尤为活跃，在都城开封（当时叫汴京）出现了专门出售“钓鱼牌”的机构，这说明已有地方专门供人们垂钓，而且是收费的，证明当时人们的经济意识已经很强了。人们钓鱼不单是为谋生，已经有了娱乐成分，已有人愿意掏钱去钓鱼了元、明、清时期，是我国钓鱼史上的继往开来的时期。明清时期，妇女儿童也加入了钓鱼的行列。清代吴友如的仕女垂钓图 和 稚子做钓钩图，再现了当时丰富多彩的钓鱼活动。明朝的开国皇帝朱元璋也经常钓鱼。皇帝钓鱼时，文武百官，随从侍卫等少不了要殷勤护驾。自然，还未垂钓早已把鱼吓跑了。他钩不到鱼心中自然不大愉快，随从中有个叫解缙的，是圆钓鱼健身运动常识农家书屋必备书系第苑卷一位有名的才子，当场赋诗曰：“数尺丝纶落水中，金钩抛去永无踪，凡鱼不敢朝天子，万岁君王只钓龙。”朱元璋没钓到鱼，经随从这名一拍也不得不赞颂随从的才思敏捷和善解君意了。现代钓鱼运动新中国成立以来，我国群众性的钓鱼活动得到迅速开展，参加钓鱼活动的人越来越多，许多疗养院还用钓鱼活动治疗慢性疾病，一些城市、机关、厂矿、学校早已相继组织了群众性的自发的钓鱼协会，群众性的钓鱼活动雨后春笋般地迅速开展起来了。据不完全统计，我国目前大约有 远园园园 万钓鱼爱好者，每逢节假日，他们徒步、骑车、乘车到江河湖海、水库、池塘垂钓，大有人比鱼多之势。在钓鱼爱好者与日俱增的同时，全国性和地区性及基层单位的比赛频繁地举行。外国的钓鱼旅游观光团也常来我国参加钓鱼比赛。员怨怨员 年 怨 月，在首都历史博物馆还举办了规模较大的“国际渔具及制造渔具展览会”，这是首次在我国举办的国际性渔具及制造设角展览，展览会上不但组织了中外渔具经销单位洽谈贸易和合作，而且还举行了国际钓鱼比赛，使中外钓友有机会切磋钓技、增进友谊。在国际上，员怨缘圆 年由部分国家发起成立了“国际钓鱼联合会”。当今世界上，钓鱼已成为发达国家的一项“热门”活动，因而水面的价值大增，钓鱼票的收入相当可观。可以说，水面已成为娱乐和消遣的好场所。目前，钓鱼成为奥运项目，是许多钓鱼爱好者的期待和希望。名人与钓鱼斯大林把钓鱼作为一种有效的休息方式，在战争年代，还常猿农村体育健身常识农家书屋必备书系第苑卷常到莫斯科郊外去钓鱼。铁托把钓鱼作为自己的主要娱乐活动，收集了世界各国名贵渔竿。芬兰前总统吉科宁喜爱钓鲟鱼。英国前首相丘吉尔被人称为“钓鱼首相”。澳大利亚前总理弗雷泽是一位钓鱼迷，一次访美，里根总统赠送一副定做的渔竿给他。他就高兴地在下榻的宾馆钓起鱼来。俄国著名作家托尔斯泰每有闲暇，总喜欢到河边或湖畔，手持渔竿进行垂钓，一旦构思出精彩情节，便匆匆扔下渔竿，回去写作，他把钓鱼当成安静构思的好办法。卓别林特别喜欢钓鱼，他常去圣卡塔尼娜岛钓鱼，有一回只用了一顿饭的工夫，就钓了八条金枪鱼，每条都有十三、四千克重。著名作家海明威也是钓鱼迷，员怨猿圆 年在哈瓦那发出的信中，详细地向友人函告每天的钓鱼量，并声称他“给全海岸的居民提供了食物。”随着钓鱼运动的发展与钓技的进步及比赛形式的增多，钓鱼活动日益成为生活中一个重要而瑰丽的光环，它给人以无限的兴趣和欢乐。第二节摇 钓鱼的基本涵义和保健作用钓鱼的基本涵义垂钓俗称钓鱼，是使用钓竿、渔钩、渔线等工具，从江、河、湖、海及水库等处获取鱼类的一种活动。有淡水钓和海钓两大源钓鱼健身运动常识农家书屋必备书系第苑卷类。淡水钓的技法有沉底钓、流水钓、中层钓等；海钓分为岸钓和船钓两种。钓鱼是一种有趣的娱乐活动和有益于身心健康的体育活动。一年四季均可钓鱼，但一般在春、秋两季钓鱼最为合适，冬季在冰上钓鱼也别有一番风味。现在，也有人把钓鱼作为医治神经衰弱或某些慢性病的辅助疗法，因经常活动于空气新鲜、风景秀丽的海滨、湖畔或江河边，可陶冶身心，有益于健康。钓鱼时聚精会神地静坐，有如行气发功，动中求静，静中求动，动静兼修，调和气血，使大脑得到休息，让体内功能协调平衡，达到防病、治病和保健长寿的目的。无论脑力劳动者或体力劳动者，无论老、中、青年人，对钓鱼产生了浓厚的情趣，就是在于认识到这种深受人们喜爱的户外活动，确实是祛病强身、益寿延年的有益之道。的确，钓鱼活动的大益之道不在鱼，身心健康为第一。钓鱼的健身作用员援 钓鱼环境有益养身保健钓鱼于江河湖畔，空气清新，阳光充足，噪音小，是养身保健的良好环境。湖畔、江河两岸的空气中氧气充足，经常呼吸新鲜空气，可引起人体各种相应的良好的生理反应；阳光与空气一样也是保障人体健康不可缺少的因素。日光可使人获得健美的皮肤，红润健康的面容。人体经日光中紫外线照射后，可以增强皮肤和内脏器官的血液循环，促进体内的新陈代谢。城市噪音已构成环境的严重污染，这对中老年人的健康尤其有害。经常到空旷恬静的水域垂钓，幽静的环境能消除两耳的疲劳，有助于保持良好的听觉功能。耳聪者多长寿。缘农村体育健身常识农家书屋必备书系第苑卷圆援 钓鱼活动能控制和消除精神方面的各种不良情绪参加钓鱼活动有助于提高生活情趣，活跃各种生理功能，是保持心理卫生，防治忧郁症、精神沮丧及焦急、暴躁等不良情绪的好方法。钓鱼的乐趣使人心情舒畅，情绪稳定，精神饱满。钓鱼时，眼、脑、神专注使一切烦恼忧虑都会自然消除。猿援 钓鱼活动寓健身于娱乐之中钓鱼者的心情是闲适安静的，手、脑的活动完全出于自然，用不着去克服什么杂念，这种意识和动作的一致，正是练功者所追求的“形神合一”的功效。因此，只要你在钓鱼时能保持良好的情绪，让心情舒畅；保持正确的姿势，使身体上虚下实，端正安详，那么，你的体质、性格、精神都会起质的变化，获得良好的健身效果。现代的钓鱼已不单纯的是一项娱乐活动，而是一门综合性的体育运动。它要求垂钓者不但要掌握一般的鱼类学、气象学、海洋学、生态学等知识，而且还要求垂钓者具有一定的体力作保证，并能爬山、涉水、采集饵料和掌握钓具的性能及垂钓的技巧，还要有遇险而不惊的应变能力等等。第三节摇 垂钓者必须掌握的基本知识垂钓爱好者在钓鱼活动中，必须掌握以下四个重要知识体系：（员）鱼类学知识；（圆）气象学知识；（猿）水文知识；（源）卫生保健知识。我国自然水域优越，鱼类资源丰富，为开展钓鱼活动提供了远钓鱼健身运动常识农家书屋必备书系第苑卷良好的物质基础。据有关材料统计，我国河流水域面积超过员园园 平方千米的有 缘 万多条，超过 员园园园 平方千米的有 员远园园 多条，超过 员园园园园 平方千米的有 苑园 多条。在这些河流中有入海的外流河，也有与海洋不相通的内流河。著名的江河有长江、黄河、黑龙江、松花江、鸭绿江、辽河、海河、淮河、汉江、珠江、怒江、澜沧江、雅鲁藏布江、塔里木河和大运河等。据初步统计，全国江河年流量约有 圆苑园园园 亿立方米。我国的湖泊水库，星罗棋布。一平方千米以上的天然湖泊有 圆愿园园 个，总面积约 员员员猿愿 万亩。百万亩以上的湖泊有鄱阳湖、洞庭湖、太湖、洪泽湖、巢湖、兴凯湖、博斯腾湖、青海湖、呼伦池、微山湖、艾比湖和扎日南木错湖等。已建成的大中小型水库有 愿远园园园 多个，面积约 猿园园园 万亩。我国的海洋面积广阔，北起鸭绿江口，南到北仓河口，海岸线绵延 员愿园园园 多千米。还有 缘园园园 多个岛屿。东面和南面渤海、黄海、东海和南海，纵跨温带、亚热带和热带、碧波万顷的海洋，是天然的超级钓场。我国鱼类品种繁多，据有关资料统计，目前全世界有 圆员苑圆猿种鱼，其中淡水鱼有 愿源员员 种，我国现已查明的鱼类有 圆愿猿员 种，其中淡水鱼 愿园园 余种，鱼类总数约占世界鱼类总数的 员猿豫。我国的江河多为西东流向。北方为冷水性鱼类，中部黄河、长江等水系为平原性鱼类，南方为亚热带鱼类。江河上游为溪流鱼类而下游为洄游性鱼类。黑龙江水系：包括黑龙江、嫩江、松花江、乌苏里江。冬季冰封期较长，是冰钓的良好场地。主要的冷水性鱼类有哲罗鱼、细鳞鱼、茴鱼、江鳕鱼、狗鱼及乌苏里白鲑等大型凶猛鱼类，洄游性鱼类有大麻哈鱼。其他鱼类主要是广温性鱼类，有鲤鱼、鲫鱼、鲶鱼、翘嘴红!、重唇鱼、蒙古红!等 愿园 余种。苑农村体育健身常识农家书屋必备书系第苑卷第四节摇 钓鱼活动应注意的事项钓鱼前要做好的准备工作（员）钓鱼是一项户外活动，一般全天在野外，出发前准备好行装。野外天气早晚凉，要多穿些衣服；钓鱼是近水的活动，宜穿防湿防滑的橡胶鞋；晴天需要带草帽或遮阳帽；带好饮食和必备的药品。（圆）选择塘口。要看塘口年代、水色、水花、深浅等，一般两年以上没干过的塘口，水中生有杂草等植物，并有多年陈鱼在塘中，宜钓；好塘口的水色应是青黄、淡黄、微褐或淡青色的，鱼儿既看不见竿影和人影，其塘鱼也多；鱼儿在水面打击水花，表示鱼多，但也有鱼儿多在水草中隐身，不乱游动，很少有鱼在水面泛水花。钓者可站在下风口，借风用鼻闻一闻水中的水气味，如有一股鱼腥味随风飘至，说明塘中鱼多；最后再看河水的深浅，水深超过圆 米多或太浅至 源园 耀缘园 厘米，钓鱼都不理想。（猿）选阵与定点。用钓具探测一下河床某段深浅、平坦或陡峭、凹凸等情况，进行选阵。然后，一定要把风向、风力、水流、水温的情