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胃肠道杀手6种食物讲义.pptVIP免费

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胃肠道杀手6种食物讲义.ppt_第3页
胃肠道杀手的6种食物现在随着生活水平的提高,人们吃的食物也越来越多,却忽视了许多食物对胃肠道是有伤害的,和益元卫常宝为什么能很好地保护我们的胃肠道,有效排除人体内毒素。我们开看看哪些食物对胃肠道有害。•、桃。桃子虽然性温,可是吃多了让人容易有饱腹感,尤其是有消化系统疾病的患者,如胆囊炎、慢性胃炎病人最好不要吃桃子•豆类。因为分解豆类需要的酶只能在腹部的细菌中找到,但如果你没有保持吃豆类的习惯,腹部可能就没有足够的酶去消化豆类,结果就是产生气体和膨胀。•西兰花和生包心菜。这些富含纤维素和营养素的新鲜的蔬菜毫无疑问十分健康,但它们会在肠道中产生气体。•雪糕。吃过量的雪糕会引起腹痛等,因为雪糕含高脂肪,而且脂肪比其他食物更难消化。•柑橘类果汁。这种酸性的饮料会扰...

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