2023年几招抗辐射方法总结解决头晕问题.docx

几招抗辐射方法总结——解决头晕问题 最近对着一会儿就感觉头晕，所以在网上查了下，贴来和大家分享下。 长时间面对是一大隐患，尤其是白领一族——上班第一件事是开，下班最后一件事是关，上班做的最多的事是坐在桌前盯着。虽然目前专家认为，日常生活电器对人体并无大碍，但是站在养生的角度，我们可以从食疗和生活习惯入手，尽量减少、 辐射对我们的影响。 五招有效抗辐射 第一招。操作时最好在显示屏上安一块专用滤色板以减轻辐射的危害。使用时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。 第二招。尽量防止脸部过于靠近显示器。在开机时会产生静电，而静电会使荧光屏吸附灰尘、污粒，如果与的距离过近，大量的灰尘会落在皮肤上，使毛孔堵塞，色素沉淀，导致斑点产生。 第三招。减少 通话时间。煲 接受的辐射也十分厉害。所以， 能少打就少打；能用短信就不要打 ；接 如果不能几句话说完，建议改用固定 ——不是吝啬话费，而是为了“减辐〞。复印文件时，如果复印量较大，最好设置好复印程序后走到一边等待。 第四招。每天用完后要彻底清洁脸部。使用以后及时用清水洗脸，这样可使所受辐射减轻70％以上，同时改善由于屏幕外表存在的大量静电导致的皮肤问题。 第五招。不要把家用电器摆放得过于集中。特别是电视机、、微波炉、家用治疗仪等不宜集中摆放在卧室里。 具有抗辐射作用的食品 1.注意硒的摄入。氧化损伤是辐射对机体损伤的重要机制之一，抗氧化物质因为可以去除自由基，所以具有抗辐射作用。微量元素硒具有抗氧化的作用。含硒丰富的食物首推芝麻、麦芽和中药材黄芪，其次是酵母、蛋类、啤酒，海产类有大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等，再次是动物的肝、肾等肉类，水果和蔬菜中大蒜、蘑菇的含量也相当多。 2.多吃新鲜的水果、蔬菜。这些富含维生素a、b、c、e的食物能减轻电磁辐射对人体产生的细微影响，防止神经系统发生紊乱。尤其是草莓，草莓中含有大量的维生素c、e以及多酚类抗氧化物质。这些营养物质都可以抵御辐射，并减缓紫外线辐射对皮肤造成的损伤，比方皮肤枯燥、出现红斑等现象。 3.辣椒。辣椒之类辛辣食品属于常用调料，同时也是抵御辐射的天然食品。吃辣椒不但可调动全身免疫系统，辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之类的香辛料，还能保护细胞的dna，使之不受辐射破坏。 4.多饮茶。茶叶中最主要、最精华的成分是茶多酚。茶多酚具有抗辐射作用，可减轻各种辐射对人体的不良影响。广岛原子弹爆炸的幸存者，不少因受到原子辐射，相继发生怪病并陆续死亡，但后来调查发现，但凡长期坚持喝茶的幸存者存活率高，病情轻。 第二篇。几个方法解决xp系统常见问题几个方法解决xp系统常见问题.txt不怕偷儿带工具，就怕偷儿懂科技。1品味生活，完善人性。存在就是时机，思考才能提高。人需要不断打碎自己，更应该重新组装自己。几个方法解决xp系统常见问题windowsxp系统的脆弱应该是众所周知的，在操作过程总会出现这样那样的问题，并且还不时出现系统崩溃等罢工现象，这样给使用者带来很大的困难。那些系统出现问题后，对于一些新手或系统操作不熟的用户有些束手无措，在此我们列举了windowsxp系统中常见的一些故障及解决方法，希望能抛砖引玉给大家带来帮助。 一、如何应对丧失密码故障。 为了平安经常为设置设置密码，可是时时出现遗忘密码的现象，请问如何找回系统的密码。 1.bios密码忘了怎么办 问。我在bios中设置了开机密码，可以最近突然将密码忘了，请问怎么去除bios密码。 答。当我们为计算机申请了密码后，经常会运到遗忘密码的现象，这样导致我们无法到系统中。一般计算机密码分为两种一种是bios密码，另一种是windowsxp系统密码。两种密码设置方法不同，因此当密码丧失后找回密码的方法也就不同。 当我们给bios加密后，时间一长如果忘记了密码，破解起来也非常困难。bios密码根据用户设置的不同一般分为两种不同情况，一种就是setup密码，采用此方式加密时，系统可直接启动，而仅仅只在进入bios设置时要求输入密码；另一种就是system密码，采用此方式加密时，无论是直接启动还是进行bios设置都要求输入密码，没有密码将一事无成。对于用户设置的这两种密码，我们的破解方法是有所区别的。 2.windowsxp系统密码丢了怎么办。 问： 为了其他用户进入自己的xp系统用户界面，在xp系统用户管理中设置了密码，可以最近发现密码不对，请问如何修改xp系统密码。 答。windowsxp系统强大而友好的系统界面博得了越来越多用户的青睐，然而它对用户平安性的审核即是非常严格的。如果忘记了设置的密码，可以利用下面的方法来对windowsxp系统的密码进行破解。 （1）直接删除法 如果安装了windows98和windowsxp两个系统，丧失了windowsxp系统密码后，可以先进入到windows98操作系统，随后在windows98中进入windowsxp系统下的windowssystem32config文件夹（x为系统盘符），随后在该文件夹中找到sam文件，并将其删除。重新启动计算机就可以不用密码而直接，随后我们再重新设置windows用户密码即可。 （2）软件恢复法 如果上面操作你感觉非常麻烦，我们可以通过软件进行恢复。现场网上提供很多破解xp系统之家密码的工具，我们可以使用这些软件进行破解。erd2022，这是微软推出的一款dos下的密码重写工具，利用该软件能对windows2022、xp、2022系统的管理员密码进行强行修改。随后将其软件刻录到光盘上，使用该光盘启动该计算机。 使用该光盘之家启动计算机，系统会自动加载erd2022程序，随后进入一个类似与windowsxp系统的界面，随后便可以进入系统。进入系统后erd2022会自己加载常用的硬件设备，硬件设备加载后程序会扫描硬盘，随后弹出一个安装系统选择窗口，在此选择已经安装的系统。确定后，进入erd2022主界面，erd2022也提供了一个桌面，该界面与windows桌面相似。修改密码时单击“start〞→“administrativetools〞→“locksmith〞进入到密码修改向导界面，首先进入用户选择界面。如果我们的系统中有多个管理员用户，在此选择要修改密码的用户名，随后单击“next〞按钮，进入到“selectnewpassword〞界面，在此输入新密码，随后单击“next〞，在下面的界面中单击“finish〞按钮系统会重新启动，使用刚刚设置的用户名和密码就可以了。 二、如何应对系统经常死机故障 windows系统恢复后，往往会出现一些意想不到的问题发生。在系统恢复后用户最担忧的就是出现频繁的死机现象。这样会给我们计算机操作带来很多麻烦。 1.开机出现死机现象怎么办。 问。最近我的系统出现了一些问题，在windowsxp系统刚刚启动时开机画面停滞的时间很长，发现该进度条需要滚动几十次才能进入雨林木风系统，并且系统允许非常慢，请问如何解决。 答。出现这种情况是因为系统中加载的程序和效劳项过多造成的。首先我们先来在启动组中关闭不要自动运行的程序。首先在“开始－运行〞对话框中键入“msconfig〞命令，翻开“系统配置实用程序〞对话框，在“启动〞项中，我们可以看到这里面的程序都是系统启动时随即运行的程序，运行的程序多了，就可以影响系统的速度。如果某个程序在系统启动时我们只要取消该程序前面的复选项即可。 此外，我们还可以用修改注册表的方法，缩短windowsxp系统的启动滚动条的滚动次数，来加快启动。其方法是，在“开始〞→“运行〞中运行“regedit〞命令，翻开“注册表编辑器〞找到hkey_local_machinesystemcurrentcontrolsetcontrolsessionmanagermemorymanagementprefetchparameters，在右边找到enableprefetcher主键，把它的默认值3改为1，确定后重启计算机这样滚动条滚动的时间就会减少。 此外，通过以上的操作，如果系统显示开机画面还是很长，就应该考虑系统中是否感染了病毒，或对磁盘进行全面扫描，检查磁盘是否存在着坏道。经过以上的操作后，系统的启动速度会明显提高。 2.关机时系统停止响应怎么办。 问。最近在关闭系统时，系统无法正常关机，而是长时间处于关机状态下，甚至有时死机。这个时候我们只能按下主机箱上的关机键来关机，请问这个问题如何解决。 答。引起这种故障的原因主要是关闭系统的某些文件被破坏所造成的，如关机声音文件的损坏、快速关机功能存在冲突等。 要解决这些问题首先确实在关机时否发退出了所有正在运行的程序，如果没有退出，请先退出这些程序后在关闭计算机。随后在“控制面板〞中双击“声音和音频设置〞选项，翻开“声音和音频设置属性〞对话框，切换到“声音〞标签项下的“程序事件〞列表中找到“退出windows〞事件，随后单击“播放〞按钮，如果声音能正常播放说明声音文件没有问题。如果声音文件不能正常播放，单击下面的“声音〞项中单击下拉菜单项选择择“无〞，将该事件的时间关闭。 如果问题仍没能解决，下面我们还需要检测一下应用程序是否存在着问题，单击“开始〞→“所有程序〞→“附件〞→“系统信息〞，在此单击“工具〞→“directx诊断工具〞，在弹出的对话框中我们可以对系统、网络、声音等工程进行检测。检测时系统某一项出现问题，directx诊断工具给出一个错误提示，在此我们只需单击“下一步〞按钮，系统自动对错误进行修复。 此外，我们还需要在“系统属性〞窗口中关闭“休眠功能〞和“高级电源管理功能〞，当然一些常驻系统的后台效劳，也会导致计算机无法正常关闭，我们可以按照前面介绍的方法，关闭一些无用的效劳程序。通过上面的操作从很多程度上加快的关闭过程。 三、如何应对cpu占用过高。 问。最近每次上网或运行一些程序后，总感觉xp系统下载安装后运行速度很慢，现在用的是ghostxpsp3，按下“ctrl+alt+del〞三个组合键翻开“windows任务管理器〞界面，在“性能〞项中看到cpu的占用率为20230%，那么如何解决这类问题呢。 答。长期cpu占用率过高，就会导致系统性能急剧下降，甚至会进入假死状态。系统程序这种故障一般是感染了病毒，如爱情后门、“威金〞蠕虫等都会占用系统的大量资源，造成cpu占有过高，运行程序非常慢的现象，最后只有系统停滞、死机。解决这类问题的方法，非常简单，只要下载相应病毒专杀工具就能将病毒去除即可。 如果出现这种现象不是病毒造成的，那么cpu占用率过高一般是由于xpsp3中运行的程序或启动的效劳过多，大量占用了cpu资源所造成的“比例失调〞，我们可以通过修改注册表就能提高系统响应能力。点击“开始〞→“运行〞，在运行对话框中输入“regedit〞，点击“确定〞，翻开注册表编辑器。依次展开如下子键：hkey_local_machinesystemcurrentcontrolsetserviceslanmanserver，在其右侧窗口中新建一个名为“maxworkitems〞的dword键值项。然后双击它，在弹出的“编辑dword值〞对话框中，根据计算机的内存容量来确定该键的键值。如果计算机内存小于512mb，请键入“256〞；如果内存大于512mb，请设置为“2023