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2023年读《不抱怨的世界2关系决定命运》读后感.docx
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不抱怨的世界2关系决定命运 2023 年读 抱怨 世界 关系 决定 命运 读后感
读不抱怨的世界2关系决定命运读后感 第一篇:读不抱怨的世界2关系决定命运读后感读不抱怨的世界2关系决定命运有感 读完不抱怨的世界2关系决定命运后,感觉真是一本好书,融合了思考、故事、丰沛感情,是一本教我如何与他人和谐相处的书,让我的家庭、工作、人际关系变得美好圆满。 我喜欢这本书,肯定了每个人都有能力去改善一切关系,改变自己的命运。 因为人的缺点,我们几乎都喜欢抱怨,因为抱怨可以引起他人的关注、可以推卸责任、可以引人羡慕、可以获取操纵力和为欠佳的表现找借口。 如何让抱怨的人停下来抱怨。从而改善相处关系,并从关系中获得你想要的财富,这是我看了这本书最大的收获。下面是我看我这本书的一些心得: 一是坚决信念,抱怨只是得到暂时的解脱,但是对解决问题而言,没有任何好处。有了这个信念之后,首先自己心态就不一样了,自己就会慢慢得抛掉抱怨,因为你自己深知抱怨也决解不了问题,只会徒增苦恼,让自己更加的被动。当自己放下抱怨时,面对亲人、同事、朋友,就可以有一种平静的心态去面对抱怨后面的问题。 二是学会相处法那么,一段好的关系,有赖于自己的维护和培育。如何维护和培育自己的关系,需要学会一些相处的法那么,这样才能在人际关系中如鱼得水。学会沟通,不要强迫别人肯定你的说法,在与对方交流时,要多使用“我〞,少用“你〞;不怕吃亏,吃点小亏,不 1会影响自己多少,但是却获得更多友善的回报;学会真心赞美他人,赞美人人都喜欢,只要赞美恰到好处的,相处关系会有很大的进步。 三是坚持到底,有时候我们常常会面临很大的难题,感觉不知所措,关系已到无法改善的情况,但,只要你坚持到底,积极主动,就一定能够取得成功。发挥自己无尽的潜能,就可以把自己与其他人之间的关系,转化成和平、喜乐、相互扶持的“不抱怨的关系〞。 “关系决定命运〞,自己决定关系,用心去经营自己的关系,创造属于自己的命运,发挥自己的潜能,迎来成功的一天。 2023年6月6日 第二篇:不抱怨的世界读后感2不抱怨的世界读后感 在没有读过不抱怨的世界这本书之前,自己并没有发现自己天天有多抱怨。自从看过这本书后,才发现自己天天在抱怨,才了解我们的思想意念就像空气,除非有意识地去觉察,细心的发现,否那么会像一阵风,没有人会留意。最可悲的是,我们很多人每天都有十几次甚至几十次的抱怨,对生存环境的抱怨、对交通阻碍的抱怨、对身体疾病的抱怨、对无法克服困难的抱怨、对政治现实层面的抱怨、对家人错误的抱怨、对配偶的抱怨、对子女的抱怨等等,我们每个人都有太多太多的抱怨。 作者在书中强调说优秀的人都不抱怨,我觉得有点言过其实。从心理学角度来说,抱怨对心理健康是非常有好处的,因为它是人们宣泄情绪、宣泄压力的良好途径。因此,我认为,抱怨并不可怕,我们可以偶尔抱怨只是不能惯于抱怨,更加不能将抱怨看成问题的答案。积极的心态、对自己情绪的控制力,这些都是成功的必要条件,但不是充分条件。因此,一个人要想成功,除了必须拥有良好的心态之外,还需要很多因素,比方个人的努力、人际关系等等。 本书对于我的帮助是非常大。我应该调整自己的心态,减少抱怨,努力地接纳自己、确定自我价值。遇事多从自己身上寻找问题,努力控制自己的情绪,在任何时刻都要努力保持积极良好的心态。马云说过,“不抱怨的态度是人生的第一态度“,非常有道理。我不能将眼光只着眼于眼前的困境,而是要用开展的眼光看到未来,看到我漫长的生命历程。因为,在漫长的生命中,眼前的困境仅仅是沧海一粟而已,我相信自己会有很多时机来改变的。正如书中所说:“停止抱怨,你就已经在通往你想要的生活的路上了。〞虽然这条路还很长很远,还需要我付出无法想像的努力和代价,但是既然做了选择就应该积极地走下去,勇敢地面对前进道路中的各种不确定。202223-5-12丁永辉 第三篇:不抱怨的世界2读后感不抱怨的世界2读后感 古语云:一日三省,“省〞什么。内查也,也就是说我们不要光眼光盯着外部条件,办不成事情了,抱怨外在的原因,怨天怨地反正都是别人的不是,这不是一种正确的处世哲学,也不是一种正确的办事态度。马云说过:“不抱怨的态度是人生的第一态度〞,在现实生活中,在我们渴望寻找人生幸福和快乐之时,我们每个人都难免要遭遇很多挫折和失败或不尽如人意的事情。每当这时,有些人便不能正确对待,产生不满,引发很多牢骚和抱怨,往往是怨命运、怨同事、怨领导其实抱怨的最大受害者是自己。抱怨虽然没有明显的恶果,但一种心怀感恩、宽容大度的态度却给我们带来另外一种人生,如果做到这一点我们的人生会更加快乐。 书中说。“停止抱怨,你就已经在通往你想要的生活的路上了。〞换一个角度看问题,不妨啊q一下,改变心态后我们可以感受到很多正面的东西,比方“眼前的境况其实也没有那么糟糕〞,“其实还有很多时机可以成功的〞,“其实我已经得到很多了〞,等等。心里舒畅了拥有良好心态的根底上我们去尝试各种努力,这是作者在书中强调说优秀的人都不抱怨,其实我们每个人都无法做到不抱怨,从辩证法角度来说,不抱怨也是不科学的,但是我们可以少抱怨,从心理学角度来说,适当的抱怨对心理健康是非常有好处的,因为它是人们宣泄情绪、宣泄压力的良好途径。 每个人都有自己的想法,难免会对有些人看不顺眼或者有些事有意见。要做到“不以物喜,不以己悲〞,对一切事物都能坦然处之的 是要有智慧的人,可是现实生活中聪明者十中有一,而智慧者百中无一,做到有智慧并不是一件容易的事。生活中我们总会对一些事物不满,当我们心中有不满时,不要把抱怨当作惯用的发泄方式,那么很可能我们就会陷进抱怨的恶性循环中。试想谁会愿意和一个“怨妇〞待在一起,听她整天的在那报怨这抱怨那。当我们心中不满时,我们应该寻找正确的发泄方式,发泄完了,我们就应该把它忘了,因为更重要的是将来,发泄并不能让已经发生的事情有所改变,只有继续努力才会让我们更有信心面对未来。骐骥一跃,不能十步;驽马十驾,功在不舍。同样,成功的秘诀不在于一蹴而就,而在于你是否能够持之以恒的坚持下去。往往只要我们多坚持一下,转过那个拐角,我们就走出了死胡同,看见了新希望,看见成功在向我们招手。 改变想法就能改变自己的世界。当你开始有意识地防止抱怨的时候,你会在突然之间,发现自己可以接受现实,并开始用一种积极的态度,感恩的心态,尝试让自己在相同的环境中,思考如何继续向着自己的目标奋进。“我们寻求的改变从来无需外求〞——它是发生于我们的内心。我们会成为自己想象、思考的东西。书中也写道“我们的话说明我们的想法,我们的想法又创造了我们的生活。每一刻,你都在用自己最关注的念头创造人生。〞所以说改变行为就可以改变自己的人生。当我们醒悟并开始改变自己的时候,我们又验证了“我们的行为确实会影响世界,因为它会影响我们周遭的人们,而且这种影响力会扩散开来。你的态度,也就是你内在思维的外在表现,决定了人们和你之间的关系〞。当你开始让自己变得不抱怨,快乐的时候, 你会发现你周围的人也开始变得友好,你们之间重新开始建立信任。 很多时候,我们会感到不快乐,是由于我们要求太多却无法实现;很多时候,我们会感到很失败,是由于我们总按着自己的设想臆造客观世界,却发现事实原来不是所想的。想要快乐实在很轻易,珍惜眼前便可;想要满足实在很轻易,平常心接受现实便可。读不抱怨世界,用“紫手环〞时刻提醒自己:永远别企图要求别人,要做的只有改变自己。“在神恩还未展现,疼痛依然深刻的时候,问自己,是哪些经历让你成长,为你指明了方向。然后开始学会感恩,去感谢那些伤痛。〞“每个人都有自己的风格,都是独一无二的。我们所要做的,就是去欣赏每个人的共同之处,对于彼此间的不同,也要欣然接受。〞当别人对你不满的时候,你可以对自己说一句:“那只不过是他挂在我们关系里的一张照片罢了。〞这样做,会让你从坏情绪中解脱出来,不管何时,一旦你发现自己与别人在现实问题上有分歧,简单的向别人说一句“我尊重你的观点〞就可以,然后就不要再去想它。这是世界是多姿多彩的,我们需要求同存异,尊重别人的想法,保存自己的意见,这个世界是有很多人组成的,每个人都会有不同程度的成功,也会有不一样的失败,我们都会面对,当成功的时候,感谢别人,当失败的时候,不要抱怨别人,那么我们会过的很快乐。 第四篇:不抱怨的世界读后感与其抱怨不抱怨的世界读后感与其抱怨 书的前言写着一句话这样的名言。如果不喜欢一件事,就改变那件事;如果无法改变,就改变自己的态度。不要抱怨。——诗人马雅·安洁罗。事实上我们总是在抱怨,生活中几乎没有什么不是我们抱怨的对象。我们总喜欢躲在喋喋不休的抱怨后面,从中获得一种自我膨胀的优越感。我们难以且不情愿意识到,所厌恶的种种问题,譬如身边的人无休止的抱怨,同样存在于自己身上。我们容易对周遭的一切轻而易举的产生不满,为此我们不开心。 看到这里,我开始好奇,为什么人们总爱抱怨。于是作者给了我答案:“我们之所以会抱怨,是因为我们觉察到抱怨会带来好处。我们抱怨,常是为了获取同情心和注意力,以及防止去做我们不敢做的事〞。作者简述了自己小时候的亲身经历,让我明白了这句话的意思。作者告诉我们,“觉得别人常在抱怨,是因为你也一样〞。我们说闲话或抱怨的主因之一,就是要让自己在相较之下,显得更为优秀。“至少我不像某某那么糟。〞当你指出别人的缺点时,就是在暗示自己没有这样的缺点,所以自己比他优秀。其实抱怨就是自夸,没有人会喜欢爱吹牛的人。你会注意到另一个人有这些缺点,其实是因为你自己也有。如果你想指出别人的负面特质,就先挖掘看看,自己是否也有同样的倾向,然后要心怀感恩,庆幸自己有时机,能觉察这个缺点、并进行疗愈。 看着书时,头脑中总是浮现某些人某些事,想着自己其实就是在抱怨,不知不觉地在抱怨。很多不好的事都是因为说出了抱怨,很多时间也都浪费在无谓的抱怨中。抱怨只会让自己更烦躁,更没平安感,没自信,抱怨是最消耗能量的无益举动,要命的是我之前一直都没觉察。对于换了新环境的我们而言,经常会在生活上,工作中遇到不顺心,所以我们会经常发发小牢骚,吐吐苦水,总觉得这是一件理所当然的事情,但恰恰就是在这时我们忘记了一个重要的理论“吸引力法那么〞,事实上,我们在说负面和不快乐的事的时候,就会接收到很多负面和不快乐的事,有时甚至影响到身边的人。抱怨从外表上看,是会带来暂时性的“好处〞,但它最终将我们的人生拖入绝望和混乱,抱怨困难并不能让它得以解决,也不会减轻我们内心的痛苦。我们必须选择自己想成为的那一种人,并一心一意地践行。人生是不公平的,我们要习惯着去接受它,且永远都不去抱怨。我记得有个qq好友的签名是:“其实这个世道并没有改变,改变的是我们的心态。〞我非常赞同。我们有必要相信世界上唯一能做到的建设性永久改变,就是自我的改变,我们有权利得到我们想要得到的,但不是靠抱怨。 在遇到挫折时我们要沉着的面对,不抱怨,不放弃""永不抱怨的人生态度才是第一位的。只要继续努力,就一定会成功。抱怨自己的人,应该试着学习接纳自己;抱怨他人的人,应该试着把抱怨转成请求;抱怨老天的人,请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。 第五篇:不抱怨的世界读后感世界有太多的人在抱怨:工作忙了,消费水平涨了,家庭压力大了,生活环境差了,或是感冒发烧头疼了,都要抱怨一番,怨天怨地,怨社会不公,怨人心不古,怨金钱至上,怨命如纸薄......似乎借此可以发泄自己的不满,并获得他人的同情。可是抱怨过后,一切照旧,问题该怎么解决还得怎么解决。 在工作中,我们经常遇到各种各样的的难题和挑战。在困难面前,我们发出抱怨和不满的声音能够解决问题吗不能。那甚至会使问题越来越糟糕。互相抱怨会对身边的人产生消极影响,形成恶性循环。试想,将抱怨的精力用来思考如何解决问题,不是更好吗 工作,日复一日,有时自己

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