2023年《了不起的身体语言》读后感1500字.doc

了不起的身体语言读后感了不起的身体语言读后感 15001500 字字 人类沟通交流主要依靠口头语言，口头语言的魅力无人否决，但因为口头语言沟通引发的诸多障碍问题，也着实是层出不穷，并且我们都心知肚明人性复杂导致很多问题无法用口头语言恰当明了阐释出来，所以知晓除口头语言之外的交流方式势在必得。了不起的身体语言:如何用好非语言技能一书，讲述微笑，站姿手甚至眼神等传递信息的身体语言，让身体语言代替口头语言发挥更加深远的影响。演绎行业是最擅长使用身体语言的，每一个深入骨髓的动作都能让观众印象深刻，虽然我们平常人，不用刻意学的如此专业，但是掌握好必备的身体语言技能确实能让生活变得更加如鱼得水。读懂他人的身体语言，能够更清晰的认识一个人，通常情况下语言是可以进行修饰，但是身体动作往往伪装不了。在此书中，作者说道，朋友与你聊天时不与你对视，并不代表他一定在撒谎，因为有可能他只是发现了更加有趣的事物。而如果对方接着出现如下三四种身体变化，则基本上可以断定其在编造谎言了:身体突然动了一下，喉结快速上下移动，音量和音调变化，干咳，微笑的次数明显增多，眨眼的次数明显增多，眉头紧锁，手朝嘴的位置移动所以通过学习肢体语言表达，我们还能够揣摩他人的心理，从而更好的理解亦或是防备他人。不应以衣取人，但衣着对求职的确很重要。因为不用出入职场，自由职业的我已经养成不太注重形象问题了，虽然有视频美颜功能，但是我心知肚明人还是有必要将自己的衣着形象重视起来，在这个看脸的时代，身体语言往往要比口头语言透露的更为深刻。对于女性而言，香水是提升自我魅力的一个必备品，但是也因为使用不恰当，而让香水失去原有力量。在了不起的身体语言:如何用好非语言技能一书中，作者贴心的指导女性:麝香的甜香味渐浓，容易给人留下咄咄逼人的印象。同样，花香型香氛更适合约会，不建议每天喷洒。薰衣草及其他香料会让人感到轻松，舒适，而柑橘味或者果香型香氛能给人留下精力充沛和积极主动的印象。如果能够学会这些小心机，想必在与人相处之时，能够用恰当的香水起到恰当的作用。我很是喜欢了不起的身体语言:如何用好非语言技能中的小贴士，因为总能够找到解决方法，譬如当紧张情绪无法宣泄时，在手边放一杯水，焦虑时抿一口水。如果戴眼镜，也可以通过轻咬镜脚末端来增加你的职业感，会让人深觉你在思考，从而掩盖紧张压力。曾经我是个非常没有自信心的人，在生活中时常觉得自己最委屈，然而经历了世俗的洗礼过后，我深刻明白自信心虽然跟原生家庭生养经历有很大关联，也与自己接受的教育程度有关系，但是归根到底那些都属于外因，真正起作用的是我们自己。作者提供了几个在短时间内提升自信心的办法，非常简单有效，我们都不防尝试一下，一共 13 个小技巧:放慢呼吸，眼神交流，微笑，昂首挺立，站稳，双肩平齐，扬起下巴，端正坐姿，坐稳，手勿乱动，放慢脚步，多喝水，放慢语速，这些方法都能够在最短时间提升自信心，长此以往更加能够从身心改变一个人的状态。很快的就将了不起的身体语言:如何用好非语言技能一书全部阅览完毕，我知晓这只是第一次浅显的了解身体语言，如果想要让身体语言真正为我所用，我还需要时常翻阅此书，从而在内心深处时刻提醒自己注重身体语言的训练。读后感 m 实际上，恰当掌握好非语言技能不仅能够更加了解他人的所思所想，也能够让自己变得更加优秀，从而在社会交往之中得到自己想要的报酬。作为一名普通人，口头语言很难阐述出一切，这已经是不争的事实，所以无论是我们想让孩子更加信任青睐我们，还是想让夫妻关系更加和谐，自然还有职场上的关系处理，我们都需要让身体语言发挥到最极致状态。了不起的身体语言:如何用好非语言技能一书还详细的列举出身体语言可能代表的寓意，这一点可以直接作为参考，当然并不百分百没差异，可是已经难能可贵的解决掉大部分身体语言信息，着实难能可贵。