2023年心理课心得体会1.docx

心理课心得体会1 心理课心得体会15篇 　　当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么心得体会怎么写才能感染读者呢？以下是办公室王老师为大家收集的心理课心得体会，期望能够挂念到大家。 心理课心得体会1　　经过上了这么多节的高校生心理健康课，我深深的体会到了高校生心理健康教育的重要性。加强高校生心理健康教育是提高高校生心理素养、促进高校生健康成长、培育全面进展的社会主义建设者与接班人的重要途径，也是加强和改善高校生思想政治教育的重要任务之一。作为一名高校生更要了解心理健康的含义与标准，争辩高校生的心理进展的特点与影响因素，明确高校生心理健康的理论与原那么，把握高校生心理健康教育的资料与方法。而心理健康的人应当具备比拟正确的认知、良好的心情情感、坚强的意志品质与健康的共性心理。以下是我的学习心得： 　　一、新的学习环境与任务的适应问题 　　我们都是从高中升到高校，应对新的环境都会有各种各样的心情，例如烦躁、压抑、苦闷等，当应对自我无法解决的问题时千万不要单独一人承受，更不要钻牛角尖，要进取主动调试自我的心理，明白适应环境；要正确对待生活中的挫折、困苦；要学会转变学习方式，使学习简便快活，然后确定一个切乎实际的目标；要知之为知之，不知为不知。不知而求止，知而行之。要学会从心里去理解现实中的一切，既来之，那么安之，使自我具备较强的适应本领。 　　二、人际关系的处理 　　良好的人际关系使人获得平安感与归属感，给人以精神上的愉悦和满足，促进身心健康；不良的人际关系使人感到压抑和紧急，承受孤独与孤独     ，身心健康受到损害。所以，我们高校生更要培育良好的交际本领。要坚持和谐的人际关系，乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友情、信任和敬重的态度与人和谐相处。经过人际交往，生疏到高校生的社会职责，培育遵守纪律和社会道德标准的习惯。增加心理适应本领，能与他人同心协力、合作共事，与团体坚持协调的关系，保证高校生心理的健康进展。 　　三、恋爱中的冲突问题 　　在现代高校生中恋爱已经成为普遍现象，高校生必需要树立正确的恋爱观。在恋爱中应遵循：以爱为根底，以高尚情趣为恋爱进展的动力，在恋爱中相互敬重各自的选择、自由与权利以及人格，同时信守职责，忠贞专一，以诚相待。要以理解为前提，以奉献为资料，以被爱为结果。高校生要避开恋爱的消极影响，学会运用爱的技巧要学会澄清感情价值观，做出爱的，留意爱的沟通，并履行爱的职责。 　　心理健康是高校生把握文化科学学问的重要保证，有了良好的心态，不仅仅能取得好的学习效果，并且有益于终身的进展。高校生要做到心理健康，争取身心健康，能够阅读相关的心理辅导书籍，有需要的能够进行心理询问，定期进行体育熬炼，好自我的时间，增加自我的心理素养，以良好的心理素养去迎接挑战。 心理课心得体会2　　2023年6月10日上午，我有幸在荣成市崖头学校倾听了两节心理健康教育观摩课。课堂中，教师丰富的肢体语言，机敏的教学方法，活泼的课堂气氛，步步深化的情感熏陶，无不深深吸引着我。 　　心理健康教育，顾名思义，重在关注孩子的心理健康。 　　透过观摩今日的两节课堂教学活动真是让我受益匪浅啊！ 　　首先是席老师的“戴高帽〞――学会赞美一下子就吸引了我，学会赞美一课是针对五班级同学，针对他们不会赞美别人或不喜爱赞美别人、确定别人这一现象设计的，选题贴近同学的生活实际，整个教学设计层次清楚，连接、过渡自然，环环相扣。席老师准时地引导，恰当、幽默的点评是整节课的亮点。比犹如学赞美席老师的衣服秀丽时，席老师说：“你的眼光和我们校长的眼光一样好。〞由于席老师所穿的衣服是学校统确定制的，同学听了席老师的话，脸上笑开了花，缓和了紧急心情，更有利于后面活动的开展。席老师还给同学出了很多有用的好方法，无说教之词，同学很简洁接受。 　　席老师以传递静静话的形式导入，活泼了课堂气氛，拉近了师生之间的距离(席老师不是本校的老师，上课前与这些同学不生疏)，以一那么“戴高帽〞的笑话引入本课主题，通过给席老师、现场听课的老师、同学“戴高帽〞，由近及远地引导同学说出赞美别人的角度及赞美的好处〔既给他人带来自信，又培育了自己觉察美的力量，促进同学间的友情〕。通过分析案例，使同学学会觉察他人的优点，并以欣赏的眼光与其交往，学会真诚地赞美他人。最终，让每个同学通过写的方式赞美自己的同学，并将所写的内容送给所赞美的同学，由动到静，给了每个同学参与的时机。整个课堂真实，不造作，不夸张。假设在询问上台接受赞美同学的心情如何这一环节能延长一下就更好了〔刚上台时同学说紧急，老师问同学为何紧急；在同学听完同学的赞美后，心情安静，老师假设问一下同学，什麽力量使他安静就更贴近主题〕。 　　其次是毕军晓老师的谁最重要，更是让我耳目一新。她先以所发卡片的颜色分组，极大地调动了同学的乐观性。依据二班级孩子的心理特点，首先设计了欣赏故事五指的争辩〔老师运用了丰富的肢体语言〕，以故事情景为引子，让孩子们听完故事谈感受，使孩子们生疏到合作的重要性，并通过用一根手指拿篮球的实践活动使孩子们生疏到在团队中每个人都很重要。毕军晓老师还设计了各种生动好玩的玩耍，每个玩耍都能使同学通过亲身体验，感悟到团队精神的必要性和重要性，使他们提高团队意识，如传球使同学初步生疏到团队合作的重要性；请举手使同同学疏到在团队合作中要顾全大局，有时要牺牲个人利益；吃枣使同同学疏到在生活中与他人协作的需要。整节课老师在设计时留意活动性原那么，让同学在各种活动中得到真实的心理体验和行为教育。本节课的教学目标得到了很好的落实，结束语很精彩，可以看出上课老师的认真良苦，而课堂上同学的表现也可以看出格外的有效。但此课个别玩耍规章刚开头交待得不是很清楚，影响效果，也铺张了确定的时间，假设改良一下，效果可能会更好些。 　　两节风格不一的心理健康课给我留下了深刻的印象，现代的孩子们的心理健康问题已引起学校家庭的重视，作为教师，应当要做同学心理健康的导师。我们教育的目的是什么？是教会同学如何做人啊！不懂做人的道理，学学问又有何用？心理健康教育活动课旨在促进同学心理健康地进展，改善同学的心理素养，因此，在课程内容支配上必需以同学的需要为动身点，以同学的活动为主体，以机敏多变的形式、丰富实际的内容去吸引同学，提高同学自助和互助的力量。使同学在玩中有所收获、在玩中得到历练、在玩中促进成长。让我们的孩子不仅拥有健康的身体，更加拥有一颗健康、快活的心灵。 心理课心得体会3　　这是大一的其次个学期，课程照旧排的那么的紧密，心里不免对排课教师有些埋怨。可是心理课的课堂上，气氛却并没有那么的严峻 ，大家总是会很放松，或许是由于教师主修心理学，对我们这些青少年比拟了解的缘由。教师是一个秀丽的女教师很年轻，或许是由于年龄差距不大的缘由，所以让我们与她能够更加亲近。 　　总的来说我对教师的教学水平还是挺佩服的，三言两语之间便为我教育了迷津。或许这是术业有专攻吧！ 　　首先，我要成认一个错误，作为一个心理委员，自我本身的心理学问还是太缺乏了，没有很好的尽到自我的职责。上了心理课给我最大的感受便是心理学学问的浩瀚，应对它们我可是是大海里的一滴水，无论怎样做总是无法一览无余。 　　在上心理课之前，我对心理课总是有些不待见了，由于作为心理委员，听过一些学校组织的心理讲座，加上自我十几年的人生经受，自我认为在生活中也算是一个擅长调整自我心情的人，总是对一切都有一些自我主观上的看法和见解。 　　总感觉自我对心理学的学问已经有了很多的了解，认为到底心理学是来源于生活吧。可是现实告知我，这可是是我一厢情愿的想法，心理学确实来源于生活，却又高于生活，我想心理学或许是哲学之下科学之上的一门学科吧！当然这或许也是我自我的看法，谁明白呢？到底一千个人眼里有一千个哈姆雷特！ 　　在课程之前的我，根本不明白什么是自我意识、什么是人格概述、什么是人际交往是的心理甚至恋爱的心理这一系列的心理学名词。或许此刻的我也不是很了解，可是却在脑海里有了一番新的想法和一种全新的，在价值观上的新想法！是的我的价值观发生了些许的微妙的转变，可是却不会影响我本身存在的根本定义！ 　　心理学的课堂上，让我了解到了“逆境〞的真谛。当人需要直面逆境，无处可逃时总是能够爆发出强大的力量，这种力量不是来源于身体而是心灵，心灵的力量，虽然虚无却又真实存在。假设人总是沉醉在自我的逆境里，不去应对，除了会对自我产生损害还有什么用处呢？这不仅仅是对自我的损害，还是对一切关心你疼惜你的父母亲人朋友的损害。 　　在心理课上所学习到的对人际交往的学问，就告知了我们在和父母亲人朋友相处的时候如何把握交往的方式，学会换位思考，学会直面他人，学会对人要抱有宽容的心，少一些争吵，多一些沟通，这样无论对别人还是你，或许都能够得到更大的欢快。 　　这短短五节心理课虽然短暂，却真的让我获益匪浅！ 　　心理课上，我想收获最大的不是心理学上的学问，而是待人处事的道理。 　　不是如何解决问题的方法，而是应对问题时的心态。 　　不是如何社交，而是如何选择真正的朋友。 　　不是如何找女朋友，而是对待感情的心理。 　　不是如何平复心情，而是如何调整管理心情。 　　如今在我看来要有健康的心理就要保和谐的人际交往关系，并且乐于和同学交往，在交往的同时需要真诚的待人，要懂得换位思考体谅他人，同时要怀有一颗宽容的心。这样才能交到真正的朋友。对待父母也是如此，要学会与父母沟通，懂得感恩，怀着一颗感恩的心，孝敬父母，敬重长辈。人之初，性本善，怀着感恩的心的人，怎样会是坏人呢？ 　　最终这个学期的心理课也已经结束了，觉得时间过得很快，一转瞬，我的大一心理课上完了，想想抓住了什么，后头一看并没有太多硕果。连续努力吧，让自我做得更好！ 　　在那里向我的教师你问好，真的很感谢你的教育，虽然相处的时间不多，但还是能够感觉的到教师的认真，真的很感谢。多谢！ 　　我想这五个星期的心理课上，最想告知我们的莫过于书上的最终一章，我也是翻着书才猛然想到这些，那就是珍爱生命，仅有拥有健康的身心，才能拥有快乐欢快的生活。人生可是如一道青烟，然而每个人却都想活的犹如耀阳，那么或许唯有珍爱生命，坚持健康的心态才能够做到吧！ 　　总而言之活的开不快乐，权在于你的心！ 心理课心得体会4　　在学习高校生心理健康教育这门课程的过程中，我受益匪浅。这门课程挂念我树立了正确的世界观、人生观、价值观，让我更加全面的生疏自己，也更有信念去制造奇怪的将来。这门课程的涉及范围格外广泛，而且格外符合当代高校生的常见心理问题，格外有用，对于刚刚步入高校校内的我们供给了如何树立良好的心理的解决方法，在实际的生活和交往中，供给了重要的学习和借鉴意义，通过老师的教育和书本的指导，让我们开头生疏自己、正视自己、接纳自己，觉察自己的优点，看清自己的缺点，做到更加了解自己。假设再开设这门课程，我认为应当多增加贴合当代高校生心理的内容、增加课堂互动。 　　2.(1)高校生心理健康问题是我们高校生目前所关注的重要的"话题之一，这一学期，我们学习了高校生心理健康教育这门课程。我们学到了很多有关于高校生健康方面的学问，这些学问的学习，有助于我们更好的生疏当前高校生中存在的健康问题。下面就是本人学习之后的心得体会：高校生是为数不多的同学中选拔出来的佼佼者，更大的压力和挑战。高校生自视甚高，很简洁受挫折，并随之发生一系列心理卫生问题，相比生理而言，心理健康就尤为重要了。 　　(2)假设再开设这门课程，我期望老师对我们每个人的心理健康进行一个分析，对每个人的性格和缺点准时进行一个订正，能够让每个人正确的改正自己的思想。我还期望老师带着我们开展课外活动，去户外进行一个心理的调查，也可以让我们放松自己紧急的学习气氛。 心理课心得体会5　　寒假我参与了教师心理健康培训，培训过程中，就厌学、网瘾、早恋等问题开放争辩，让我受益匪浅。心理健康教育是素养教育的重要内容，在当今社会的教育工作中占有很