2023年对症秋季补益应解误区 补益资生丸方解.doc

对症对症:秋季补益应解误区秋季补益应解误区 补益资生丸方补益资生丸方解解 秋风送爽，国人有进补的习俗。“秋冬养阴”，首先是要对阴阳的理念有清晰的认识。阴阳合则为一，人体的能量，在运动使用时就是阳；在收藏、含蓄的状态就是阴。当今国人的体质状态，尤其是在都市中，多是阴有余而阳不足。普通人也能吃得上鸡鸭鱼肉，富贵者更是珍馐美味。过多的摄入，如不能及时的转化，就造成淤滞和沉积。此时进补，药材之中，补阴，如阿胶、熟地；补阳，如人参、鹿茸；肉食中，偏阳的鸡、偏阴的鸭，及中性些的核桃、大枣等等，也要看身体能否消而化之，为己所用。笔者临床，谈及高血压、糖尿病、肝病、痛风、皮肤病及一些妇科杂症，熟知其多是阴寒凝滞，假热真寒。医者从神与气的层面去观察，体验到了上述病症，非阴虚而热，是阴邪，负面能量的堆积产生郁热、假热。滋阴，结果助长了阴邪。阴邪盘踞，凝滞经脉脏腑；补阳、壮阳，阳气不能推动、鼓荡气血，也是枉然。而今，人体最需要的是疏导，以通为补；需要清仓，清除阴寒之邪；需要顾护元气，使之内外畅通，升降有序。秋季身心调补，笔者较为看重白萝卜、红枸杞及乌梅丸。以通为补，以白益白，食萝卜 白萝卜，色白，入肺经、脾经。有清热生津、下气宽中、开胃健脾、消食导滞、顺气化痰等等功效。“以通为补”，人体的经脉脏腑需要通畅，才能焕发出自然的生机。萝卜汁有化痰涎的功效，古人讲“脾为生痰之源，肺为储痰之器”，前面讲萝卜入肺经、脾经，其实也暗合其中道理。伤风感冒，一切气管疾患，能服萝卜汁一杯，若胃中痰涎过多，当时即能涌吐。脾胃略弱者可加马蹄、蜂蜜与萝卜汁一同煲煮，服一周。清洁肠胃，脾肺功能安然得以调整。“有内热，则致外感”，肠胃的邪热清除，也可以预防感冒。萝卜汁与蜂蜜煲煮，又可用于剖腹产后的妇女。此时，最需通气排便，家人煲煮，饮用一两次，于产后调养，多有裨益。张锡纯与枸杞子 古有“隔家千里，勿食枸杞”的谚语，是说古时候男性离家远，不能食枸杞，免得有了性欲，惹上麻烦。民国医药大家张锡纯在其医学衷中参西录中有自服枸杞的记述。若认为枸杞子助阳道或性偏于温热，自是偏颇，而只是认为枸杞能退虚热，更是浅视了它的的功效。枸杞子味甘多液，性微凉，为滋补肝肾最良之药，故其性善明目，退虚热，壮筋骨，除腰痛，延年益寿。张锡纯五十多岁后，脏腑间阳分偏盛，无论冬夏，床头置凉水一壶，清晨初醒之时心中发热、口渴，饮凉水数口，天明时几乎一壶水所剩无几。后于临睡前嚼服枸杞子一两，凉水即刻少饮一半，晨起后觉心中格外镇静，精神格外充足。张氏在书中自问自答，以解他人疑惑。问先生是虚热还是实热呢?张氏分析，口渴，乃自己先天元阳壮旺之象，枸杞子能补益原阴，也能与元阳相济，才有如此功效。当今，尤其中老年，无论男女，或直接口嚼服，或冲泡饮水，自会受益良多。养颜美容乌梅丸 笔者擅用伤寒论方乌梅丸做汤剂对治杂病。在内科杂症，如糖尿病、高血压及其他心脑血管病多有应用，在抑郁症及皮肤科也大有效验，女性用后一段时间，多光彩照人。当下秋季，把方子化裁简约，小剂量应用，多有效验。今日之疾病，多为上热下寒，寒热错杂，无论脾胃、心脑血管、皮肤诸多杂症，当从人体本底层面“厥阴经”来调理。乌梅丸热有干姜、桂枝、制附片等，寒有黄连、黄柏，寒热并用，且加一些补肝。肾之品，杂症多获效验。去痤疮，洁容颜 友人郭新新(化名)，女，29 岁，记者。2008 年奥运赴珠峰火炬传递及参与汶川大地震报道，感受酷寒及劳累过度，面色晦暗且多痤疮。笔者为其诊，断为冲任寒阻，就是腹部的冲脉和任脉为寒邪阻滞，形成一个上热下寒，外热内寒的格局。头上热，肚子里面凉。身体则心里凉，而皮儿热。这个皮儿包括面部的皮肤和肠胃的粘膜。为其处乌梅丸方汤剂一周，下腥臭大便许多，面目光洁。再服药一周，其告笔者，体力不但恢复，自觉心境大有变化，镜头前也从容淡定。乌梅丸有大队热药，配黄连、黄柏二位寒药。热药，也能畅通大便，消导淤滞。是把体内寒邪能像冰一样融化，再顺势而出。遇到这类皮肤问题，一定是内脏状态的失衡。上月，有郭新新同事姚楠(化名)来诊，女，24 岁，痤疮满面皆是。缘起于今年五月汶川两周年纪念，再赴报道，回京后，本来洁净的面部，痤疮忽现。服药两月，未能奏效。笔者查看前方，皆是银花、连翘等清热苦寒之药。见热，未能识其真假，一味苦寒，谬矣!于是，为其处方乌梅丸汤剂 7 服，第二周复诊，自述前三服药，腹泻，痤疮大减，近两日又出现。笔者析病情，腹泻，寒邪外出，正气充足，能托毒外透，面部晦暗去，光洁出。而体内脏腑原本积聚寒邪应与外感之邪需一并出透，方能体质也大为改善。体内原本有寒邪，内外呼应之变，暴露问题，解决问题，切莫“一叶障目不见泰山”。耐心服药一段时间，身心自会受益良多。姚楠自述服药后心境平静、坦然许多。乌梅丸轻剂对治杂病 秋季，肺气当令，笔者主张内服小剂量的乌梅丸汤剂改善体质，颐养魂魄。许多杂病，多是上热下寒或外热内寒，此皆真寒假热。譬如，痤疮粉刺、轻度抑郁、有巅顶痛(头顶痛)、失眠多梦、前列腺炎及滴虫性阴道炎为等等。诊断的标准，是用力按压、摸索心口下到肚脐之间有痞结者慎用。另外，受误导者，如有热邪，容易上火，而不懂这是真寒假热者勿用。此两类，一是冲任有阻滞，要化解开它，温热药才易于归肝肾；一是不明真相，似懂非懂，误导神昏，心窍阻滞者，一旦有些排病反映，不能理解，徒增烦恼。排病，如痤疮有短时间加重，腹泻、周身乏力、女性白带增多，性欲亢奋者忽然内心平静，这都是身心的自我调节，智者能解，愚者难受。