2023年《学会缩小自己》读后感.docx

学会缩小自己读后感 文中写到。能存活到现在的生物都是以改变自己的方式来适应不断变化的生存环境。人类要生存也要学会“缩小〞自己。我们人类有思想、有情绪，最容易放大别人的缺点和自己的长处，这对自己的生存与开展是非常不利的。缩小自己并不是一件易事。我们要把自己缩小，让别人能接纳你，这样你才是真正学会了做人。 从文中我深深地感悟到，学会放大对方，尊重对方，缩小自己，放低自己。当然，人的缩小不仅是身体的缩小，更是心理、心态、语言的“缩小〞。缩小自己不是为了缩小而缩小，而是让自己成为一个真正能看清自己的人，而不是自己眼中的巨人。缩小自己不是轻视自己，鄙视自己，不是要装作低人一等，更不是卑躬屈膝，而是一种谦虚和自知。 作为人类，很多原因会把我们逼到连翻身都不能的狭小空间。想要活下去，我们就得像美洲鹰一样，不断地缩小自己，以腾出更大的生存空间。缩小自己是很困难的，可能会流泪，可能要受伤，但是只有勇于并且甘于缩小自己的人，才可以穿过狭小的缝隙，获得广阔的天空。 一个人也是集体的一分子，个人的智慧和力量始终是非常有限的。俗话说：“三个臭皮匠，胜过诸葛亮。〞要学会缩小自己，放大别人；降低自己，提高别人。正确对待自己，尤其要看到自己的弱点和局限性，使之不断加以克服和改正。在集体中缩小自己，放低自己，是一种境界，一种智慧，一种升华。有人说：一个人，最大的缺点，是不知自己有缺点；最危险的缺点，是坚持自己的缺点；最无知的缺点，是为自己的缺点辩白；最可笑的缺点，是闭上眼睛也能发现别人的缺点，睁大眼睛也看不见自己的缺点。正确对待自己，需要有良好的心态。这是一个人成熟的标志，也是一个人修养程度的体现。不能志大才疏，眼高手低；不能心浮气躁，利欲熏心；不能急功近利，好高骛远。是正视自己，善待别人，少犯错误，心胸开阔。只有放低自己才能融入集体，团结合作，自己也会有更大的开展和进步。 第二篇：学会自己长大读后感学会自己长大读后感 （一） 今天在逛书店的时候看见一本书学会自己长大，首先吸引我的是它的封面，一个小男孩双手合十蹲在草地上凝视着地上一朵孤零零的花朵，显得那样的孤独无助，让我想起了现在的自己，瞬间对这本书产生了无限的渴望。是啊，人总要学会自己长大，没有人能代替你成长，人生需要掌握在自己手里。 整本书中没有千篇一律的说教，完全是平等而真诚的态度，充满着机智诙谐的幽默，教会你懂得要把知识运用到你的生命中去，不管再好的方法也需要你的执行，每天学习一点点，每天进步一点点，坚持下去，随着时间的累计，变化超乎你的想象。 我们总是生活在这样那样的眼光中，其中有句话让我感受颇深：“学会认清自己，不是很好，也不算坏，不要把头扬的很高，也不要拿眼睛听别人的脚。〞无论别人怎样评价你，真正能动摇你内心的不是别人，恰恰是你自己，不为外界的影响而动，做到这一点并不容易。刚刚在过马路的时候看见一只流浪狗，虽然还很小但它却轻松的躲避着马路上川流不息的车辆，试想一下他在第一次过马路迈出第一步的时候需要多大的勇气，正如我们如果没有迈出第一步的勇气，永远都不知道马路对面的事物有多么精彩，在争分夺秒的人生中，我会把时间和精力放在最值得做的事情上，不被琐事干扰。 青春迷茫的阶段，谁都会经历，可人生中总有某段路，只能我们一个人走；总有许多事，需要一个人扛。别躲避痛苦，莫让冷世的尘埃，迟滞你的步履。走得越久，时光越老，向往着明天，你才能描绘它的模样，学会自己长大，才能拥抱更美的太阳。 学会自己长大读后感 （二） 每个人都有烦恼的时候，往往在这个时候，人们都会迷茫，力图找到解决的方法，却又无能为力。而问别人，又碍于颜面而难以启齿。而本书就是一本针对青少年在青春期所遇到的问题的答复宝典。 这是一本关于成长的书，里面涉及了关于青少年成长过程中无法避开的七类问题：自我问题、学习问题、情绪问题、行为问题、人际关系问题、情感问题和目标生涯规划问题，是一本为青少年量身打造的青春自助手册。书中没有倚老卖老的姿态，没有千篇一律的说教，完全是平等而真诚的态度，充满着机智与诙谐。每一章都有事例说明，也有问题，还有解决问题的方法。不仅如此，本书中还有很多具有针对性的问题，能一下子找出你的问题所在。 本书令我非常触动，我下定决心要认真阅读这本书，运用里面的方法，来改正自身的缺点。现在我已经开始行动了，相信再过一段时间，我就能取得一定效果，虽然我现在的执行力还不是很高。但我坚信，总有一天，现实会让我大吃一惊。学会自己长大，从一小步做起，持之以恒，就能跨出人生一大步。 学会自己长大读后感 （三） 在这个学期中，我就阅读了一本书学会自己长大，但我在这本书中收获了很多在生活中不能发现的东西。 本书共七章，面对亲情友情如何选择，面对学习压力，学习观念，学习态度，学习方法，如何坚持，在这本书中我重新认识了新的自己，有几句话对我的影响很深，“你可以不成功，但不能不成长〞“自己是一切的根源〞“我一直信奉答案不在别人身上〞。在这本书中我对爱情有了全新的认识，“喜欢不一定就是爱情〞“有好感就不一定要谈恋爱〞，以前我认为早恋是不对的但现在我觉得早并不是不对，每个青少年都会经历这一定，你可以将喜欢转变为动力，这本书的第145页写如何将喜欢转变为动力。 成绩并不代表一切，要学会找到自己的价值，每当考完试，同学最在意的就是分数，其实往往成绩并不代表一切，考完试我们不应该只在乎自己的分数的上下，应该是找出自己不懂的地方，再去寻找正确的答案。我们不应该抱有“学习就是为的考试〞的心态，在学校，不是全为的考试而学习。因为将来你总不能告诉别人，我会考试，我成绩好。人的价值在于创造，在于对社会的责任和奉献，即通过自己的活动满足自己所属的社会，他人以及自己的需要。原来价值并不仅仅满足自己，还要满足别人。 别人的优秀不阻碍你的成功，但我们难免会有“羡慕嫉妒恨〞的心理，但更重要的是努力调整，本书教了我们如何防止这一情绪，一：认识真实的自己，二：不要在攀比中迷失自己。三：正确看待竞争。四：学会抚慰自己。五：让自己忙碌起来。六：利用好嫉妒的积竭力量。 学会自己长大，重点是成长，前提是条件，学会理解别人，学会控制自己，尽量不生气，不愤怒，尝试着与父母分享你的喜怒哀乐，学会体谅别人。 走吧，走吧，人总是要学会自己成长，任何人都不能代替你成长，你的人生要自己掌握。 第三篇。学会自己欣赏自己学会自己欣赏自己，等于拥有了获取快乐的金钥匙.欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封"自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢。。※几乎所有事情都是两面性的，如只看消极的一面，心情自然会低落、郁闷。让自己换个角度，从积极的一面看待问题吧，你会发现阳光依旧灿烂，天空任然蔚蓝。 ※赶快让自己乐观快活起来吧，只要你的心理一改变，身体、精神也会随之变化。那样你会得到一种永远向上的力量，这种力量会使你健康而充满活力。※人生是如此的短暂，哪有心思去浪费呢。有智慧的哲人曾经说过：“大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人。〞我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。特别在少年时要全力以赴学本领，不要分心，用心做自己该做的事。 ※何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事。未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的。今天心、今日事和现在人，却是实实在在的，也是感觉美好的。当然，过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的。※跌倒并不可怕，因为每个人的生活都不可能是一帆风顺的，工作不顺心的时候，就回忆一下昔日的辉煌成就，让自己更加坚强、自信，快乐观豁达起来吧。※盲目自大，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易 。拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丧失自我，不为一时的挫折否认自己。时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯地赞赏自己。 ※我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活。 ※水至清那么无鱼，人至察那么无友。处处不能容忍别人的缺点，那么人人都变成“坏人〞，也就无法和平相处。以“恶〞的眼光看世界，世界无处不是破残的;以“善〞眼光看世界，世界总有可爱处。自己多看别人的长处，就会越瞧越可爱。※不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得;不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在;不刻意追求完美，自己就会远离痛苦;不是时时苛求自己，自己就会活的自在;不每每吹毛求疵，自己就会轻轻松松。 ※常有人感慨，活得真累。累，是精神上的压力大;累，是心理上的负担重。累与不累总是相对的，要想不累，就要学会放松;生活贵在有张有弛。心累，使人长期陷于亚健康状态;心累，会使自己精神不振。 ※没有一副画是不被别人评价的，没有一个人是不被别人议论的。自己要是沉默寡言，有人会指责“城府很深〞;自己要是善于健谈，有人又会指责“夸夸其谈〞;自己要是赞美别人，有人会指责“别有用心〞;自己要是善意批评，有人更会暴跳如雷，认为“多管闲事〞。 ※我知道你的麻烦，心情可能也不舒畅，做一些自己感兴趣的事吧。把烦人的事慢慢地淡忘，让痛苦烦闷逐渐减弱、消退，相信你的心情会变得开朗起来。 何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情。偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的。但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能。抱怨是一种致命的消极心态，一旦自己的抱怨成为恶习，那么人生就会暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉。抱怨没有好处，乐观才最重要。 ※轻轻的风，吹开你紧琐的眉头，让所有的愁向后飞去。请不要回头去追那些不属于你的忧愁，你应该向前奔跑，因为快乐在前方。 第四篇。学会自己抚慰自己在当今社会，发生过很多学生跳楼事件，造成这种状况的原因很多，归根结底是他们的心理不健康所致。小小年纪本该是无忧无虑，对将来充满希望的，为什么会接二连三的发生这么多惨剧呢。这问题究竟出在哪儿呢，是我们的教育出现了问题吗。很多人说国外的教育比较人道，小学生都不用写作业的，小时候可以尽情地玩耍，比较符合孩子们的天性。但问题是，难道他们的教育就是完美的。答案当然是否认的。我不禁深思，优胜劣汰是自然规律，我们人类社会也一样，我们也要适应这个环境。我们要学会坚强，要面对现实，要勇敢，而不是逃避。孩子小时候的心灵是脆弱的，需要我们大人的呵护，在呵护的同时我们也要帮助他们树立坚强的品质，在遇到不开心的时候要学会自己开导，可以找亲朋好友谈谈自己的心事，也可以自己想方法抚慰一下自己，因为亲人和朋友不可能时刻陪在你身边，所以一定要学会自己抚慰自己，这点非常重要。当遇到困惑的时候，一定要抽出时间来调整一下心情，学会排解。我想，只有心灵健康了，一切都好办。 第五篇：缩小差距读后感800字缩小差距读后感800字 易喜 保持好奇，继续期待，做自己的首席学习官，这里是易喜聊成长。 最近易喜在学习绩效改进，正式接受培训之前，需要完成一些学习任务，其中就包含了要阅读一本叫做缩小差距的书，并且要提交读后感。 关于训前学习任务这件事我要插播一条感想，作为学习设计者，我和我的团队小伙伴也同样认为，安排训前作业，是