2023年卫生健康生活发言稿.doc

卫生健康生活发言稿 卫生健康生活发言稿 心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成果的取得，而且还能使青少年正确地面临困难和挫折，对各种社会环境有较强的适应力量。以下是办公室欧阳老师为大家整理的卫生健康生活发言稿资料，供给参考，欢送你的阅读。 　卫生健康生活发言稿1 老师们、同学们： 早上好! 现代医学告知我们，一个人的健康既包括身体健康，又包括心理健康，单纯地追求身体健康而无视心理健康，不仅会导致精神疾病的发生，而且会诱发多种躯体疾病。现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧，人们的心理负担也越来越重。特殊是对处于人生特殊阶段的青少年来说，他们面临着生理的、生疏的、情感的、社会的多方面的现实问题，面临着升学的巨大压力，因而必定担当猛烈的心理冲突。大量事实证明，心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成果的取得，而且还能使青少年正确地面临困难和挫折，对各种社会环境有较强的适应力量。那么青少年心理健康的标准是什么呢 青少年的心理健康应具备以下素养： 一、对自己有一个正确的生疏，并自尊自爱。 心理健康的人具有自知之明，有自我反省的力量。他们能通过自己与先进人物及四周人物的比照来生疏自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、爱好、爱好，还能正确评价自己的力量与性格，并据此支配自己的生活，学习和工作，因而他们具有较高的成功率。他们既不好高鹜远，傲慢自大、目空一切，也不亡自菲薄、自轻自贱、愁闷颓废，人际交往中他们既自尊自爱，又敬重他人。 二、能正视现实，勇于解决问题。 健康的人能和客观现实保持良好的接触，能对四周的事物有糊涂的客观的生疏;能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的病结和解决的方法，而不企图躲避，推卸责任;他们既有高于现实的抱负，又不沉迷于虚无缥缈的梦想，思想和行动总能跟上时代的步伐，并为社会所接纳;他们凭理智办事，能听从一切合理的建议与意见。 三、乐于交往，能保持和谐的人际关系。 心理健康的青年，总是喜爱与人交往，以查找知音，建立友情，保持合谐的人际关系。交往中，他以尊敬的、信任的、谦让的、恳切的态度待人，团结友爱、助人为乐，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多数人建立良好的关系，参与他人同心协力，合作共事。 四、心情稳定，性格开朗。 人的心情与人的需要能否得到满足相联系，但人的需要总有得不到满足的时候。这就要求人们擅长排解心理障碍，能够把握、稳定自己的心情。要养成喜爱生活、乐观向上的生活态度，要树立远大的抱负和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境快活，才能胜不骄，败不馁。个人主义思想严峻的人那么心胸狭窄，自私自利，患得患失，心情起伏波动，喜怒无常。期望同学们能按上述四个标准比照检验自己，要求自己，以愉悦的心境，饱满的心情，自尊自爱，善待自己，恳切、谦让，团结结互助，面对困难提高忍耐、受挫力，坚决信念，百折不回，提高自己的心理素养，以昂扬的斗志面对生活的挑战。　卫生健康生活发言稿2 尊敬的老师，友爱的同学们： 大家早上好!今日我讲话的题目是关注健康，欢快成长。 联合国世界卫生组织曾经提出过一个洪亮的口号：健康是人类第一财宝，健康中有一半是心理健康。 健康教育的目的，是引导我们正确生疏生命，培育珍惜、敬重、喜爱生命的态度，增加对生活的信念和社会责任感，树立正确的生命观，促使我们完善人格、健康成长。 对于我们的学校生又如何去做呢 第一，要有平安意识，提高我们的自我疼惜力量，避开意外损害事故。校内平安也是我们做好学校各项工作的根底和前提。 其次，讲究卫生，关爱自己，让我们人人拥有健康的身体。首先要养成良好的个人卫生习惯;其次要留意饮食卫生;同时要学习预防传染病的学问，远离和预防各种传染病，促进身体健康。 第三，我们要加强体育熬炼，强健体魄，通过参与大课间活动把熬炼融入到日常的学习活动中，每天做好播送操、眼保健操，认真上好每节体育课，做阳光少年。随着严冬的到来，皮肤枯燥，饮食削减。伤风感冒等各种疾病随之而来。参与冬季体育熬炼是预防各种疾病最有效的方法。俗话说生命在于运动，同学们正处于身体发育的重要时期，冬季熬炼不仅可以增加人的体力，使身体的各个器官及其机能得到熬炼和进展，使肌肉和筋骨得到熬炼，还可以增加我们的体质，提高我们的运动技能，熬炼我们坚强的意志，培育团结协作的精神。 第四，我们重视身体健康，更不能无视心理健康。我们要正确生疏自己，不要自卑，不要自负，要自信，信任自己，要正确面对挫折或失败，要信任失败是成功之母。其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。 老师们、同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，快欢快乐地学习，轻轻松松地生活，成为社会的栋梁之材。 我的国旗下完毕，感谢大家! 6