2023年抱怨不如改变读后感新编.docx

抱怨不如改变读后感 （一） 人生就是一段旅程，是一段从青涩走向成熟的旅程。其实真正的成熟，应当从不抱怨开始。我们喜欢躲在喋喋不休的抱怨后面，从中获得一种自我膨胀的优越感。我们难以且不情愿意识到，所厌恶的种种问题，譬如身边人无休止的抱怨，同样存在于自己身上，读完抱怨世界不如改变自己之后，我突然觉得自己也那么的不成熟，因为别人所犯的错误在自己身上同样也发生过。 其实，快乐与痛苦原本是一对孪生兄弟，不同的只是一个人的选择。世间许多事情本身并无所谓好坏之分，全在于当事人看问题的角度和如何对待。因此，当我们面对一件工作时，学会如何保持乐观豁达的心境而防止自寻烦恼就显得十分重要。只要你以一颗赤子般的童心来面对平凡的工作时，那么你就会发现，快乐实际上如同星星点点般密布在我们身边的每一个角落，应该随手可得。 人生之路不可能是一帆风顺的，总会有困难、有挫折、有烦恼、有痛苦、有各种各样的艰难险阻，这些都是客观存在的，想逃也逃不掉，想躲也躲不过。你叹息也好，焦急也罢，恐惧也好，无奈也罢，都无助于问题的解决。 积极的心态如太阳，照到哪里，就让哪里亮；消极的心态像月亮，初 一、十五不一样。让我们在快乐中工作，以积极地心态去面对平凡的工作，用感恩的心去对待自己身处的环境，哪怕你现在一无所有，你也要感谢命运——原来这是上帝有意安排的。只有用心体味人生，才能在简单中创造出辉煌的成就。同样平凡的工作，一样的看似简单重复，枯燥乏味，有人却能以快乐的心情面对，在平凡中感知不平凡，在简单中构筑自己的梦想，我想又有什么样的困难不可以克服呢。 这一次，“口战〞胜利。 抱怨不如改变读后感 （二） 我认真拜读了抱怨不如改变。这是一本伟大的心灵励志书。这本书改变了无数人的命运，全世界有80个国家近600万人参与了“不抱怨〞活动。 说到抱怨，几乎没有什么不能是我们的抱怨对象。我们所厌恶的种种问题，譬如身边人无休止的抱怨，同样存在于自己身上。许多时候，我们并非意识不到这一点，但就是不愿意直面，并且积极做出改变，有时候，随着心理的惯性，也不知道如何改变。威尔·鲍温在不抱怨的世界一书并非是一部阐释观念或解析心理的作品，而是一场“不抱怨运动〞的发起、描述、记录与召唤。正是那些已经改变了全球数百万生命的事例，展示了抱怨的普遍性，以及相似的蜕变流程。 读过之后被书中的许多观点所吸引。任何人和团队要想成功，就永远不要抱怨，因为抱怨不如改变，要有接纳批评的包容心，以及解决问题的行动力。抱怨是最消耗能量的无益举动。放下抱怨，并不等于在困境面前不作为，或者放弃对社会不公正的言语权。带有负面情绪的抱怨，恰恰才是不具建设性的消极。不抱怨的世界作者提出的神奇“不抱怨〞运动，正是我们现代人最需要的。 读完这本书，细细琢磨自身的经历也证实了书中的理念。抱怨不如改变，“遇到挫折要沉着面对，不抱怨、不放弃……只要继续努力，就一定会成功〞。 读过不抱怨的世界将提醒自己有意改变日常的说辞，将“不要说〞改变为“试着说〞，将“问题〞改变为“时机〞，将“必须〞改变为“可以〞，将“挫折〞改变为“挑战〞，将“我要求〞改变为“我会感谢〞，将“抱怨〞改为“请求〞。 以书中的观点和理念提醒自己与大家共勉。一是如果不喜欢一件事，就改变那件事，如果无法改变，就改变自己的态度，不要抱怨；二是改变自己的言语，改变自己的思维；三是只要成为积极改变的模样，你就能改变世界。你拥有无尽的潜能，不抱怨才能迎来成功。 第二篇：抱怨不如改变读后感抱怨不如改变——读你能为公司做什么有感周末同窗好友小聚，交谈中她一直在抱怨社会不公平，抱怨工作不如意，抱怨上级不识才，抱怨同事不配合，抱怨客户不理解，抱怨……..等等一大篇，感觉就一典型的愤青族。这不由让我想起前段时间看过的一本书----你能为公司做什么。。 你能为公司做什么。以案例加理论表达的形式，在表达具体案例的同时，阐述管理理念，易于理解，生动可读，使员工能够相形比较，优劣自显，从而摒弃抱怨，激发主动精神，养成职业精神、落实工作职责，增强责任心、指引行为习惯，提高执行力。细细品读该书后，对照自身生活、工作实际，有以下几点感触： 第一、要想成功，就要改变自己，做最好的自己。 在现实世界中，有太多的人虽然受过很好的教育，并且才华横溢，但在公司里却长期得不到提升，为什么呢。主要是因为他们总是习惯于从自身的角度看问题、权衡得失，不愿意自我反省，总是埋怨环境，抱怨工作，牢骚满腹。动辄抱怨被老板盘剥，替别人卖命、打工，是别人赚钱的工具；或者感慨自己才高八斗、学富五车，可是总得不到老板的赏识，“可惜我这匹千里马，没有遇到识才的伯乐。〞；抱怨工作乏味，抱怨公司的老板苛刻；抱怨工作时间过长，抱怨工作量大且与收入不对称；抱怨分配不公平了，承诺的提成不兑现；抱怨公司管理制度过严……。其实正如打工皇帝唐骏所说的那样：在当今这个社会里唯一可以来帮助你，改变你的就是你自己。要想成功，就要“做最好的自己〞。 第二、成功需要改变心态，要对企业、对事业有责任感 在我们抱怨公司为你做得少的时候，就是自己对工作不负责。当你对工作感到厌倦而提不起精神时，当你对公司的制度质疑时，与其抱怨，不如直面现实，改变心态，正视自己的工作，或者以一种对公司负责的精神反问自己为公司做了什么，或者自己能为公司做些什么。抱怨是失败的一个借口。是逃避责任的理由。这样的人没有胸怀，很难担当大任。因为从来没有人会因为喋喋不休的抱怨而获得奖励和提升。想象一下，船上水手如果总不停地抱怨：这艘船怎么这么破，船上的环境太差了，食物简直难以下咽，怎么会有这样一个愚蠢的船长。那么，你认为，这名水手的责任心会有多大。对工作会尽职尽责吗。假设你是船长，你是否敢让他做重要的工作。因此成功需要改变心态，要对企业、对事业有责任感。第 三、成功需要懂得感恩，懂得竭尽全力做好每件事 看看我们周围那些只知抱怨而不认真工作的人吧，他们从不懂得珍惜自己的工作时机。他们不懂得，丰厚的物质报酬是建立在认真工作的根底之上的；他们更不懂得，即使薪水微薄，也可以充分利用工作的时机来提高自己的技能。其实只要你依然还是整体中的一员，就不要谴责它，不要伤害它，否那么你只会诋毁你的公司，同时也断送了自己的前程。如果你对公司、对工作有满腹的牢骚无从宣泄时，做个选择吧。一是选择离开，到公司的门外去宣泄；一是选择留在这里的时候，就应该做到在其位谋其政，全身心地投入到公司的工作中来，竭尽全力做好每件事. 第三篇：抱怨不如改变读后感抱怨不如改变读后感 人生就是一段旅程，是一段从青涩走向成熟的旅程。其实真正的成熟，应当从不抱怨开始。我们喜欢躲在喋喋不休的抱怨后面，从中获得一种自我膨胀的优越感。我们难以且不情愿意识到，所厌恶的种种问题，譬如身边人无休止的抱怨，同样存在于自己身上，读完抱怨世界不如改变自己之后，我突然觉得自己也那么的不成熟，因为别人所犯的错误在自己身上同样也发生过。 其实，快乐与痛苦原本是一对孪生兄弟，不同的只是一个人的选择。世间许多事情本身并无所谓好坏之分，全在于当事人看问题的角度和如何对待。因此，当我们面对一件工作时，学会如何保持乐观豁达的心境而防止自寻烦恼就显得十分重要。只要你以一颗赤子般的童心来面对平凡的工作时，那么你就会发现，快乐实际上如同星星点点般密布在我们身边的每一个角落，应该随手可得。 人生之路不可能是一帆风顺的，总会有困难、有挫折、有烦恼、有痛苦、有各种各样的艰难险阻，这些都是客观存在的，想逃也逃不掉，想躲也躲不过。你叹息也好，焦急也罢，恐惧也好，无奈也罢，都无助于问题的解决。 积极的心态如太阳，照到哪里，就让哪里亮；消极的心态像月亮，初 一、十五不一样。让我们在快乐中工作，以积极地心态去面对平凡的工作，用感恩的心去对待自己身处的环境，哪怕你现在一无所有，你也要感谢命运——原来这是上帝有意安排的。只有用心体味人生，才能在简单中创造出辉煌的成就。同样平凡的工作，一样的看似简单重复，枯燥乏味，有人却能以快乐的心情面对，在平凡中感知不平凡，在简单中构筑自己的梦想，我想又有什么样的困难不可以克服呢。 第四篇：抱怨不如改变抱怨不如改变 ···不抱怨的世界读后感 陈成 在现实生活中，我们每个人都难免要遭遇很多挫折和失败或不尽如人意的事情，正所谓“人生不如意之事十之八九〞，所以我们难免会发很多的牢骚和抱怨，怨人、怨己、怨天、怨地、怨命运。 不抱怨的世界一书的作者是这样定义抱怨的。抱怨是消耗能量的无益运动，抱怨多半都只是“听觉污染〞，有害生活美满。抱怨就是把焦点放在我们不想要的东西上，所谈论的都是负面的、出错的事情；而我们把注意力放在什么上头，那个东西就会放大。你如果大声喊痛，伤害就会出现；如果抱怨，就会遇上更多想要抱怨的事，从而陷入惯性的抱怨状态，这就是行动上的“吸引力法那么〞。 人生如打牌，既然发牌权不在你手中，那么，你能做的只有用自己手中的牌打下去，并努力打好。确实，在我们的生活中这样的事例比比皆是，工作不顺心了，抱怨；道路不好了，抱怨；遇到困难了，抱怨……。然而，工作不会因你的抱怨而顺利、道路不会因你的抱怨而顺畅、困难不会因你的抱怨而解决，这种不满情绪只会成为你成功的绊脚石，所以我们只能放下抱怨，转变自己的态度积极主动的迎接生活。 书中循循善诱地说到：如果你因为一碗冷掉的汤，而用语言 攻击一名效劳生，他或许会帮助你换碗热汤，但他也许在内在的愤怒之际，在你碗里放些你不想知道的东西，当一个人遭到抱怨或批评时，他会觉得受到攻击，而第一反响往往就是自我防卫，在你的抱怨中，你也对世界传递出自己是受害者的讯息，而你这么做，也将会为自己招引来更多的加害者。 完全不抱怨很难，不要一味抱怨就好。抱怨之余想想怎么解决问题才是最重要的。可是人生值得抱怨的事情真的就那么多吗。或许只是寥寥吧。这就是忽略和遗忘的卓越力量，你渴望拥有吗。如果你渴望，那么从今天开始，请大家不要总是抱怨，发现问题解决问题，解决不了了请求帮助，帮不了的学着接受，如此而已。 为此，我们要改变自己，比方改变你的用语。比方管问题叫时机；把必须说成可以；将挫折说成挑战、把敌人当成朋友；把我要求说成我会感谢；把抱怨变成请求；将磨难说成旅程；当你改变用语时景况也会跟着改变；你可以创造自己渴望的人生。世上不是所有的事物都能随心所欲地改变，我们只有改变能改变的，接受不能改变的，学会适应，在适应的过程中开掘潜能，改造环境，才能获得快乐。 古兰经上有一那么故事：一位大师隐居几十年练就了“移山大法〞。一天，有人找到大师，请他当众表演一下，大师对着一座山念念有词，然后大声叫道：“山过来，山过来。〞可那座山仍岿然不动。于是大师走向了那座山，说道：“山不过来，我就 过去。〞这就是“移山大法〞。“山不过来，我过去〞，短短七个字道出大师睿智的人生态度。 抱怨困难并不会让它得以解决，也不会减轻我们内心的痛苦，当我们抱怨不公平的一切，就是企图用汽油来灭火，抱怨越多，反而会带来更多的阻力和困难。换一个角度思考，事情就可能变得简单，很多难题就会迎刃而解。寻找平凡工作中的点滴乐趣，工作会其乐无穷。改变能改变的，接受不能改变的，每一天都会美好起来。 第五篇：抱怨不如改变抱怨不如改变 记得一位哲人说过，“人的幸福感不是源于你拥有多少，而是在于你懂得珍惜〞。是的，人的欲望是永无止境的，而得到的却总是有限。两者碰撞，无疑会令人产生不满，甚至痛苦。于是总有人看到别人比自己好，比自己强，比较多了，就会产生抱怨。抱怨是一种不良的习惯和性格，它会让人产生逆反心理，影响学习效率，在