2023年《一分钟的你自己》读后心得.docx

一分钟的你自己读后心得 学生姓名：秦比遨（2023级5班）指导老师：孙静华 短暂的一分钟，你会用来做什么。发呆。养神。或者。。。如果给我一分钟，我要变出一个全新的自己。 也许我和自己相处了这么多年，却从没真正了解过自己。每个人都会和自己相处一辈子，所以最重要的工作就是首先要了解自己。上帝对每个人都是平等的，我也没有缺胳膊少腿，何况有这么多残疾人成功的事例。优秀的人能保持自己的优势，因为他们运用了自身的精神力量，这种力量能带给我健康、幸福和财富么。难道连我也能成功吗。 读到“在人生路上挫败的原因〞，我的这个问题便迎刃而解了。丧失自信心是人生路上遭受挫败的最主要的原因，我总是认为自己只是一个平凡的学生，不是什么天才，也不是什么神童，必定会和成功，和幸福无缘。但这本书告诉我，只有抛弃这种借口，才能以正确的态度去纠正以往犯下的错误。要相信自己的努力也能换来成就。一旦有了憧憬，你就必须勤于灌溉、哺育，它才能长久留存，并更加鲜活，清晰。每个人都有自己独特的才能和天赋，梦想与目标。能否实现全在于一个人的毅力和耐力，以及把握时机的能力。 憧憬需要灌溉，便需要实际的行动。但我曾经多少次告诉自己要行动，却根本没有付诸实现；每次考试失利，我就发誓要“重新做人〞，对此，我又和自己遵守了多久呢。与自己失约的理由显而易见，是因为即使失约，我也不会惩罚自己。作者告诉我“遵守与自己的约定远比遵守与他人的约定更重要。连自己都不尊重自己，又怎么可能奢求别人的尊敬。〞我们常常在开始做一件事情之前犹豫很久，这是对失败的恐惧。 我绝不能害怕逆境，因为它不但不会击垮我们，反而会将我们洗炼得更加精神焕发、斗志昂扬。我也绝不能害怕阻力，风筝永远是逆风飘扬，而非顺风而上的。 生活里我们都会遇到各式各样的困难，也会感受到各种不同程度的压力，更要承受犯错所造成的后果。然而，伤害我们的并不是自己所犯的错，而是未能从错误中汲取经验和教训。所以，我们必须深入了解失败的原因，而经验与行动必须永远伴随着深入了解。当我们迷惘、沮丧、退缩，想不出解脱的方法时，唯有深入了解才能让我们重新振作。想要舒缓压力，克服逆境，就必须“深入了解〞事件的真相。在这个世界无非两种做法，一种是借助别人，而这往往是靠不住的。另外一种就是依靠自己，不停地挖掘自己的潜力，不停地挑战自己，从自己身上寻找希望；通过确定自己的内心信念，建立起内心强大的动力，引领自己走向成功。 短暂的一分钟，我要变成一个更强的自己。 第二篇：一分钟的你自己读后感undoubtedly，enjoyingthenatureofourselvesisthemostimportantinourlifelongpursuance.whileeveryoneofuswantstoleadawonderfullife，fewwillfulfilltheirwish. oneminuteofyourselfmaygiveyousomeaids.themostmeaningfulquotesarealmostutteredbytwosmallmice. firstofall，wearesupposedtofeelconfident.ifyoubelievein“youcandoit〞，you’llsucceedbeforeyouknowit.inaddition，theauthorattachesmuchimportancetoenthusiasm.nogreatworkcanbeperformedwithoutintensepassion.onceyoupromisetoyourself，tryyourbesttokeepyourwordsuntilfulfillthepledge. solidconvictionbuilt，youmayaswelldepictawonderprospectclearlyanddefinitely.itisreasonabletoaddsomeitemstothelistorjustdeletesomeaslongasyouknowwhatyoureallydesire. thoughinsurmountablechallengesmay wereusout，torelievefromhairtotoeisessentialinourdailylife.allworkandnoplaymaketomadullboy.onlywhenrefreshingourselves，canweovercomeinternalorexternalobstacle. atlast，theauthorpersuadesustotrybravely.therearenumerousmeritsforlearningbypracticing.nowherecantheimportanceoflearningbypracticingbedescribedsovividlyandaccuratelyasthequote—“nothingeverbecomesrealtillitisdonebyyourself.〞 第三篇： 为你自己工作读后心得体会为你自己工作读后感 人生如戏，有喜有悲；商场如战场，有胜有负。然而悲剧总让我们拥有，惨败总让我们承受。无数个日夜，我们不止一次的扪心自问；无数个日夜，我们不止一次的苦苦追寻。同样的开始，不同的结局，是性格决定命运。或是细节决定成败。两者皆有，但都不是最终的答案。观念，观念决定人的命运，有什么样的观念就有什么样的人生。观念的 力量是巨大的，比照70年代前后我们生活的巨大变化，是什么导致了中国发生了翻天覆地的变化，是我们伟大的邓大人提出了“改变思想，改变观念，建设有中国特色的社会主义。〞的冶国方针。国已如此，人亦甚之。这个世界上，平凡的人多，伟大的人少；伙计多，老板少。芸芸众生，我辈皆凡夫俗子，我们中的绝大多数人都无法逃避在公司上班的命运，在公司中我们是最正确员工吗。我们在老板眼里是“重磅人才〞吗。不，我们绝大多数都不是，我们常常会让老板感觉到可有可无，我们常常会让同事感觉到碍手碍脚。这是老板的错吗。这是同事的错吗。不是，这是我们的错，这是我们的观念出了错。为你自己工作将从此改变数以万计、碌碌无为员工的命运。改变以前旧有的观念，为老板工作，为薪水工作；给你一个全新的观念，为自己工作，为梦想工作。 为自己工作，对工作充满热忱，尽最大的努力，追求卓越，永不满足。为自己工作，瞄准梦想，全力以赴，成就梦想。为老板工作、机械的完成工作，尽量少做，满足现状。为老板工作瞄准任务，只求完成，获得老板的薪水。不同的观念，不同的工作态度；不同的追求，不同的人生价值。自己的人生自己方案，自己的命运自己把握。做一个人主动出击的人，做一个自动自发的人，勤奋出色的工作，为了公司更为了自己。 一座大山，往往不会把你拌倒，但一个不经意的石块也许会让你倒下，永远站不起来。注意细节，以主人翁的精神关注公司的小事情，既使是再简单不过的工作，也要把事情做到完美极至。“千里之堤，溃于蚁穴〞一次对公司不负责任的行为都可能给公司带来重大损失。为自己工作，把公司利益放在个人利益之上。从零做起，从小做起，历练自己的心境，沉淀自己的情绪，把自己的事情自己做到位，成为公司不可缺少的员工。 “没有完美的个人，只有完美的团队。〞这一观点不止一次在为你自己工作一书中提到。今天，任何一个公司都不可能由一个人去完成所有的事情，员工与员工之间必须紧密配合，团结一致。为自己工作，做好自己本职工作，同时主动为别人减轻负担，帮助你周围的同事，这样你就拥有一个坚强的战斗团队，你就无往不胜。 很多人常常会发出这样的感慨。“我在公司这多年了，没有功绩也有苦劳啊。这么久还没有提拔，薪水也没有得到提升。〞老板喜欢能够自己同舟共济的员工，但更喜欢成绩斐然的员工。如果你在工作的每一个阶段，总能找出更有效率，更有经济的办事方法，你就能提升自己在老板心中的地位，你将会被提拔，会被委以重任。松下幸之助说过“企业不xx就是罪过〞，“利润至上〞是每个公司的原始推动力。如果最能为老板xx，那么你也会成为公司最xx的职员，为自己工作，从公司利益出发，为梦想努力，成为公司中的no.1。 以上是我拜读完袁文龙先生的为你自己工作一书的感受，希望与大家共勉。当我们渡过一个漫漫长夜之后，明天的我们将迎来一个完全不同的清晨，我们的人生也从那一刻与众不同。为自己工作，让我们投入工作并在工作中自得其乐，享受工作，享受人生。 第四篇：感悟生活的简单真理-读给你自己一分钟“读书开启美丽人生〞女职工读书心得征文比赛 感悟生活的简单真理 ——读斯宾塞给你自己一分钟 在没有读过‘一分钟'之前，虽然内心深处也十分认同读书的重要性，然而要为‘读书开启美丽人生'赋文一篇，我也许只能写出诸如‘读书让女性变得通达、宽容、独立、多思和智慧'、‘读书会为你点亮一盏明灯'这样空泛的说教，抑或是‘爱读书的女人不管走到哪里都是一道美丽的风景'、‘读书为心灵的港湾洒下一片月光'这样风月的句子。对于读书开启‘美丽人生'的理解无非是：书本也许可以让人暂时远离尘世的喧嚣，在片刻的宁静中逃避现实的压力，然后可以重新面对一切。 在书店的货架上偶然拾起这本给你自己一分钟，完全是因为作者斯宾塞〃约翰逊的鼎鼎大名，想起当年排队购置谁动了我的奶酪的情景，不禁哑然失笑，又是一本赶时髦的励志书籍。 在一个难得的空闲午后，翻开目录，全书只有四个局部。照顾我自己、照顾你、照顾我们、世界的福祉。这就可以让我们的人生走向完满与成功。从这里就可以开始美丽人生的崭新起点。对于一位职业女性而言，我们要扮演母亲、妻子、女儿、师长等多重角色，要面对青春的流逝，要承载情感与责任、家庭与事业的重重压力，生活比这要复杂沉重得多，不是吗。 然而我知道，浅显的文字和生动的寓言正是这位畅销书作家的一贯风格，面对复杂的问题他总能提出简单有效的解决方法，这使我有信心继续在字里行间寻找作者欲传授的实用智慧。 ‘关心他人从关心自己开始，爱自己就是爱他人。' ‘现实世界中，很多不如意我们无法改变；但是，我们可以改变自己的内心世界。' …… 这些文字所表达的浅显道理似乎早已经耳熟能详了，但当我看到‘反复地‘给自己一分钟’，直到有一天成为自然而然的习惯'，才开始真正思考其中的意义。原来自己一直在忙忙碌碌中追逐、奔跑，时常嗟叹岁月蹉跎、世事无常、命运多舛，但从没停下脚步，审视自己，从内心寻找答案。是啊，我们可能没有足够的能力去改变他人或改变当前周遭的境遇，但是总能够改变我们自己，成功与幸福其实就来自我们的内心。 目光从文字间跳出，合上封面，这所谓开启美丽人生的钥匙只是一些散发墨香的纸张，再平常不过，眼前仍是这个可触摸的世界，学会运用这些简单的道理才能真正发生改变。为自己停下一分钟，好好审视自己，关心自己，以到达内心的平和，一如禅宗里的‘自省'。 无意间看到了自己的书桌。每次手头未完的工作，总是顺手放在台面上，以便随时继续。日复一日，书桌上堆积如山的纸张和杂物总是提醒我，还有那么多没有做完的事，看到它们就使人烦躁和恼火，每次想整理又觉得这是个浩大的工程，让人无从下手。好吧，就从这里开始。 确实只花了一分钟，我的内心就悄悄发生了改变。整洁的书桌台面让我心情舒畅了很多，泡上一杯花茶，在袅袅清香中翻看一些尚未扔掉的纸片。哦，几星期前接到一位久未联系的好朋友的 ，忙乱中随手在一份旧文件上记下了她的新号码。于是花了一分钟给她打了个 ，相约外出、共进晚餐。那一天