2023年《中学生心理咨询与测评》读后感.docx

中学生心理咨询与测评读后感 这本书中从中学生的认知、情绪、个性、学习、交往等几方面深刻的剖析了中学生心理健康所面临的问题和有可能会面临的问题。书中的每一个方面都列举了教育教学中许多老师所面临的问题。以及他们采用的解决方法。当然书中还介绍了教育学、心理学专家推荐的一些方法，给我们这些阅读的老师提供了许多鲜明的案例。例如有一那么案例是说一个好发脾气的小女孩，遇事不顺就大吵大闹，人际关系欠佳，不愿过集体生活，情绪极不稳定。她的班主任通过了解她的家庭情况了解到她的家庭比较富裕，家长比较宠爱，久而久之就形成了女孩任性的脾气。专家的推荐方法就是个别谈话，发动一些班干部进行帮助，但是还需要她的自我改变。主动培养自己的动手能力，与同学融洽相处。对于她的家长，也要转变她家长的教育观念。对于老师还列举了许多种不同的方法，对我们读者真的是受益匪浅。至少让我学会了，如果我遇到这样的孩子，我应该采用如何的方法更加有效，可以使这个孩子更快的走出人际交往的死角。 据心理学的研究报告，13—18岁的青少年是心理障碍的初发期，易发期和多发期。虽然，在中学生中像精神失常这类严重的心理问题并不多见，神经衰弱，焦虑症，优郁症等也不是很多，可是像老是疑心自己有这种病，那种病，担忧自己不平安或怕家里出事等不健康心理现象，却为数不少。至于有一般性的心理脆弱，心理障碍等不健康心理品质的人数更是大量的。主要表现在以下五个方面： 第一，情绪方面，表现为情绪不稳定，遇事急躁，容易冲动，不善于控制自己。 第二，意志品质方面，胆小怕事，优柔寡断，缺乏毅力，容易动摇，畏惧困难，对挫折的心理承受能力差。 第三，性格方面，狭隘自私，孤单独卑，同学间因小事闹矛盾，长时间难以解脱，人际交往困难。 第四，自我意识方面，对自己缺乏全面的认识，缺少自我解剖能力，自尊心和自信心不强。 第五，社会适应方面，在家任性，在校不合群，面对生人和陌生环境表现怯懦，对家庭依赖性强。 可见，重视和加强对中学生的心理品质教育和指导他们逐步地形成良好心理品质和健全人格，实在是非常必要的，而且具有紧迫性。 在我们日常的教育教学中，有可能会存在许多情绪不稳定的孩子。读了这本书以后，我明白，如果一个孩子突然之间成绩下降，作业不做，那么有可能是他的家庭对他产生了影响；如果一个孩子突然变得沉默寡言，那么有可能是他的人际交往上产生了困惑；如果一个孩子突然意志消沉，终日郁郁寡欢，那么这个孩子有可能是生理上生病了。在过去许多年的教学中，心理健康教育并没有得到过很大的重视，现在书里所提供的许多材料都是一些老师学习心理学后结合自己的经验总结出来的方法。所谓前人栽树后人乘凉，我作为新老师学习了这些书上的内容，可以使自己可以更快的去了解孩子们，更加有利于自己的教育教学工作。 我们东校的图书馆里有着很多有关学生心理健康的参考书籍，目前孩子们与老师的关系结构不再仅仅是学与教的简单关系，如何走入孩子们的心理，更好的了解他们，理解他们将更加有助于我们工作的开展。推荐其他感兴趣的老师阅读这些书籍，一些有意思的心理小游戏也会成为课堂上开展互动小活动的素材哦。 第二篇：心理咨询与测评活动筹划心理咨询与测评活动筹划 第一局部：活动概述 一、活动主题 ：心理健康咨询与测评 二、活动目的。通过现场心理咨询以及心理测试来解答大学生常见的心理困扰，让更多大学生关心自己的心理健康，认识到心理健康对大学生的重要意义。通过一些益智类小游戏让同学们更有兴趣参与到活动中来，同时让更多的同学了解心协、关注心协，让同学们的校园生活更丰富。 三、活动形式：现场心理咨询、心理测评、益智类小游戏（有奖品） 四、活动时间：2023年04月19日（周四）2023：00—14：00 五、活动地点：一食堂一楼门口 六、活动对象：全校师生 第二局部：活动流程 一、前期准备工作 1、宣传方面：（负责部门：宣传部） 在一餐门口贴海报、摆放展板 2、准备事项：（负责部门：总负责人、外联部） 与保卫处协调借用场地事宜 与一餐相关负责人协调桌椅借用事宜（需借桌子3张） 益智类小游戏——魔方（2个）、九连环（2个）、七巧板（2个） 遮阳伞2把笔2023支纸张假设干矿泉水一箱游戏小奖品假设干 3、现场布置： 现场分为3个区：咨询区、测试区、游戏区（三张桌子并排） 测试区：右边的桌子（同学们在此领取测试表并现场做测评）咨询区：中间的桌子（有老师提供现场咨询） 游戏区：左边的桌子（同学们在此参与益智类小游戏） 4、心理测试题： 专业心理测试题 5、特邀心理学老师： 二、活动现场当日流程 （一）、2023：00—2023：50布置现场（负责部门：无课的心协成员） 在一餐门口横向摆放三张桌子，在中间桌子上摆放咨询老师的姓名，摆放矿泉水，笔和纸张，摆放遮阳伞。 （二）、2023：00—14：00活动过程 1、现场心理专业测试及心理咨询（负责部门：老师、宣传部、学术部） 给前来测试的同学每人一份测试题，做完后现场的心协工作人员告知其测试结果，有兴趣的同学可现场咨询心理老师。 2、益智类小游戏（负责部门：组织部） 同学们也可现场参与益智类小游戏（魔方、七巧板或九连环），游戏成功者可领取小奖品一份。 3、活动记录（宣传部、文秘部） 宣传部成员负责现场拍照，文秘部成员做活动记录。 （三）、活动结束（所有工作人员） 收拾并清扫现场，将桌椅和遮阳伞归复原处。 第三局部：活动预算费用 1、遮阳伞2把（外联部拉赞助） 2、水性笔2023支：2×2023=20元一本稿纸： 1.5元 3、矿泉水一箱：20元 4、益智玩具：魔方2个：2×2023=20元 九连环2个：2×2023=20元 七巧板2个：2×8=16元 5、游戏小奖品：25份：约60元 6、总计：157.5元 注： 本次活动总负责人：周耘宇 根据现场情况，以上安排可能会有少许变动。 第三篇：中学生心理咨询原那么中学生心理咨询原那么 第一条 自愿。（到心理咨询室求询的来访者必须出于完全自愿，这是确立咨访关系的先决条件。） 第二条 理解。（咨询人员对来访者的语言、行动和情绪等要充分理解，对来访者应持非道德性评价的原那么，帮助来访者分析原因并寻找出路。良好的咨询关系应建立在信任的根底上，只有相互信任，才能更好沟通，这也是到达互相理解、实现咨询目标与意图所必须的。）第三条 科学。（心理咨询在科学指导下进行，特别是中学生心理咨询，更要适应青少年心理健康开展规律和需求，咨询人员了解必须经过专门训练并具备专业技能，在心理咨询过程中，严格按照合理程序和方法进行。） 第四条 持续。（排除心理障碍是一个细微有序的过程，有些心理问题并非一两次交谈就能凑效，咨询人员应根据双方要持之以恒连续进行，知道问题解决。） 第五条 保密。（对来访者所有咨询内容均应保密，不得泄露。假设需要案例分析和进一步讨论，更好地帮助来访者，应对资料做保密处理，妥善保管来往信件、测试资料等材料，省去真实名址，防止给来访者造成伤害。如果来访者有自我伤害或伤害他人的紧急危害或涉及法律案件时，咨询中心将突破保密原那么，采取相应措施，但也将信息暴露程度限制在最低范围内。） 第六条 心理咨询的原那么由双方共同遵守。 第四篇：中学生心理咨询记录中学生心理咨询记录 篇一： 7、中学生心理辅导记录 岩孔中学中学生心理辅导记录 一、案例介绍 李国义，女，16岁，岩孔中学九年级学生。学习成绩较好，智商中上等。外向型性格，开朗，有个性，思维活泼，敢说敢做。但盛气凌人，自以为是，孤芳自赏，桀骜不驯，嫉妒心强；认为人与人之间无信任和蔼良可言，皆唯利是图；对他人缺乏真诚。虽然李某学习成绩好，但同学不太喜欢她。她与家长、老师说话也是咄咄逼人，因此与人沟通时总带着争吵的神态，难以心平气和地交流。自认为是不太受人欢迎的人。她想交知心朋友，但同学敬而远之。所担任的班干工作常因同学的不合作而使她不能如愿。她因而情绪极受影响，气哭过几次，辞职几次，甚至想走绝路。 案例分析 中学生正处在身心发育的顶峰时期，独立意识和自信心逐渐增强。李某因学习成绩好，思维活泼，加之性格外向，敢说敢做，因而不隐藏自己的喜、怒、哀、乐，说话易得罪同学。她的过于自信使她产生自傲心理，同学因被她瞧不起而远之。她没有知心朋友来交流思想，以期获得同伴的认可。所以她认为人与人之间无信任，都是虚伪的。她为了保护自己的荣誉和自尊，以自私、嫉妒的心理，盛气凌人的态度对待同学、家长、老师，唯我独尊，而她内心又渴望大家对她友善和关爱。在日记推荐我自己中能明确分析自己的优劣，并意识到自己的缺乏，但对改变自己无能为力，发出：“还有人喜欢我吗。〞的感慨，请求老师帮助她向同学推荐自己。这是优等生常出现的人际交往的心理问题。 辅导方法 1、从家里做起。家里亲人是最能宽容自己的错误和不良态度的人了。要求家长配合，在与李某交谈时，切忌大声争吵。如果态度不平和，提醒她停止谈话，数5-2023下后再说话，使她冲动的情绪平静下来。扩展到与同学交谈时也如此。 2、学会聆听。虚心倾听他人的谈话，这是对别人的极大尊重。即使有不同的观点，也不要立即反驳，让别人把话说完。再发表自己的观点，并且不必强加于人接受、赞同自己的观点。这样可以改变自以为是的毛病。聆听，先从观众做起，就可以让你走近同学。 3、老师助一臂之力： ①认知辅导。让李某认识自己的所作所为的错误及危害性，幡然悔悟，痛改前非，并强烈产生改正错误的欲望，积极主动地参与辅导并配合。 ②化解矛盾： 为她调整了班干工作，避开那些需要较多同学协助的班务工作，暂时减缓她与同学之间的紧张气氛。 ③欣赏他人。让她每天发现本班一位同学的优点、长处，并记下来，改变她总以挑剔的眼光审视别人的习惯，慢慢消除她的嫉妒心理。每过1-2周后把她表扬过的同学叫到一起，让他们知道李某赞扬他们，从而使他们对李某有好感。 ④学会协作。有目的的分配一些任务给李某与另2名同学，让她在工作、劳动中学会与人协作，改变她孤芳自赏、缺乏与人真诚相待的心态。 ⑤重塑她的威信及形象。因为她本来学习成绩较好，老师给她分配“一帮一〞学习互助同学，而该同学在班里属人缘挺好的学生。这样，李某因为与该生关系密切而融入她们的圈内。李某学习成绩好，威信倍增。乐于助人的新形象，使同学们接受她。渐渐她也找到了知心朋友，不再孤独，终于有人喜欢她了。辅导效果 通过老师、家长的密切配合，李国义积极主动地参与，经过近一学期的辅导工作，李与同学们相处和谐多了，朋友也多了，她的心情轻松愉快，对班集体更关心，经常与老师谈论自己的想法，并能虚心接受老师的合理建议。同学们都说：“李某变文静多了，挺招人喜欢的。〞 二、恐惧异性的女孩 案例介绍 李梅是岩孔中学八年级（3）的女孩，从外表看来，她是一个文文静静、性格内向的女孩子。但是，她对异性有着恐