2023年《岁前要学会的堂心理课》读后感.docx

30岁前要学会的33堂心理课读后感 最近这段时间，有幸拜读了赵凡禹先生的大作30岁前要学会的33堂心理课一书。30岁后是人生的一道关口，30岁后的人生需要解决方方面面的问题。如果没有良好健康的心理，将难以掌控自己的人生局面，把握命运的航向。自助者天助，解铃还须系铃人，命运并非天注定，改变心理可以改变生活，30岁前的心理修炼决定你30岁后的人生格局。本书精选了33堂心理精华课，对一些常见的心理问题进行了深入浅出的剖析，说明了塑造积极心态的方法途径，提供了社交、职场、爱情、生活、财富等各种场合中的心理战术，引导读者在30岁前调整好自己的心态，提高自信，以健康的心理迈入社会大世界中，游刃有余于人生的各个场合，掌控自己的人生，创造精彩幸福的生活。每一堂心理课，让你认识真实的自己，正视客观的事实。每一堂心理课，让你打败消极的自己，乐观地面对生活。每一堂心理课，让你成为受欢迎的自己，驰骋于生活的战场。每一堂心理课，让你遇见心想事成的自己，实现成功的梦想。每一堂心理课，让你成就智慧的自己，攀登人生的高远境界。站在30岁人生的这道关口，你的内心可能会产生许多想法、各种疑问：30岁后，要以怎样的心态面对纷繁复杂的人生。以怎样的心理看待社会中众多的问题和现象。以怎样的心绪应对交际、工作、事业、情感、婚姻、家庭等人生中的各个环节。翻开本书，你会豁然开朗，内心的诸般疑团一一化解：将简单而深刻、有趣而严谨的心理学原理运用到活生生的现实中，活学妙用心理战术、应对心理疾病、完善自我性格、指导人际交往、剖析恋人心理、扫除事业障碍、解开生活迷思，你会发现你的心理在潜移默化中发生意想不到的改变，心灵的力量变得异常强大，人生的道路变得更加宽阔。 经典局部章节解读： 一、心理解释 1、播种一种行为，收获一种习惯，播种一种习惯，收获一种性格，播种一种性格，收获一种命运。 经常有人说你这个人过这样的日子就是命啊，谁不要想要一个好的命呢，但偏偏命运捉弄人，不见得谁都多好。因为命运的得到需要一个这么复杂的过程，需要时间的积累，更需要坚持，还需要走对了路。 2、相互鼓励性 男人和女子势必会有不同点的，这很正常，但是如果夫妻之间没有任何共同点，那肯定意味着死亡，古时的门当户对是有道理的。 3、可控性 人的心理应该可以控制的，不管遇到多大的挫折打击，都应该再控制范围内，人的心智如果失控了后果是很严重的，那种不懂控制情绪的人也是失败的人。 第3页 共3页