素质拓展活动心得体会范文素质拓展活动是很好的锻炼，我们应该积极参加素质拓展活动，锻炼团队精神。下面是办公室为大家带来的素质拓展活动心得体会，希望可以帮助大家。素质拓展活动心得体会范文篇1一直来我都说过，进行一项素质拓展活动/游戏/工程，进行活动的关键点是：玩后的分享!今天我们就一起来分享一下素质拓展活动的感想。只有实践后才有亲身的感想，才有感言可发。有句话说得好：亲眼见得不一定是真的，亲耳闻的也不一定是真的，旁听的也未必是真的，只有亲身体验，用心体会，用心思考过，分析过才是真的!“有人这样说过：人都一样,只有亲身经历的才是最难忘的,只有亲身体验的才是最真实的,只有在这种经历和体验中,我们才会思考那些看似简单平凡的小问题,由此启迪我们的思维。〞通过此次训练，我感悟颇深。首先，团结的力量是强大的。一个人的力量是薄弱的，几个人的力量集合起——“来将解决艰难的困境。工程求生墙，也称毕业墙〞。对我来说就是感动，甚至我觉得男生在可爱的同时，也是伟大的。当最后一个队员被大家齐心协力从四米五的高墙下拉上来的时候，那一刻的感动岂能用言语表达。一个个会心的微笑，一个个深情的欢呼都缺乏以淋漓尽致表现当时大家的心情。徒手翻越四米五的高墙，19“名队员全部要到达墙顶，对于我们来说，一开始的反响是很难〞，但““是在大家的共同努力和彼此的出谋划策下，我们成功的获救〞，在全部逃离危险地带〞到达顶端的那一刻我们是最自豪的，因为我们组成了最优秀的团队。我不禁感慨：力量的源泉来自于团结。同时，我要说的是，男生在此工程中发挥的作用是无可取代的。因为没有他们，我们就很难成功。过程中，男生们都主动弯下腰来让女生踏着他们坚实的肩膀向上攀爬，每个男生承受着的是重力的压迫与“““责任，就算受伤了他们也坚持到最后。女生先上〞，还有吗〞，加油啊〞是这个工程中听到的最多的话语，简单而充满了责任感，男生所表现出来的勇气与责任感，让每个女生感到欣慰。我不禁想为自己鼓掌，为整个大家庭鼓掌!其次，勇气和拼搏。提起勇气对于一个人来说并不是那么困难的一件事情，这是我在完成高空抓杠的感想。在下面，作为一个观看者，觉得那非难事，但是当我爬上高柱，在要站立起来的一瞬间，说也奇怪，我其实不害怕，也没想过退缩放弃，但是两条腿就是不听使唤。也许是我恐惧吧，我犹豫了将近十几秒，但“是在家庭成员的鼓励下，我对自己说我行的，没有什么事情我是做不到的!〞，那一瞬...
