2023年怎样制订个人学习计划.docx

怎样制订个人学习方案 要想制订好学习方案，一般要考虑以下几方面： 一、方案要尽量全面学习方案是指学习的具体安排。要想真正完成好学习方案，在考虑方案的时候，一定要对自己的学习生活做出全面的安排。应包括社会工作时间、为集体效劳时间、锻炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等。这样，在学习时间内才可能精力充分地学习。 二、安排好常规学习时间和自由学习时间学习时间可以分为两局部：一是常规学习时间，主要用来完成当天老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。二是自由学习时间，是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的时间。这局部时间一般可以用来补课或提高深造。学习较差的同学，随着学习水平的提高，应经历常规学习时间逐渐减少，自由时间逐渐增加的过程。但凡体会到因为抓住了自由学习时间而给学习的全局带来好处的同学，就会努力去提高常规学习时间内的学习效率，以便增加自由学习时间，使学习的主动权越来越大。 三、长方案和短安排长方案和短安排是指在一个比较长的时间内，应有个大致方案。由于实际的学习生活往往无法预测，所以，长方案不可能太具体，不可能把每天干什么都列出来。但是，在学习上方案要解决哪些问题，心中应当有数。应把一个在短期内无法完成的学习任务 分到每周、每天去。这样，在每天学习时，就会明白今天的学习在学习全局中的地位。有了具体的短安排方案，长方案中的任务可以逐步得到实现；有了长方案，就可以在完成具体学习任务时具有明确的学习目的。 四、从实际出发来制订方案在订方案的时候，不要脱离了学习的实际情况。主要指以下几方面： 1.自己知识和能力2.每个阶段的学习时间3.学习上的缺欠和漏洞4.老师教学的实际进度从实际出发还要注意的一点是不要平均使用力量，要抓住重点。 五、方案要留有余地方案终归不是现实，而只是一种可能性。要想把方案完成现实，还要经过一段很长的努力过程，在这个过程中自己的思想会发生变化，学习的各种条件也会发生变化，方案订得再实际，也不免出现估计不到的情况。所以，为了保证方案的实现，订方案时就不要太满、太死、太紧，要留出机动时间。 六、提高时间的利用率早晨和晚上，或者说一天学习的开头和结尾局部的时间，可以安排着重看记忆的科目，如外语等；留神情比较愉快，注意力比较集中，时间又比较长，这时候可安排比较枯燥，或自己又不太喜欢的科目；零星的时间，注意力不容易集中的时间，可以安排做习题或去学习自己最感兴趣的学科。除此以外，还要注意 学习时间和体育活动要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习，等等。这样安排，在同样多的时间内，由于安排了适宜的内容，就会收到较好的效果。 七、注重效果，不断调整在方案执行到一个阶段之后，就应当检查一下效果如何，如效果不好，应找到原因，及时调整。 主要检查以下这些内容。方案提出的学习任务是否已经完成。自己是否根本按方案实施。学习效果如何。没有完成方案的原因。 通过检查，立即采取相应的措施，及时改变方案中的不合理局部。 科学的、实际的个人学习方案，只要认真去执行，必将促进你的学习，培养你的意志，增强你的信心。请你试一试吧。 第3页 共3页