2023年国旗下的讲话复习阶段的心理健康讲话.docx

国旗下的讲话：复习阶段的心理健康参考讲话 教师们，同学们： 今天，我在国旗下讲话的标题是“复习阶段的心理健康〞。 那么，什么是复习呢？“复习〞从字面上能够理解为“再一次学习〞。“复习〞的意义是什么呢？通过复习能够使我们加深认识和理解那些遗忘，陌生的概念或知识点。复习是承上启下的过程。古语讲“温故而知新〞，确实是通过复习对原知识能够更精确地掌握，也能够为新知识的理解做好预备。     在复习阶段我们一定要保持健康的心理。     首先，要做到情绪乐观稳定。我们有些同学包括我本人，面对大量的复习内容，有时就会产生急躁，畏难的心理。如此的精神状态，对知识的复习就不全面，不深入。因此，我们就要学会操纵本人的情绪，愉悦乐观的对待复习，做到沉着镇定，心情坦然，有方案地进展安排。如此，一个个难题也就回有条不紊地迎刃而解了。要记住，乐观积极的心态是成功的一个坚强后盾。 其次，我们在复习时要做到行动自觉。对复习的目的明确了，就会产生自觉积极的行动。不是教师，家长逼我们复习，不是专为了考试而复习，而是发自内心的一个接着学习的行为。只要我们有了自觉性，就会合理安排时间，就会不怕困难，就会主动查漏补缺。由于不是“要我学〞，而是“我要学〞。 最后，要对本人的学习情况有一个正确的认识。不能认为“我平时学习不错，还用什么复习〞，也不能觉得“我本来学习就不如何好，再复习也无用〞。前者骄傲自满，对复习无所谓，后者自卑感强，对复习无兴趣，这两种方法和做法都是不对的。我们既要看到本人的长处，也要看到本人的缺乏。要细心分析我哪门课学得好一些，哪个单元学得好一些；哪些概念我还掌握地不结实，哪些知识我还经历地不深入。只要如此实事求是地一一对照，才会制定出实在可行的复习方案，采取行之有效的复习方法。如此复习的目的也就到达了。 同学们，让我们在复习阶段调整好本人的心理，好好复习，以享受成功后的欢乐。 我的讲演完了，感谢大家。