第1页共10页脑与学习心得体会听脑与学习（南京外国语学院朱善萍老师）的心得体会2023国培中小学英语班小学组王鸿雁黔江区城西中心小学校182254213652023年7月3日上午，我们国培英语班有幸听了朱老师的讲座脑与学习，深有体会，总结如下：一。朱老师非常的亲切和蔼，声音温柔甜美，让我们身心一下子投入了朱妈妈的怀抱里，让我们上课没有任何压力和拘束感，非常放松非常专心的听讲座。二。朱老师知识丰富，学识渊博，这门课是一门非常好的大学生理卫生课，心理学课，也是一堂教我们如何做老师的一堂好课。朱老师从结合脑的根底与营养，儿童神经元的开展去谈是如何学习和开展的，特别讲到交谈的重要意义，现代教学资源尤其是音像资源的辅助作用，进而讲到直觉在思维形成过程中的力量，儿童数学与逻辑的形成等方方面面。三：我们的心得体会1、孩子的行为主要是受情绪支配的青少年比成年人更容易受情绪的支配，并有更多危险行为的原因。所以，我们首先要理解孩子的情绪波动带来的行为，然后多采取疏通情绪的做法去解决。否那么，一味地压制，孩子即使知道你是对的，也不会听，因为虽然理智告诉他你是对的，可他主要不是受理智支配，支配他的是情绪。所以，很多家长和老师自认为很有道理的苦口婆心的劝说，却往往无效。原因就在于不理解孩子的行为主要是受情绪支配的。因此，应多与孩子沟通、交流，了解他们的情绪波动情况，再慢慢疏导才是真正可行且有效的方法。2、要给大脑足够的能量脑细胞消耗氧气和葡萄糖作为能量。脑要完成的任务越具有挑战性，就越需要消耗大量的能量。血中的氧气和糖分的含量低，将导致困倦和嗜睡。摄取一定含糖量的食物（如水果）可以提高工作记忆、注意力以及运动功能的表现和准确性。因此，要让学生吃含有足够糖分的早餐，或早饭后吃一枚水果，是有第2页共10页必要的。1水分也是人脑健康活动必需的物质，它是神经信号在脑内的传递所必需的。水分浓度低会降低这些信号的速度和效力。而且，水可以保持肺的湿润，使它可以有效地将氧气运送到血流中。家庭和学校应当提供条件，让师生引用充足的水。目前一般建议量是：每天每25磅（约11.25千克）体重应当饮用一杯8盎司（1盎司约等于28.3克）的水。通俗的说，即小学生每天要喝1—1.5斤水，中学生那么为1.5—2.5斤水。3、掌握儿童脑开展的关键期在儿童脑成熟的关键期，脑对某种类型的信息输入产生反响以创造或稳固神经网络。有一些关键期过去后，执行这些任务的脑细胞将失去这种能力...
