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2023
社区
居民
健康
饮水
调查
社区居民健康饮水调查
性别:家庭地址:年龄(周岁)岁
(一)是非题(对的打“√〞,错的打“×〞,填在括号内)
1、水是生命物质溶剂也是生命的营养物质,对人的生理功能起重要作用。
2、饮水质量是我们生活质量的重要组成局部。
3、水不是身体营养传媒。
4、人体失去20%的水,不会影响身体健康。
5、早晨拧开自来水龙头后,大约放水约一脸盆后,方可接水使用。
6、煮沸后放置24小时以上的白开水也可饮用。
7、饮用屡次反复煮沸的水,易引起亚硝酸盐中毒。
8、经常喝未完全煮沸的水,易患膀胱癌、直肠癌。
9、晚间睡觉最好不要饮水,否那么影响睡眠。
(二)选择题(把正确序号写在括号内)
1、饮水机假设个月不清洗消毒,就会大量繁殖细菌、病毒、沉淀残渣、重金属等,严重影响饮用者健康。
(1)3个月(2)6个月(3)9个月(4)12个月
2、自来水中的有害病菌必须经过加热到才能被完全杀死。
(1)80℃,2023分钟(2)90℃,5分钟(3)20230℃,3分钟
3、目前较理想的饮用水源是
(1)自来水(2)纯洁水(3)矿泉水(4)功能水
4、除三餐外,一般成年人需要另外补充的水。
(1)202300ml(2)1200ml(3)1500ml
5、夏天大量出汗后要喝
(1)凉开水(2)淡开水(3)冰水(4)加盐温热开水
6、长期喝过量开水或短时间大量喝水,可以引起
(1)喝水减肥(2)有益身体健康(3)有益防止心血管疾病(4)水中毒
7、儿童首选的饮料是
(1)碳酸饮料(2)纯洁水(3)功能水(4)白开水
(三)多项选择题(在你认为正确的都填在括号内)
1、正确的饮水方式是
(1)要适量饮水,不暴饮。(2)要定时,勿只口渴时饮水。(3)要喝开水,不喝生水。
(4)要喝新鲜开水,不喝“陈水〞。(5)天热时要喝加盐温热水,不喝冰水。
2、新鲜开水要现烧现喝,不喝
(1)放置时间太长的水。(2)自动热水器中隔夜重煮的水。(3)经过反复煮沸的残留开水。(4)盛在保温瓶中已非当日的水。(5)蒸过饭菜的蒸锅水。
3、早晨起床后空腹饮水,可以
(1)维持血液正常循环(2)清洗胃肠道(3)预防高血压、脑血栓、心肌堵塞等疾病(4)有效减肥(5)有利美容
4、长期饮用纯水,会导致人体
(1)营养失调(2)人体微量元素缺失(3)易患心血管疾病(4)影响儿童生长发育(5)免疫力下降
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