2023年实用演说七要领.docx

实用演说七要领 一、观点简明。假设不能用几句实质性的话把所要演说观点表述清楚，那么演说就将是漫无边际的，而更重要的是，如自己尚不清楚要说些什么，那听众将更是如坠云雾、不知所云。 二、精心组织。不管演说是长是短，都必须有条理地将它组织好——怎样开头，要说明什么重点问题，怎样结尾。 三、宁短勿长。一幕歌舞表演的标准时间一般是几分钟。舞姿优美、歌声悦耳的演唱是观众们十分喜爱的，但如果时间拖得太长，观众也会感到乏味的。在多数场合，演说以简短为佳，时间最好是几分钟。 四、真情实感。之所以要演说，是因为听众没有经历过我们经历过的事情。我们的任务就是要通过演说，让听众与我们一起感受人间的冷暖和喜怒哀乐。要到达这个目的，用第一人称演说是一种比较有说服力的方法。 五、抓住听众。一登上讲台，就要设法迅速建立起与听众的感情联系。沟通的方法很多，比方：面带微笑环视全场，向听众略略点头以示谢意，对主持人与听众说声“谢谢〞。当所有的听众把注意力集中到你身上来了之后，你就可以演说了。 六、即兴演说。照稿宣读不如交谈式的即兴演说，因为后者是直截了当和发自腑的。虽然后者有不太流畅的毛病，但却是一种比较理想的演说方式。 篇二：实用的演讲技巧 实用的演讲技巧 1.有趣的演讲 演讲要讲求寓教于乐。我不是指做演讲时要像猴子一样又蹦又跳，但是同文章或杂志相比，人们期望在演讲中感受到你的激情，而不是枯燥无味的背诵。 2.放慢速度 紧张或没经验的演讲者更容易在演讲时像打机枪一样说个不停，试着放慢你的语速，并且通过增加一些停顿来到达强调的效果。 3.眼神交流 与所有听众进行眼神交流，销售人员都知道，你不能把所有的注意力都盯在做决定的人身上，因为秘书和助理也在一定程度上影响老板做决定（总是将注意集中在一人身上，会让对方感到不舒服）。 4.用15个词做总结 你能把你的想法用15个词总出来吗。如果不能，那就再总结，演讲对信息的传递并非理想中的那么强有力，所以在演讲中不断重复这15个词的总结可以到达强调和加深记忆的效果。 5.演讲就像讲故事 如果你的演讲比较长，那最好参加一些小帮事，双关语和奇闻轶事等来串联整个演讲，同时也帮助阐述观点。优秀的演讲者都知道怎样将小故事和要阐述观点联系起来，从而到达吸引观从的目的。 6.提高音量 演讲最忌讳听众无法听到演讲者在讲什么，虽现在都有麦克风和扩音器了，但是你扔然要确保使所有听众都能听到你，提高音量不是说你要喊，正确的做法就是挺直身体，从肺部而不是从喉咙里发出更为清晰的声音。 7.不要事先方案手势 演讲是一门语言艺术，它的主要形式是“讲〞，即运用有声语言并追求言辞的表现力和声音的感染力；同时还要辅之以“演〞，即运用面部表情、手势动作、身体姿态乃至一切可以理解的态势语言，使讲话“艺术化〞起来，从而产生一种特殊的艺术魅力。 演讲表达的主要特点是“讲〞，对演讲者来说，写好了演讲词，不一定就讲得好，正如作曲家不一定是演唱家一样。有文才，善于写出好的演讲词的人，不一定有口才，不一定能讲得娓娓动听。真正的演讲家，既要善写，还要会讲，即既要有文才又要有口才。从某种意义上说，口才比文才更为重要。如果演讲者讲话哼哼哈哈，拖泥带水，“这个〞“那个〞的一大串，那么，即令有超凡脱俗的智慧，有深刻广博的思想内容，也无济于事。 俗语说，“冰冻三尺，非一日之寒〞。想要成就一次精彩的演讲，一方面要注重平日里的锻炼和学习，另一方面也要掌握一定的演讲技巧，下面我就从以下八个方面与大家共同分享学习一下演讲的技巧和方法。 【具体方法】 1.演讲时的姿势 演说时的姿势（posture）也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨，不过一般而言仍有方便演讲的姿势，即所谓“轻松的姿势〞。要让身体放松，反过来说就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。 决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想方法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。 2.演讲时的视线 在群众面前说话，亦即表示必须忍受众目睽睽的注视。当然，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此，你还是不可以漠视听众的眼光，避开听众的视线来说话。尤其当你走到麦克风旁边站立在群众面前的那一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。 克服这股视线压力的秘决，就是一面进行演讲；一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外，把自己的视线投向强烈“点头〞以示首肯的人，对稳固信心来进行演说也具有效果。 3.演讲时的脸部表情 演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。紧张、疲劳、喜悦、焦虑、等情绪无不清楚地表露在脸上，这是很难藉由本人的意志来加以控制的。演讲的内容即使再精彩，如果表情总觉缺乏自信，老是畏畏缩缩，演讲就很容易变得欠缺说服力。 控制脸部的方法，首先“不可垂头〞。人一旦“垂头〞就会予人“丧气〞之感，而且假设视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。另一个方法是“缓慢说话〞。说话速度一旦缓慢，情绪即可稳定，脸部表情也得以放松，再者，全身上下也能够为之泰然自假设起来。 4.演讲时的服饰和发型 服装也会带给观众各种印象。尤其是东方男性总是喜欢穿着灰色或者蓝色系列的服装，难免给人过于刻板无趣印象。轻松的场合不妨穿着稍微花俏一点的服装来参加。不过如果是正式的场合，一般来说仍以深色西服、男士无尾晚宴服（tuxedo）、以及燕尾服为宜。其次，发型也可塑造出各种形象来。长发和光头各自蕴含其强烈的形象，而鬓角的长短也被认为是个人喜好的表征。站出来演讲之际，你的服装、究竟带给对方何种印象。希望各位好好地思量一番。 5.演讲的声音和腔调 演讲的语言从口语表述角度看，必须做到发音正确、清晰、优美，词句流利、准确、易懂，语调贴切、自然、动情。 6.说话的速度 说话的速度也是演讲的要素。为了营造沉着的气氛，说话稍微慢点是很重要。标准大致为5分钟三张左右的a4原稿，不过，此地要注意的是，倘假设从头至尾一直以相同的速度来进行，听众会睡觉的。 【本卷须知】 1、演讲的前一晚必须睡眠充足，使喉咙获得良好的休息。 2、穿着合宜得体的服装。 3、在演讲前，对着老师和学生微笑，或打个招呼。 4、心理上、情绪上、精神上保持放松，预先假设可能发生的事，但不要被它困扰。 5、在讲台上，要轻松自在地站好。 6、最应该注意的当然是演讲的内容。在做引言时，应先将重点主题陈述出来，然后在主文中，将主题一一剖析，并且赋予新的观点。试着多讲一些词藻丰富的话。可能的话，最好掺入一点幽默的字眼（千万不能使听众觉得无聊）。注意强调重点，戏剧性地把它们说出来，随后降低声音，再安静下来。 7、准备周全的题材，并且做充分的预备和练习。 8、演讲前不要进食。乳制品尤应禁止，因为它可能使你的喉咙充满粘液。 9、演讲前对自己说。“你很棒。〞“加油〞等 2023、上台前做几次张大嘴巴的动作，当然，大笑也可以，如果有理由，这样你会变得柔韧舒服。 11、要开始说话时，保持微笑环视所有老师和学生，然后做一次深呼吸。 12、头几句要轻松一点。 13、在老师和学生中找一两张快乐友善的脸，经常望望他们，这会令你觉得自己被重视。 14、仔细听一听麦克风传来的自己的声音，以确定自己的嘴巴是应靠麦克风近一点，还是远一些。 15、多用一些肢体语言，借此帮助你吸引听众的注意。 16、手边放一杯冰水，喉咙枯燥时就啜一口。 中学生演讲开场白六个小技巧 一、演讲之前要做足关于演讲内容的准备，充分的研究演讲内容的各个方面做十分讲一分，所讲内容才有深度。 二、是演讲稿的脉络层次要清晰，让演讲者能刚好的记住整个框架。 三、演讲内容要通俗易懂，符合听众群体的文化水平和生活理念 四、演讲内容要健康向上，向听众传播正能量，一味负面的暗示会变成不良的煽动。 五、演讲稿中要有精确的实验数据，或者几个举例论证，这会是演讲内容更有说服力。 六、演讲稿尽量轻快幽默，太繁沉的数据或者死的东西会让会场气氛变得极其沉闷。欢乐的气氛中接 受你的东西，效果才好。 除了以上的演讲技巧外，我想演讲之前你还要做好准备。怎样才能做到不打无把握之仗呢。 1、拟定讲题。讲题要有四个目的：使人知、使人信、使人行、使人悦;有四个根本要求：贴切、简洁、引人、悦耳，题目要平仄相间。 2、写好讲稿。不管写什么内容、对象，所有的演讲稿一定有事、理、情，即要有事实、有道理、有感情的有机结合。我们通常评价一篇稿子，说：这篇稿子太实了，就是缺“情〞，这篇稿子太虚了，就是没有“事实〞。没有事实的议论和抒情是苍白的，没有抒情和议论的事实是呆板的。 3、熟记讲稿。 4、自我讲练。 5、上台、开场、下台的问题。上台要情绪饱满，充满自信，步伐稳健自然，目光环视全场。开场起调一定不要太高，稍低。下台步伐平稳，要防止“得意洋洋〞或“神情疲惫〞。 拓展1：普通学生演讲技巧之控场 值得提出的是控场这种能力范围内的东西，是很难于用言语传授的。更重要的是自己体会。而没有经验的人经常犯的毛病有： 不要急躁，控场中空场也是非常重要的方面，要有足够的停顿，让观众去反映你讲的内容是否合理是否有趣。 不要读稿件，你是演讲，不是作为一个发音软件读稿子，这是有秘书的领导们做的事情。 不要拘谨，紧张是正常的，丹药学会用自己强大的内心安抚自己，让自己找到家的感觉，随意一点，听众才能共鸣。 丰富的表情和肢体语言加上节奏的抑扬顿挫更好的感染。营造气氛的控场能力还有节奏与幽默方式是你中心技巧。多联系多感受才会真正提高水平。 拓展2：演讲站姿方法 （1）脊椎、后背挺直，胸略向前上方挺起。 （2）两肩放松，重心主要支撑脚掌脚弓上。 （3）挺胸，收腹，精神饱满，气息下沉。 （4）脚应绷直，稳定重心位置。 演讲站姿有以下几种： （1）前进式。这种姿势是演讲者用得最多，使用最灵活的一种站姿。右脚在前，左脚在后，前脚脚尖指向正前方或稍向外侧斜，两脚延长线的夹角成45度左右，脚跟距离在15厘米左右。这种姿势重心没有固定，可以随着上身前倾与后移的变化而分别定在前脚跟与后脚上，不会因时间长而身体无变化不美观。另外，前进式能使手势动作灵活多变，由于上身可前可后，可左可右，还可转动， 这样能保证手做出不同的姿势，表达出不同的感情。 （2）稍息式。一脚自然站立，另一只脚向前迈出半步，两脚跟之间相距约12厘米左右，两脚之间形成75度夹角。运用这种姿势，形象比较单一，重心总是落在后脚上。一般适应于长时间站着演讲中的短期更换姿势，使身体在短时间里松弛，得到休息，一般不长时间单独使用，因为它给人一种不严肃之感。 （3）自然式：两脚自然分开，平行相距与肩同宽，约20厘米为宜，太平会影 响呼吸声音的表达，太迂那