2023年舞蹈兴趣小组活动计划范本.docx

舞蹈兴趣小组活动方案范本 舞蹈兴趣小组活动方案范本 （一） 一、活动目的 ： 通过活动，培养学生的节奏感和韵律感，在感受音乐的根底上，有感情的进行活动，能够随着音乐的不同情绪，节奏以及节拍的变化，有表情的进行律动，模仿动作和即兴表演，寓教育于舞蹈活动之中，使学生潜移默化的接受爱国主义、集体主义、行为标准、尊老爱幼的教育，让每一位学生都在舞蹈活动中享受到美和欢乐。 1、开学的一个月之内，对学生进行强化根本功训练，尤其是新入队的队员，他们身体的协调能力较弱，教师通过有趣的基训，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力。 2、当学生在地面完成软度开度的训练以后，可以进行简化的形体训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。 3、下一个训练是中间训练，这是使队员们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要局部，这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸，因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。 4、通过组合的练习，使学生加深根本功训练的系统性，更好的效劳于平日的舞蹈之中。 二、活动内容： 1、热身运动;在训练的15分钟左右的时间里，让学生做一些轻松、简单的热身运动，如：圆场走步等，主要目的是创造一个融洽的学校气氛，使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备，防止用力过度。 2、地面训练：学员稳定性差，但是软度和开度较好，而软度开度又是舞蹈动作的根本点，所以要运用平整的地板来帮助队员们进行软度和开度的训练，主要措施有：（1）脚背和膝盖的训练（2）肩的开度和前腿的软度训练（3）旁腰和旁腿的软开度训练（4）胸腰和腹肌的训练（5）脊椎和胯骨的训练（6）胯部和臀部的训练（7）胯部和腿部的综合训练（8）节奏和方位的训练（9）后腿和背肌的训练（2023）踢腿和力量的练习 3、中间训练。这是使孩子们掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要局部，在中间训练中，主要目的就是解决形体、重心、控制和呼吸。 4、能够随着音乐做动作，节奏准确，充分表现音乐的特点，培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。 5、排练几个小型的舞蹈，通过这些组合来锻炼学生。 三：活动措施： 1、引导学生观看舞蹈录像带，帮助学生寻找舞蹈感觉。 2、逐段示范、讲解动作，逐个辅导。 3、学生个人练习和个别辅导相结合。 4、采用学生互帮、好学生示范的方法，进一步提高水平。 四、活动时间： 星期三的课外活动课。 五、活动地点：多功能室 点击下页进入更多精彩内容>>> 第3页 共3页