2023年心理健康教育讲座心得体会集合.docx

心理健康教育讲座心得体会集合 心理健康教育讲座心得体会集合7篇 　　我们心里有一些收获后，不妨将其写成一篇心得体会，让自己牢记于心，这样我们可以养成良好的总结方法。那么问题来了，应当如何写心得体会呢？下面是办公室王老师为大家整理的心理健康教育讲座心得体会，感谢大家的阅读，请大家赐予批判指正。 心理健康教育讲座心得体会1　　为期四天的心理培训今日下午16:30分落下帷幕，四天时间，除了其次天，(15日)由于要参与学校群众路线的学习(一天)没有参与培训会，其他三天全部参与了培训。三天的培训我有不少的收获。 　　一、感受着收获学问的欢快 　　几天的培训，让我开阔了眼界，丰富了学问。对心理学的生疏更深了一步，本次培训的内容更多的是侧重心理询问这一局部，弥补了自己对这方面学问的缺陷。本次给我们培训的都是在这个领域中的大师级人物，让自己领悟了他们的工作风采，初步感受到询问的魅力。比方家庭治疗技术，听的是赫赫知名的李子勋的三个小时的现场指导，他与刘丹老师的协作可以说是珠联璧合，让我们见证了家庭治疗技术的魅力。 　　感受到了工作坊是如何活动的，学到了不少方式方法。知道了心理询问的三大流派分别是精神分析、认知行为和家庭治疗。也初步接触了后现代心理学技术。知道了后现代心理学技术包括四个形式：叙事治年疗、焦点解决、合作对话、反思团队。其中叙事治疗以李明老师做得做有影响力，焦点解决骆宏教授很擅长，合作对话的领头羊是中国传媒高校的曾海波老师，在第一天的工作坊环节，我们对三个有了初步的接触。 　　做心理询问，做确定时间，必需进行督导。这是挂念心理询问师进行心理压力疏解，指导工作进一步落实的很重要的一步。(常听说是倾诉垃圾)在16日晚(19：30—21：50)，我参与了一次特殊的督导。由三大流派代表加上后现代心理学四方代表8人，对来自北大心理询问师俞老师进行了督导。那天，俞老师用近40分钟说了她的一个询问案例，已经做了15次询问，但效果不是很好，她表达完之后，四大流派向她提问，该老师对8位代表提出的问题进行答复，接着，就是这些人从自己流派的角度给出建议和指导。场面格外紧急，又格外有意思的，让我领悟到各流派的特点。 　　正如俞老师最终所讲，通过今日的活动，她收获了很多，促进了自己的反思，知道了问题所在，促进了心灵的成长。这也是我所收获的，我虽然对这些流派的询问技巧知道不多，但就在这三天的亲身参与中感受到为他人效劳的幸福。我突然想到一句话。不管黑猫白猫，捉到老鼠就是好猫。心理询问流派确实不少，心理询问技术也很多，我想，只要我们把握了一种或多种方法，只要对我们的来访者有效，挂念他们解除困惑或苦痛，就是的体现。 　　二、虚心学习，学以致用是件幸福的事情 　　四天的会议中，组织方支配了丰富的内容，同一时间段，至少有四场或五场不同的内容同时进行，这意味着我们首先必需进行选择。不得不进行割舍。比方14日，分别支配了“催眠治疗应有与进展〞、“CBT工作坊“、〞后现代心理学应用“、〞表达性心理治疗在中国的进展与应用“四场同时进行;16日下午同时支配了〞生活体验疗法实践“、〞回归疗法的应用与案例呈现“、〞临床与询问心理学中的伦理问题“、〞儿童心理障碍的家庭治疗“、〞声乐心理治疗及在上海的实践“、〞精神分析视角下的精神创伤“、〞压力管理的团体干预“、〞整合家庭治疗“、〞韦氏成人智力测验和韦氏记忆测验第四版中文版9场同时进行，17日也是几场同时进行。很多内容，自己都想参与，但无分身技术，只能参与其中一个，就是这一个，让我感觉都很精彩，也收获多多。 　　以今日下午为例，主题是：“幸福校内，欢快师生〞四位专家对如何培育同学，提出了很多很好的建议和措施，其中，陈虹博士的讲座—对乐观语言的心理学争辩—有助于延长乐观心理学的应有领域讲座给我留下深刻印象。在40分钟的讲座中，她讲了不少应用乐观语言促进学校教育教学成果提高的实例，如昌平某学校，学校领导格外重视乐观语言的使用，校长要求教师使用乐观语言开展教育教学工作，结果，不到一年，学校的教学成果各学科全部排在第一名，让其他学校很吃惊，问校长，实行了什么恨招，教学成果这么好校长说，没有实行什么，就是让教师必需使用乐观语言。呵呵，从我对乐观心理学的了解，我坚信这是行之有效的方法之一。 　　我想，教师使用乐观语言方式，受益的首先是同学，也促进或转变或更新或转变教师的教学思想和教学行为。下学期，我想对于班主任教师的培训应当加进这局部内容。 　　几天的培训，我感受着这些培训者或主持人工作热忱。不愧为教授级的人物，各个都有极佳的口才，印象最深的一个是史占彪争辩员，一个是郑晓边教授，思维灵敏，幽默幽默，气场强大，能充分调动气氛，上下联动。我在想，一个活动能否取得良好的效果，留下深刻的印象，与主持人的主持有很大的关系。 　　三、感动着我的感动 　　感动大家的学习热忱，16日上午全体会中，宽敞的报告厅座无虚席，1000多人，是我这几年参与培训中，见到人数最多的。在各工作坊中，在提问环节，大家乐观提问，显示了学习热忱的高涨。16日晚上的工作坊，近22：00才结束，而这结束的时间，是在主持人一再把握时间的状况下才结束的，让我感动。 　　记得16日晚上结束后我在车站等车，有三人始终在谈论着，听内容，我们都是刚刚参与督导工作坊活动的，他们三个人边等车，边争辩着会议的内容，看得出，他们的兴奋。 　　本次活动中，屯小的两位心理教师全程参与了培训，学习特殊乐观主动，让我很感动。她们一再表示这次活动收获特殊多，我被两个这种好学精神而感动，我想，我们每个人，只要具有或保持这种不断、主动学习的意识和精神，确定会进步成长的更快，教师的成长是同学的幸福，家庭的幸福，更是全社会的幸福。 心理健康教育讲座心得体会2　　经过本次心理健康教育学问的学习，让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，现谈谈自我本次学习的心得体会：学校生心理健康教育关键是教师，教师要敬重同学。 　　不行有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸;给孩子一块绿地，让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们欢快的成长。创设秀丽 、平安、舒适的物质环境。 　　洁净秀丽 的物质环境唤起了学校生对生活的喜爱，陶冶了学校生情操，充实了学校生生活，激发了学校生的求知欲，培育了学校生的探究精神与生活情趣。 　　要创设民主、和谐的教育教学精神环境，公正相待同学在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。 　　作为教师，在同学面前必需表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位同学，才能使同学感到真实、可信师生心理交融的根底是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的同学，多关心有心理障碍的同学。由于这些同学经常由于这样或那样的缘由，心理上受到压抑，失去平衡，性格比拟孤僻，心理也比拟脆弱。当同学遇到不顺心的事时，就会产生不良心情，并对学习和生活造成必需的影响。 　　如何让这种消极的影响降到最小我认为教师应深化了解同学，擅长与同学沟通，进行谈心、沟通，进而开导同学，倾听同学的内心境感，感知同学的内心世界，以教师真诚的爱去关心、呵护每个同学，让同学的心灵得以寄予，让同学的情感得到倾诉，精神得到依靠。当同学需要关心、帮助时，教师应准时伸出救济之手帮助同学，使同学幼小的心灵得到鼓舞，让同学信任自我必需能行，逐步养成良好的心理品质。 　　总之，加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角，它留意全体同学的心理素养的进展，虽然，开展心理健康教育的方法与途径有很多，但我个人认为，事实也证明白，当同学需要关心、帮助时，教师仅有对同学倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化同学的心灵，才能让同学更好地去把握科学文化学问，同学仅有在教师“真爱〞的陶冶下，才能更进取地投入到学习中，这是开展心理健康教育不行缺的方法与手段。 心理健康教育讲座心得体会3　　我校进行了一场心理健康教育讲座，感觉特殊地受益。 　　依据高校生的心理特点，有针对性地讲授心理健康学问，开展辅导或询问活动，挂念高校生树立心理健康意识，优化心理素养，增加心理调适力量和社会生活的适应力量，预防和缓解心理问题。挂念他们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格进展和心情调整等方面的困惑，促进德智体美等全面进展，实为重要。 　　每个高校生都有自己的性格雕塑，并不是等量齐观的。那么如何消退他们的心理差距，使其顺当成才呢？有如下途径和方法： 　　第一，培育良好的"人格品质，懂得正确生疏自我，培育悦纳自我的态度，提高挫折的承受力量。 　　其次，其次，养成科学的生活方式，学会科学用脑，做到劳逸结合。 　　第三，第三，加强自我心理调整，保持同现实的良好接触，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的抱负目标。 　　而在学会自我心理调适方面，我们可以做到： 　　1、保持深厚的学习爱好和求知欲望。学习是高校生的主要任务，有了学习爱好就能够自觉地跃入浩瀚的学问海洋里巡游，舍命地吸取新学问，进展多方面的力量，以提高自身素养，更好地适应社会进展的需要。2、保持乐观的心情和良好的心境。高校生应保持乐观乐观的心情、快活开朗的心境，对将来布满信念和期望，当遇到哀痛和忧愁的事情时，要学会自我调整，适度地表达和把握心情，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。 　　3、保持和谐的人际关系，乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友情、信任和敬重的态度与他人和谐相处。通过人际交往，生疏到高校生的社会责任，培育遵守纪律和社会道德标准的习惯；增加心理适应力量，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，促进自身的健康进展。 　　4、保持良好的环境适应力量。包括适应生存环境、成长环境、学习环境、校内环境等。 　　总之，高校生要做到心理健康，争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素养和健康的生理素养相结合，加之其他乐观因素的相互作用，高校生成才就有了牢靠的内在条件，一颗颗人才才有可能升起。真诚地对待身边的每个人，微笑地面对自己的人生。用乐观的心态去做每件事，乐观地看待自己的将来。愿我们的朋友们都欢快，愿作为朋友的朋友的我们也欢快！更愿欢快的我们去感染身边的每一个人，让大家都欢快！ 心理健康教育讲座心得体会4　　在学习高校生心理健康教育这门课程的过程中，我受益匪浅，它挂念我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的生疏了自己，也更有信念制造奇怪将来。 　　这门课程挂念我培育健全的人格。它教会我要英勇的剖析自己，通过自我剖析我觉察自己也存在确定程度上的人格偏差。在心理课上，通过老师的教育和书本的指导，我渐渐的开头正视自己。 　　这门课程挂念我规划人生，对将来更加布满信念，人生确实需要规划，刚进入高校的同学，确定要想好自己的一生预备做些什么样的事，按自己的抱负，一步一个脚印向踏实的人生目标靠近。人的一生假设没有目标，没有方向，永久是随波逐流，得过且过。有些时候，抱负也等同于我们的目标，但只是有了抱负却没有认真规划，在实现的路上歧路多多，看着是大道，走的是岔道，往往赶不上转变，到头来感慨行路难，劝慰自己已经追求了过程就不要太再意结果。这是抱负与现实出入太大不得不给自己的劝慰。而假设你确实认真规划了你的人生，每一个阶段都有自己即定的目标，假设过程消灭了偏差就准时改正，始终让自己的目标在现实的征途中存在。一旦紧咬目标，你会觉察你有战无不胜的力量，而且会努力为自己的最终抱负而奋斗不已。目标清楚与昏昏噩噩根本就是两种不同人生的选择，规划好你的人生，你会奋不顾身地为抱负而努力，而你行动的动力，也是你每一个阶段不同的规划目标。所以一个好的人生规划太重要了，而这门课就很好的挂念了我。 　　人的灵魂是思想，而思想的根底是心理。这门课程挂念我塑造了一个自由高尚的灵魂，为我的健康成长供给了指导，为我的将来照亮了道路。 心理健康教育讲座心