养生保健要突出个性化:开夜床突出个性化来到鼓楼中医院“京城名医馆〞的5号诊室，兰金初教授正在为一个红斑狼疮的患者看病：面带微笑地谈话，认真地号脉，为患者脱去袜子，按压浮肿的脚面，开处方……面对这样的好大夫，对于原本不幸的患者来说，是件幸事。世家熏陶，潜心钻研终成正果兰金初，畲族，1952年出生于闽西。父亲兰福隆自幼跟随祖父学医，数年后医术精湛，闻名于当地。在中医世家的熏陶下，兰金初很自然地走上了学医之路。小时候随父识药辨病、出诊理症，研读中医典籍，积累了丰富扎实的中医和中药学知识。为日后济世救人奠定了坚实的根底。在科学知识被贬得一文不值的动乱年代，天资聪颖，乐于思索的兰金初却如饥似渴地在祖国传统医学的知识海洋里尽情邀游。“凡天地万物皆有阴阳，大小各有色类，寻究其理，并有法象；故羽毛之类，皆生于阳而属于阴；鳞介之类，皆生于阴而属于阳……〞参加工作后，秉承家学渊源的同时，又不断开拓进取，承古而不泥于古，是贯穿兰金初研究中医理论的一条主线，他创新的一套行之有效、独树一帜的中医中药诊疗免疫性疾病的独特方案，很快便受到了医学界高度重视，作为兰金初免疫原理模型的创始人，1995年，兰金初获得美国国际医学专业学术大会临床医药最高奖“金杯奖〞和“名医奖〞双奖，被东南亚、阿根廷等国家誉为“国医圣手〞。研究成果先后在人民日报、健康报等多家主流媒体上作了报道。凭借精湛的医技，良好的医德，兰金初受到多方褒奖。他任大连市红斑狼疮研究所所长，中国中医药学会理事、中国医促会免疫性疾病专业委员会主任委员等职。“养生〞重在“养德〞“养生〞是时下很流行的词语。在兰金初看来，养生关键之所在便是养德，甚至某种程度上讲，养德重于养生。兰教授认为：不注意道德修养的人，很难克服生活中的不良习惯。如纵欲无度、嗜烟、酗酒、嫉妒成性、爱生闷气、心胸狭窄等等，一旦形成根深蒂固的习惯，将严重损害身心健康。无德之人，即使在饮食、运动等方面做再多的“功课〞也是徒劳。在古代，便有很多大家都谈到了“养德〞的意义。孔子曰：〞大德必得其寿〞。孟子提出的“爱生而不苟生〞的积极养生观，就是把“仁义〞、“道德〞看成高于健康，乃至高于生命的。唐代名医孙思邈日：“道德全，不祈善而得福，不求寿而自延，此养生之大旨也。〞“养德〞是很多仁人志士的养生之本。自幼喜好古典文学、经典名著的兰金初更是把古人们提到的这些至理名言深深地印在脑海中，并时刻指导着自己的...
